清甜润肺的无花果炖排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的清甜润肺的无花果炖排骨汤方法
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一个爱动手的美人,给大家推荐这款汤。这是一道药膳汤,清热解毒、滋润喉咙、适用于肝郁气带、缓解压力,食欲不佳。
用料
无花果干 | 8个 |
排骨 | 500克 |
老姜 | 2~3片 |
红枣 | 4颗 |
莲子 | 少许 |
百合 | 少许 |
冷开水 | 适量 |
陈皮 | 1片 |
清甜润肺的无花果炖排骨汤的做法
把排骨过水,红枣去核。
无花果切开,然后把材料全部放进炖锅,隔水炖约2.5小时。
放盐即可
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