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竹荪牛骨汤如何做才美味,怎么做竹荪牛骨汤简单又好吃

竹荪牛骨汤如何做才美味,怎么做竹荪牛骨汤简单又好吃

竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃

孩子个子不高,我一直都很操心这件事情,3-5月份是一年中长得最快的月份,我当然不能错过,我就想着牛骨头长高和营养都不错,那我就煲牛骨头汤,那用什么跟牛骨头搭配呢?白萝卜肯定要,开始牛骨头会比较油腻,会有些膻味,怎么办?那就加上我们家的短裙竹荪,竹荪是最佳去油产品,这样就不担心汤太油腻,小孩喝了发胖。

用料  

牛排骨 500克
短裙竹荪15克
白萝卜 300克
盐适量
姜葱蒜香菜 适量

竹荪牛骨汤的做法  

  1. 1,牛骨头冷水入锅,去除血水

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第2张
  2. 2,捞出牛骨头,洗干净

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第3张
  3. 3,我这里只用了10克竹荪

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第4张
  4. 4,竹荪放盘子里,可以看到10克竹荪有7根,我们家竹荪都是自己晾晒的,很干

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第5张
  5. 5,放到温水里泡发,加少许盐,这个是泡发2分钟后的样子,已经很饱满了。

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第6张
  6. 6,泡发10分钟后,去掉伞盖和底端闭口,剪成3厘米小段倒入砂锅

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第7张
  7. 7,设定时间2小时,还有10分钟的时候倒入竹荪,起锅前倒入香菜

    竹荪牛骨汤的做法步骤图,竹荪牛骨汤怎么做好吃 第8张

小贴士

竹荪去油的,不怕油腻,用我们家的短裙竹荪哦,伞盖小

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