产后27天（月子餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后27天（月子餐）方法

第四周：固元气，完美月子
1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡，想发奶的吃小公鸡，想恢复体力的选择母鸡。
2.产后宝妈肠胃仍在恢复中，建议宝妈少吃多餐

用料  

产后27天（月子餐）的做法  

1. 晚餐：烤包子，西冷牛排（十成熟）猪蹄汤，西兰花

2. 早餐:烤蔬菜鸡蛋，面包片，豆浆

3. 蔬菜蛋饼刚出烤箱的样子

4. 这样切方便吃

5. 2020/5/26月嫂记录

6. 👩产后27天
   早餐：
   1.麻油长豆角
   2.第27天粥方
   
   早加餐：水果一份
   
   午餐：
   1.墨鱼花生猪手汤
   2.平菇炒肉丝
   3.五谷饭
   
   下午加餐：水果一份
   
   晚餐
   1.鲫鱼豆腐汤
   2.麻油红苋菜
   3.朴素混汤面
   
   晚加餐：燕窝百合莲子汤/牛奶
   

7. 某月嫂公司推荐：月子餐之第二十七天
   早：鲫鱼汤，一个豆沙包，一个奶黄包
   午：麻油鸡+面条
   晚：黑鱼汤，炒鸡蛋，麻油鸡，半碗米饭

8. 点开看