花旗参瘦肉汤做法烹饪大全 地道花旗参瘦肉汤如何做
- 菜谱
- 关注:1.41W次
花旗参炖瘦肉对于上班族来说可算是补身体的好东西,它能够帮助补气补血,增加对蛋白质的摄入量。因为工作长期熬夜的话,可能皮肤都会变差,喝一些花旗参炖瘦肉汤,能够缓解疲劳,帮助恢复身体。
花旗参:消除疲劳、保护心血管、增强免疫力
石斛:疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨
用料
猪展肉 | 250克 |
花旗参 | 5克 |
石斛 | 4颗 |
红枣 | 2颗 |
枸杞 | 适量 |
花旗参瘦肉汤的做法
汤料配齐,红枣炖汤尽量去核
瘦肉一块
倒进炖盅,加入600ml水,(我的是2人量)大火炖30分钟,文火1小时!最后加点盐即可!
浓浓的花旗参味道呀!味道还不错!也是我很喜欢喝的汤!
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/9ox89l.html