「山姆厨房」蜜糖南瓜沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的「山姆厨房」蜜糖南瓜沙拉方法
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用料
【山姆厨房】新西兰进口小南瓜 | 半个 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 1小勺 |
芝麻菜 | 一把 |
松子 | 适量 |
蔓越莓干 | 适量 |
洋葱末(蜜糖酱) | 1大勺 |
蜂蜜(蜜糖酱) | 1/2大勺 |
盐(蜜糖酱) | 1/4小勺 |
蒜末(蜜糖酱) | 1/2小勺 |
柠檬汁(蜜糖酱) | 1大勺 |
芥花籽油(蜜糖酱) | 1大勺 |
【山姆厨房】蜜糖南瓜沙拉的做法
美美的南瓜。
这种南瓜就不应该吃!摆着看最好!切开~玩一会儿~
去籽去皮后加橄榄油、盐和黑胡椒拌匀,烤箱预热230度,南瓜进烤箱烤20分钟。
烤南瓜的时候,将酱汁的材料混合拌匀。
芝麻菜洗干净,用蔬菜脱水器甩干水分,摆盘~
平底锅煎香松子备用。
蔓越莓干切碎备用。
取出烤好的南瓜。
摆上南瓜,撒上松子和蔓越莓干,然后淋上酱汁~
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