香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食方法

在Youtube上学到的一款适合减肥时吃的小零食，不放油，不放糖，香蕉和蓝莓干提供的甜度刚刚好～

用料  

香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食的做法  

1. 把香蕉捣成泥，要选择非常熟的表面带斑点的香蕉。

2. 加入快煮燕麦、肉桂粉、可可粉搅拌均匀。

3. 把面糊挤在油纸上，表面点缀蓝莓干。

4. 烤箱180度烤15-20分钟。

小贴士

燕麦片要选择quick cook oats或者instant oats，否则口感会太生。