泰式甜辣凉拌鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式甜辣凉拌鸡胸肉方法

鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。鸡肉的消化率高，容易被人体吸收。

用料  

泰式甜辣凉拌鸡胸肉的做法  

1. 锅中放水加入姜片、料酒、鸡胸肉煮至鸡肉熟透，捞出放凉后撕成条。蒜末、芫茜、小米椒、青柠檬切好备用。

2. 锅中倒入麻油加热，放蒜末炒香，加入味好美泰式甜辣酱、陈醋、盐，煮成凉拌酱。

3. 撕好的鸡肉加入青瓜、青柠檬片、芫茜、小米椒、凉拌酱，翻拌均匀。

4. 拌好的鸡肉。

5. 装盘开吃，酸辣开胃、低脂又爽口哦！