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养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)食谱大全及做法,烹饪好吃的养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)方法

养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)食谱大全及做法,烹饪好吃的养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)方法

养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图

家里人喜欢吃各种面试,所以会经常做包子。
下面这个配方我个人觉得不错,所以记录下来,方便自己方便大家。如果哪里不对,欢迎大家指正。
我能想到的都写出来了,详见步骤
本方子也可以不放馅,做成养生馒头也是不错滴

用料  

枸杞 15克
红枣 12颗
中筋面粉 500克
白糖 100克(皮用,不喜甜可以少放,或者不放)
酵母 6克
清水 适量(泡好的红枣枸杞➕水一共260g打糊)
红豆沙 适量
椰丝花生馅 适量

养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法  

  1. 红枣洗净备用,去核,切成黄豆大小。枸杞洗净用水浸泡

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第2张
  2. 料理杯中依次放入切碎的红枣和泡发的枸杞,加入清水。(红枣枸杞+清水一共260克)

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第3张
  3. 打磨成糊状

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第4张
  4. 盆中依次放入白糖、中筋面粉、酵母、红枣枸杞糊(白糖和酵母不能放到一起,因为用的面粉不一样,水份也会不一样,建议留出20g左右的糊状,视情况加入,如果放完了糊,还是比较干,可以再加点水,一切视情况而定)厨师机1档揉5分钟,2档揉20分钟,我家的机子每工作10分钟会停一下,说是为了保护机子

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第5张
  5. 揉面期间可以准备馅料。花生去皮用擀面棍压碎,不用太碎,稍微有点颗粒状,图上为压好的花生

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第6张
  6. 70g的花生碎放入50g的糖,15g的椰丝,搅拌均匀,放旁边备用(因为我懒,我直接就用的压花生的袋子装de😂),大概可以做11个包子的馅

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第7张
  7. 红豆馅15g一个,用的广州家的红豆馅,不会太甜好吃。

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第8张
  8. 图上为揉好的面团,不用发酵,直接分

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第9张
  9. 分成16份,每份大约52克左右

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第10张
  10. 把皮擀开,中间厚,周围较薄,包入红豆馅,收口

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第11张
  11. 包入花生椰丝馅,收口

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第12张
  12. 包好的包子醒10分钟,锅中放入清水,把醒好的包子放进去,开火。水开后蒸10分钟,关火。这时先不要开锅盖,等5分钟后再打开,这一步很关键,要不然包子表面会皱,不好看。放入锅的图忘了拍了

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第13张
  13. 开锅浓浓的红枣味~

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第14张
  14. 16个,蒸开裂了一个。还算满意

    养生包子之红枣枸杞包(一次发酵)的做法步骤图 第15张

小贴士

1.配方中的糖份可以减少,根据自己口味喜好即可。我家里人喜欢稍微甜点,所以用了100g。
2.配方中的馅料可以换成各种自己喜欢的馅料,我老爸老妈还有我LG喜欢吃花生椰丝馅的,儿子喜欢吃红豆馅的,所以我做了两种。
3.做好的包子放凉后可以放冰箱冷藏保存,吃的时候放锅蒸5分钟,吃的时候还是软软的,和刚蒸好的一样。

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