蟹肉藜麦塔塔沙拉做法烹饪大全 地道蟹肉藜麦塔塔沙拉如何做

闻闻一下原材料的味道

用料  

蟹肉藜麦塔塔沙拉的做法  

1. 模具底8CM
   

2. 番茄莎莎垫底

3. 熟牛油果切丁1勺

4. 50克蛋黄酱
   50克丘比沙拉酱
   50红菜头
   加千分之5的盐

5. 用
   白藜麦煮熟后100克1克盐
   
   白藜麦 20克
   黑藜麦也可
   

6. 蟹肉1勺半
   压紧点
   

7. 转圈压，倒出水汁

8. 铺上鱼子，继续压紧，不能露出白色

9. 压好后，脱模

10. 脱模

11. 倒入红菜头沙拉汁

12. 放上花卉

13. 金粉拌均匀

14. 放上核桃

小贴士

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