悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤方法 菜谱 关注:1.98W次 粉葛赤小豆鲮鱼汤:清热下火、祛湿润燥。 用料 鲮鱼 2条 姜 2片 粉葛 400克 赤小豆 25克 白扁豆 25克 盐 适量 悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法 食材合影。 鲮鱼先放油锅里两面煎香。 鲮鱼刺多且细,煲汤最好是放入煲汤的汤袋里。 汤袋有点大,除了粉葛,其他的原料我都装到汤袋里了。放入砂锅中,大火烧开,小火煲2小时熄火,加适量盐调味即可。 汤成了,非常好喝!我家姑娘可以喝三碗这样的汤。 标签: 粉葛 鲮鱼 悦妈靓 赤小豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/n0xx7d.html