烧烤风开花肠的详细做法大全,简单又营养的烧烤风开花肠做法
- 菜谱
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时间:约30-40分钟
难度:容易做🤞
份量:3人份
用料
脆皮肠 | 300g |
青椒 | 1个 |
孜然粉 | 1大勺 |
辣椒粉 | 1大勺 |
熟白芝麻 | 2大勺 |
糖 | 0.5大勺 |
盐 | 根据口味添加 |
烧烤风开花肠的做法
把脆皮肠对半剖开,然后切成4厘米左右长的小段。用小刀把没有脆皮的那一面划开网格,不要划破脆皮。切好全部的脆皮肠。
锅里放一层油,烧热,热到手放在油面上能感觉到热,不要烧到冒烟。把脆皮肠倒进去,一边煎炸一边翻动,炸到脆皮肠卷曲起来,然后捞出来沥油。
锅中留底油,加入孜然粉、辣椒粉、白芝麻、糖和盐,翻炒出香味。然后放入脆皮肠,炒半分钟。最后放入青椒,炒匀就好。
小贴士
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