![姬松茸竹荪炖鸡做法烹饪大全 地道姬松茸竹荪炖鸡如何做]( "姬松茸竹荪炖鸡做法烹饪大全 地道姬松茸竹荪炖鸡如何做")
- 帮助身体代谢体内毒素，提高身体免疫力。用料鸡1只姬松茸干木耳竹荪香菇海盐姬松茸竹荪炖鸡的做法准备好食材姬松茸、香菇、木耳泡发香菇去蒂鸡去除包装后洗净，并根据个人喜好去头尾所有食材放入砂锅内。大火烧开转小火慢炖2-3小时，或用电炖锅选择养生汤煲汤模式自动煲煮。出...
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![滋阴清热的竹荪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热的竹荪乌鸡汤方法]( "滋阴清热的竹荪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热的竹荪乌鸡汤方法")
- 此汤清淡鲜美，滋阴清热、补肝益肾、宁神健体，适合全家人饮用。竹荪是名贵的食用菌，历史上列为“宫廷贡品”，近代做为国宴名菜，竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。竹荪对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用，还具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功...
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![萝卜竹荪炖羊肉做法烹饪大全 地道萝卜竹荪炖羊肉如何做]( "萝卜竹荪炖羊肉做法烹饪大全 地道萝卜竹荪炖羊肉如何做")
- 羊肉温补，冬天食用有暖身补气血的作用。东西虽好，家里人也总担心上火热气什么的，但该补的还是要补，白萝卜和竹荪都属寒凉，加在一起刚刚好中和一下那股不知从何而来的热气。汤里加入黄酒，煮出来没有一点异味，老妈说很赞呢！用料羊排肉800g白萝卜1根竹荪8段黄酒半碗紫苏、姜、葱、枸...
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![竹荪豆腐脑蛋做法烹饪大全 地道竹荪豆腐脑蛋如何做]( "竹荪豆腐脑蛋做法烹饪大全 地道竹荪豆腐脑蛋如何做")
- 用料鸡蛋5个竹荪25克枸杞l小把味极鲜酱油20克大蒜5瓣小葱2根盐、味精、料酒各少量竹荪豆腐脑蛋的做法竹荪用冷水浸泡半小时洗净切1公分段沥干水，枸杞抓洗过备用。大蒜切小丁，葱切小段。先蒸豆腐脑蛋，鸡蛋打入容器内用筷子快速打上起泡再加入5克盐、10克酱油，以1比3的水对入搅...
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![夏日美味 快手丝瓜竹荪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日美味 快手丝瓜竹荪汤方法]( "夏日美味 快手丝瓜竹荪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日美味 快手丝瓜竹荪汤方法")
- 楼顶种了几棵丝瓜，正是现摘现吃，丝瓜的甜鲜，竹荪的鲜，花甲肉的鲜汇成一锅，又开胃又清热解暑，真的有夏天的味道用料丝瓜2根干花甲肉一把竹荪10条左右瘦肉100克姜片2片夏日美味快手丝瓜竹荪汤的做法热锅，下油，油热后把姜片放进去爆一下干花甲肉放进油锅里煸炒一下，变成金黄色后放开...
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![红烧竹荪蛋如何做才美味，怎么做红烧竹荪蛋简单又好吃]( "红烧竹荪蛋如何做才美味，怎么做红烧竹荪蛋简单又好吃")
- 竹荪蛋也称为竹荪菇，主要产于四川和重庆等地的竹林中，含有氨基酸等营养物质。竹荪胚胎的一些胶状物，汤水也略显胶质，有治疗敏感肌肤幼嫩、美容效果。在我国的“天下翠”蜀南竹海，无污染的天然地带及独特的自然环境里，孕育了这种天然竹荪，它富含24种氨基酸，其中人体必需的8种氨基...
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![海带竹荪汤如何做才美味，怎么做海带竹荪汤简单又好吃]( "海带竹荪汤如何做才美味，怎么做海带竹荪汤简单又好吃")
- 用料海带竹荪姜海带竹荪汤的做法海带和竹荪泡20分钟姜海带竹荪都放锅里大火煮开后关小火煮一个小时快出锅时放入土豆片煮软起锅撒葱花~很简单我不喜欢喝太油的汤所以没放油...
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![丝瓜虾米烩竹荪做法烹饪大全 地道丝瓜虾米烩竹荪如何做]( "丝瓜虾米烩竹荪做法烹饪大全 地道丝瓜虾米烩竹荪如何做")
- 适合夏天吃的菜，软糯的丝瓜加上脆爽的竹荪，绝配啊～用料丝瓜2根竹荪4根虾米一把盐适量小葱适量丝瓜虾米烩竹荪的做法准备食材:丝瓜去皮切成条，用盐略腌片刻去味；竹荪浸水泡发后改刀。起油锅，放入小葱爆香，倒丝瓜翻炒，接着放入虾皮继续翻炒。放入竹荪翻炒，撒盐调味。倒入高汤（没有就...
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![养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）方法]( "养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）方法")
- 汤里放了红枣、桂圆干和枸杞，带着丝丝甜味，清淡美味的汤品。用料乌骨鸡1整只葱2根姜4片料酒少许红枣适量桂圆干适量枸杞适量竹荪300g盐适量养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）的做法乌骨鸡（竹丝鸡）洗净，切块。冷水泡发枸杞、红枣、桂圆干。煮锅内倒入足量水，放入料酒，葱姜。水开后再放入鸡...
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![养心安神 瘦身消脂 《双枣竹荪莲子糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的养心安神 瘦身消脂 《双枣竹荪莲子糖水》方法]( "养心安神 瘦身消脂 《双枣竹荪莲子糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的养心安神 瘦身消脂 《双枣竹荪莲子糖水》方法")
- 推荐给爱美的MM一款超赞的美容养颜减肥糖水。此款糖水中的竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。与红枣、蜜枣、莲...
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![海鲜竹荪汤如何做才美味，怎么做海鲜竹荪汤简单又好吃]( "海鲜竹荪汤如何做才美味，怎么做海鲜竹荪汤简单又好吃")
- 竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。用料竹荪10条碎肉100克干贝一把盐鸡精胡椒粉适量海鲜竹荪汤的做法竹荪干贝提前泡发泡发好的竹荪，掐头去尾切成小段备用锅里放水，加入泡好...
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![🍅番茄竹荪酿虾滑🍅食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄竹荪酿虾滑🍅方法]( "🍅番茄竹荪酿虾滑🍅食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄竹荪酿虾滑🍅方法")
- 用料番茄2个虾滑1包竹荪7条葱段1根盐糖胡椒粉适量🍅番茄竹荪酿虾滑🍅的做法竹荪泡发，只留中间部分，切段挤入虾滑这个现成虾滑两边包装太长了挤的时候也可以修剪掉一些番茄提前一天速冻，这样煮的时候会出很多汁水，很容易煮烂。用清水洗一下表面就能轻松去皮。去皮去蒂，切换放入...
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![猪脚烧竹荪如何做才美味，怎么做猪脚烧竹荪简单又好吃]( "猪脚烧竹荪如何做才美味，怎么做猪脚烧竹荪简单又好吃")
- 竹荪因为它的味道是有人喜欢有人怕，竹荪可入汤可炒也可和肉类红烧。不喜吃竹荪的友友们基本不会拒绝和猪脚，五花肉等肉类一起红烧的竹荪（我身边好几个不吃竹荪的朋友就是这样的）。用料猪脚半只（如果是七寸要一只以上）竹荪随意辣椒干（辣度自己看着办）2个(也可以不放)生姜小块老抽...
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![竹荪银耳汤如何做才美味，怎么做竹荪银耳汤简单又好吃]( "竹荪银耳汤如何做才美味，怎么做竹荪银耳汤简单又好吃")
- 用料干银耳5克干竹荪3克冰糖适量竹荪银耳汤的做法银耳用温水泡发，洗净。祛除黄根。撕成小朵竹荪剪去根儿，泡发，切成5厘米的段儿锅中加入8成满热水，放入银耳竹荪炖至粘稠，关掉电源加入冰糖即可。冷喝热喝均可小贴士1、炖好后的银耳汤在不放糖前，盛出2小勺汤汁，凉凉后直接抹在脸上...
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![竹荪海鲜汤如何做才美味，怎么做竹荪海鲜汤简单又好吃]( "竹荪海鲜汤如何做才美味，怎么做竹荪海鲜汤简单又好吃")
- 用料生蚝2只鱿鱼半只虾4只青口2只花螺适量鲍鱼2只竹荪2条竹荪海鲜汤的做法竹荪淡盐水浸发材料准备好，鱿鱼可以先飞水材料先放鲍鱼，青口，花螺等有壳煲，再放虾，竹荪，蚝...
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![一品竹荪汤如何做才美味，怎么做一品竹荪汤简单又好吃]( "一品竹荪汤如何做才美味，怎么做一品竹荪汤简单又好吃")
- 用料脊骨竹荪娃娃菜姜片盐鹌鹑蛋一品竹荪汤的做法我今天选用脊骨做高汤。脊骨洗净用开水焯一下脊骨抛去血沫。高压锅里添水，放脊骨和几片姜片。不要放盐。大火压20分钟做好的骨头汤。我们今天只取三大勺骨头汤就可以了。剩下的汤我冻在了冰箱里，留着以后做汤用。肉骨头我用...
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![鱼胶竹荪炖乌骨鸡做法烹饪大全 地道鱼胶竹荪炖乌骨鸡如何做]( "鱼胶竹荪炖乌骨鸡做法烹饪大全 地道鱼胶竹荪炖乌骨鸡如何做")
- 用料鱼胶40g竹荪10个乌鸡1只生姜适量料酒适量鱼胶竹荪炖乌骨鸡的做法去鱼胶，泡发12小时鱼胶泡发好后。放入开水chao5分钟。加入生姜和料酒哦鱼胶出锅后会很厚，切成一条一条我用的是电的砂锅。放入乌鸡（乌鸡要开水里面烫熟哦）竹荪，鱼胶。生姜。料酒。盐。炖就行了。我炖了5小时...
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![竹荪虫草花土鸡汤做法烹饪大全 地道竹荪虫草花土鸡汤如何做]( "竹荪虫草花土鸡汤做法烹饪大全 地道竹荪虫草花土鸡汤如何做")
- 竹荪是名贵的食用菌，历史上列为“宫廷贡品”，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。其营养丰富，据测定干竹荪中含蛋白质19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物总量60.4%，其中菌糖4.2%、粗纤维8.4%，灰分9.3%。其对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。还具有特异的防腐功能，夏日加入竹...
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![竹荪菌菇炖鸡汤做法烹饪大全 地道竹荪菌菇炖鸡汤如何做]( "竹荪菌菇炖鸡汤做法烹饪大全 地道竹荪菌菇炖鸡汤如何做")
- 所有的留学生都要上两个新东方，在国内上完新东方英语学校之后，出国会自学成才新东方厨师学校√来吧自己做点汤犒劳一下被美帝垃圾食物伤透的胃～用料鸡一只竹荪适量各种菌类看情况干木耳一把盐适量枸杞一小把大枣两颗竹荪菌菇炖鸡汤的做法准备一下用料。竹荪进水泡十分钟，之后...
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![竹荪嫩豆腐汤做法烹饪大全 地道竹荪嫩豆腐汤如何做]( "竹荪嫩豆腐汤做法烹饪大全 地道竹荪嫩豆腐汤如何做")
- 用料竹荪适量海参2只虾8只嫩豆腐1块欣和12克轻盐牡蛎酱油1勺欣和臻品料酒1勺竹荪嫩豆腐汤的做法水开加虾，水再次沸腾加料酒加豆腐和竹笋加海参加蛋液加酱油加葱香菜，好啦好啦，超鲜...
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![竹荪酿虾如何做才美味，怎么做竹荪酿虾简单又好吃]( "竹荪酿虾如何做才美味，怎么做竹荪酿虾简单又好吃")
- 用料竹荪10根虾仁200g鸡蛋1个盐2g糖3g植物油3g老抽3g蚝油20g水淀粉适量小葱适量博朗MQ3035料理棒1套竹荪酿虾的做法所有材料准备好竹荪去掉菌盖，洗净备用将虾仁、盐、糖、鸡蛋加入切碎器中用料理棒搅打成泥将虾泥放入裱花袋中，挤入竹荪，包裹成型锅中倒入水，倒入蚝油，老抽，煮开，...
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![竹荪瑶柱汤如何做才美味，怎么做竹荪瑶柱汤简单又好吃]( "竹荪瑶柱汤如何做才美味，怎么做竹荪瑶柱汤简单又好吃")
- 用料竹荪适量瑶柱适量猪骨或鸡肉适量竹荪瑶柱汤的做法取适量竹荪，用凉水浸泡几分钟，然后冲洗几次，把沙子洗干净瑶柱用温水浸泡，然后洗干净。把沙子洗净猪头用凉水冲洗，再用开水烫一下，烫后再用凉水冲洗。把以上材料扔进砂锅，大火煮开后文火再煮一个小时左右。最后加点盐就可以了...
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![滋补瘦竹荪汤做法烹饪大全 地道滋补瘦竹荪汤如何做]( "滋补瘦竹荪汤做法烹饪大全 地道滋补瘦竹荪汤如何做")
- 竹荪有“菌中皇后”、“草八珍”之美誉，听着名字便知它的可贵食用价值，男女老少皆可，它香味浓郁，滋味鲜美，有滋补固肾，益气补脑，宁神健体，润肺止咳，清热利湿的作用，它还保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，俗称“刮油”。云南苗族人患癌症几率较低，这与他们经常用竹荪与糯米一起泡水食用有关...
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- 中秋节吃鸭子~配上我最喜欢的竹荪冬笋和冬瓜。很适合秋天食用~用料老鸭一只约4斤竹荪20克冬笋（我家存在冰箱冷冻的）3支冬瓜1斤葱适量姜片适量料酒适量鸡精适量盐适量枸杞（点缀）适量水适量中秋应景——竹荪冬笋冬瓜煲老鸭汤的做法将鸭子洗净，并去除杂毛。切成稍大的块，焯水。在...
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![「圆满素食」双花竹荪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食」双花竹荪汤方法]( "「圆满素食」双花竹荪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食」双花竹荪汤方法")
- 今天去菜市场，看见绿油油的菜薹，夹杂着黄黄白白的零星小花，真是清新雅致。菜薹滑嫩、清香，而且不长虫无需打农药，堪称健康食品，很受人们喜爱。又到吃菜薹的季节，今天我们就用它来做个简单的汤。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料黄、白两种花的菜薹适量竹荪适量...
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