厨趣阁西兰花玉米炒肉做法烹饪大全 地道西兰花玉米炒肉如何做
- 快手菜
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宝妈生活很艰辛，吃个饭都比较难。家里简单的食材，却营养满分～
用料
| 西兰花 | 1/2个 |
| 玉米 | 1/2个 |
| 猪里脊肉片 | 少量 |
| 姜末 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
西兰花玉米炒肉的做法
西兰花洗净、焯水至颜色变成深绿色
锅中热油加入姜末，玉米粒炒至金黄
加入西兰花，盐、胡椒、味精、水
加入肉丝，鸡精
小贴士
肉熟了加入面粉水勾芡
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