超快手好吃又减脂的沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手好吃又减脂的沙拉方法

最近在减肥，所以几乎和沙拉为伴。

用料  

超快手好吃又减脂的沙拉的做法  

1. 鸡胸肉切块放入蜂蜜，黑胡椒，生抽，腌制。
   千叶切块，胡萝卜，黄瓜，生菜各自切好，喜欢的形状大小可自己选择。我是切丝的。

2. 锅里放油，同时煎鸡胸肉和千叶豆腐。
   鸡蛋和玉米是提早煮好的，把鸡蛋切开就好啦。
   非常简单的完成啦
   

小贴士

我放的网上买的油醋汁，味道可以。主要煎的鸡胸肉和千叶豆腐真的超好吃，别有一番滋味，这样的减脂餐我可以坚持吃一个月。
  加油哦。