- 就咱家自己做小米粥的方法,没啥故事。用料小米半碗清水4碗自家小米粥的做法准备材料,小米的量可适当增减,但与水的比例要维持在1:8(17.04.01:比例1:10更好一点?)先把水烧开水烧开后放入小米,滚半个小时可以吃咯~...
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- 小黄米具有养胃之效,常作为孕妇产后进补食物,也是婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品(产妇吃后可益气补血,小儿吃后可调养脾胃,老年人吃后强肾壮腰)用料小米一碗水七碗小米粥的做法倒一碗小米的量,放入大容器中洗一次,然后用冷水浸泡30分钟去水后小米能发到这么大一碗,将准备好7...
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- 老婆孕后不能大补,但是又不能不补,所以选择了营养比较适中的温性海参,海参含有大量的DHA,可以使宝宝变聪明,但哺乳期的妈妈们不能多吃,会上火的。用料发好的海参4只小米适量水适量姜片4片枸杞适量盐少许生抽一丢丢鸡精少许胡椒粉少许家庭版~小米海参粥~的做法步骤1备发好的海参...
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- 老舅从老家重庆带些自家做的阴米和水糖(甘蔗做的也就是常说的红糖.甜而不腻).阴米是一种加工的米,是糯米蒸熟后凉干而成.暖脾补中益气等.在老家以前都是拿来招乎客人,现在多是孕妇产妇的补品.煮汤熬粥炸米泡或是末成米粉冲食.用料阴米适量水糖适量红枣2-3个自制阴米粥的...
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- 用料小米克大米小米粥的做法小米1/4杯淘洗3遍,倒大米1/4杯淘洗2遍浸泡20分钟煮稀饭...
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- 身体有点虚,就想补一补!我准备了三人份的量,如图大概三盅的量妈妈给我备了8只海参(满满的爱心❤❤❤飘过)有点多了取适量小米洗净,泡30分钟锅中放适量水,与小米同煮,大火烧开再继续5分钟,调至小火,不能离人,不然会溢出锅来,可以搅拌放入姜丝(早放入味)小火继续熬25分钟放入盐、浓缩...
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- 自己做南瓜粥,简单,营养,美味。(1)大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖,水。(2)2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。(3)2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块、松花蛋3个,少许盐。(4)2019年4月14日:四红粥配料:东北...
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- 海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物,小米的营养非常丰富,含丰富的维生素和矿物质,很多人喜欢用来煮粥,小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知,海参可以提高免疫力、增强骨骼,每天一参,健康一参。用料泡发好的海参2只小米50克至60克水1000ml油少许调料:盐,(可适当加...
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- 用料小米30克玉米面16克水360克小米玉米粥的做法小米和玉米面放碗里滤水洗净小米玉米面放小锅,加360克水大火煮开以后调小火再煮十分钟关火小贴士这是一人份的量,一碗粥哦,水和小米玉米面的比例是1:8...
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- 用料小米克水克小米粥米油的做法图图图图图图图图...
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- 南瓜糯米小米粥,有补气滋阴作用,一般都在“冬藏”时食用。但实际上南瓜有很强的清热解毒的功效,小米能健脾和胃,所以,在夏天,胃口不好,体内有热毒也可以多喝南瓜糯米小米粥。尤其适合血气亏损、术后和产后、身体虚弱的朋友。用料南瓜半斤小米3两糯米3两【医家食语】南瓜糯米小米...
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- 10.30用料小米50g薏米30g红枣3颗水200ml小米薏米粥的做法主料泡一晚漂洗三遍电饭煲煮饭模式30’小贴士👩💼便捷早餐...
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- 第一次煮粥但是很成功步骤分享给跟我一样的厨房小白用料大米杯水克家常大米粥的做法取适量大米洗净我用清水淘了三遍锅中加入适量水并把洗净的大米倒入浸泡30分钟也不可以不泡直接煮但是泡过的更好煮熟而且口感更好时间到后盖上锅盖大火煮大火至煮沸后调至小火放入切好的...
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- 去年春节因疫情影响,大家静静地宅家为社会做贡献;难得有这么长的宅家假期,熬夜追剧、熬夜打游戏、熬夜看比赛等已是常态;熬夜肚子饿了怎么办?那只有我们自己动手做了,自己做的夜宵安全又放心!夜宵不同于晚餐,最好吃点有营养易消化的,会利于身体健康;所以,我家夜宵做吃它。春天,多给家...
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- 用料小米1两面粉3两水适量克(200)自由的小米糕(小米粥)的做法煮小米粥(水多面粉多)加面,霍愣上锅蒸...
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- 养胃思密达用料红米小米水红米小米粥的做法红米洗干净泡半小时小米洗干净一起放水煮,开了后转小火熬熟了粘稠了...
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- 用料大米500g干墨鱼3条猪肉200g蚝士10个萝卜半个香菇5朵葱姜适量自家墨鱼粥的做法大米用油盐拌匀,盖上放入冰箱冷冻,至少一小时。干墨鱼提前2小时泡发,下锅前然后切丝。蚝士也提前泡水,泡好后多洗几遍备用,因为有泥沙。萝卜削皮切丁备用。葱切段,姜拍碎,备用。猪肉切肉末,可以用...
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- 小朋友出门旅游半个月终于回家了大鱼大肉吃多了回家应该清清肠胃一碗香甜的小米粥养养你们的胃用料黄金小米一杯(大概150g)枸杞一把大枣1颗南瓜泥500ml清水适量姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法小米洗干净加水(水量测试用食指轻轻插入水面到第二格指...
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- 这是我们在长春第一汽车制造厂旁边喝到的很好喝的小米粥,给大家分享用料小米克200茄子1个土豆4个葱姜少许食用油,盐,蚝油,鸡精,食用碱少许农家小米粥的做法准备食材茄子,土豆因大小而定,我家的土豆个太小所以用了4个。处理食材,土豆茄子削皮,切成小块备用。热锅凉油加葱姜丝爆香加...
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- 两人份早餐粥。用料小米10克藜麦15克南瓜100克水300克小米南瓜藜麦粥(自留)的做法45+30+100+500稠。...
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- 小米粥真的很养胃,喝完胃舒服多了用料小米30克水520克这个量刚好是一大碗,一个人的量小米粥(自用)的做法淘米,加水,上锅(电饭煲)...
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- 冬天的清晨阵阵寒风,早餐吃粥浑身暖和,会让身体瞬间感受到一股暖流。一年四季,早餐吃粥好处多,早餐吃粥可以帮助肠胃修复,早餐吃粥可以保护肠胃,把食材煮成粥,软软绵绵的,容易消化和吸收。寒冷的冬天更因为粥带着温度,吃下去顿时觉得舒坦,心情会跟着舒畅。用料小米80克大米50克红薯...
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- 用料清水300-500克(自行估计)小米130克西米37克枣3个冰糖50克(自行估计)盐用来提味,少放一点西米小米粥的做法准备材料,然后切好。将小米,西米,枣,水,1一起大火煮开(不喜欢枣太烂的那种可以,在后面闷10分钟的时候加入。)2像图中白色的那一圈,浮沫要抹掉。3,大火煮开后转为小火,继续煮。4,...
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- 暖暖的学生族早餐用料大米50克水600ml小米50克小米大米粥的做法1、大米小米隔夜淘洗好。2、第二天早上将淘洗好的米放入600ml的冷水中熬煮,沸腾后小火慢熬20分钟即可。小贴士该粥量为2人份,建议搭配一些肉松,口感清爽。...
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- 香甜可口用料小米1把玉米半根玉米小米粥的做法小米洗干净,泡2小时,开水入锅煮2小时,烂点好玉米粒焯水,下锅煮熟,多煮会煮熟的玉米粒加温水,搅拌机打,皮太糙,我过滤了一下,很细腻小米粥煮好后,把玉米泥加进去再煮几分钟就可以出锅给娃吃啦可以加点肉松或者芝麻核桃粉...
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