家常肉包蛋如何做才美味,怎么做家常肉包蛋简单又好吃
- 家常菜
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春天是孩子长个的黄金季节,这道肉包蛋既有丰富的铁元素,也有高蛋白。
用料
肉末 | 150克 |
鹌鹑蛋 | 6个 |
蚝油 | 半勺 |
料酒 | 3分之1勺 |
白糖 | 2克 |
盐 | 3克 |
鸡蛋 | 1个 |
老抽 | 半勺 |
淀粉 | 少许 |
家常肉包蛋的做法
剁好的肉里加一个鸡蛋(最好只放蛋清)盐 老抽 生抽 耗油 白糖 少许花椒粉,水淀粉多次少量加入肉里,肉一个方向搅拌至少8分钟。
将搅拌好的肉团成上图状,放入盘中。
在每个肉团里放个鹌鹑蛋(我只放的蛋黄),开火蒸10分钟(根据肉团的大小),关火。
另起锅将调好的水淀粉加点生抽 耗油烧开浇在肉团里就可以吃了。
小贴士
这道菜关键在搅拌肉上,尽量多搅拌一会,肉会很有弹性,更香。
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