甜嫩鲜香包菜炒鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的甜嫩鲜香包菜炒鸡腿方法

包菜甜汁儿配嫩滑鸡腿儿 吃完只想来句skr👌🏻
 这次做的时候有记得拍图🤣

用料  

甜嫩鲜香包菜炒鸡腿的做法  

1. 鸡腿儿去骨（想要更低脂健康的朋友可以去皮），整块肉加入生抽、糖（蜂蜜/味淋也可以，提供甜味，这一步尽量不要用料酒哈）进行腌制，半小时以上或冷藏隔夜

2.  包菜切丝儿洗净备用👆🏻姜蒜切末备用

3.  腌制好的鸡腿肉稍微煎一下 不用全熟 到两面变色即可，盛出切条备用

4.  起锅烧油，下入姜蒜末爆香 然后下入鸡腿肉和一丢丢料酒翻炒一下，下入包菜，翻炒至微微变塌

5.  包菜变塌后加入生抽、蚝油、老抽（不要加多，否则出品成色会有些一言难尽…不要问我怎么知道的🌚），如果干的话可以稍微加一点水（建议不要加，用包菜自身的甜汁儿来炖鸡腿肉），翻炒均匀

6.   盖盖，转最小火烧5分钟左右，让包菜汁儿充分浸入鸡腿（中间注意观察不要糊锅）

7.   汤汁基本收干后关火，根据个人口味加入盐和辣椒面（辣椒粉也可以），拌匀出锅～

小贴士

*不想提前煎鸡腿的话也可以切条腌制然后先下锅炒至变色 再和包菜一起炒
*鸡腿没有去皮的话煎的时候尽量鸡皮朝下，煸出鸡油再翻面用鸡油煎肉 会更香～