番茄豆腐(减肥餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄豆腐(减肥餐)方法
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减脂餐2
用料
西红柿1 | 个 |
豆腐 | 半块 |
鸡蛋 | 1个 |
番茄豆腐(减肥餐)的做法
1.西红柿切块
2.豆腐切抉,加入鸡蛋搅拌均匀,煎黄即可
3.锅中倒入适量油,加入西红柿炒出汁,加生抽、耗油,再倒入豆腐即可。
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减脂餐2
用料
西红柿1 | 个 |
豆腐 | 半块 |
鸡蛋 | 1个 |
番茄豆腐(减肥餐)的做法
1.西红柿切块
2.豆腐切抉,加入鸡蛋搅拌均匀,煎黄即可
3.锅中倒入适量油,加入西红柿炒出汁,加生抽、耗油,再倒入豆腐即可。