减脂低卡鱼香茄子做法烹饪大全 地道减脂低卡鱼香茄子如何做
- 鱼香食谱
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搬运自b站:羊羊低卡食记。为了方便自己做的时候照着看截图发来这。如有冒犯可删除
用料
茄子 | 适量 |
鸡肉 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 0.5勺 |
醋 | 1勺 |
淀粉 | 0.5勺 |
糖 | 一勺 |
葱姜蒜辣椒 | 适量 |
减脂低卡鱼香茄子的做法
蒸茄子
调料
剁肉
热锅
炒炒
加料
加主材
加汁
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