网红维秘早餐食谱~各式思慕雪(持续更新!)食谱大全及做法,烹饪好吃的网红维秘早餐食谱~各式思慕雪(持续更新!)方法
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入手了一个摩飞便携榨汁机,超级适合做一到两人份的思慕雪,方便快捷,主要还声音不大。
下厨房里有好多思慕雪食谱,建一个主要方便以后自己查看,大家可以各自发挥,创建属于你自己的思慕雪~
用料
基底: | |
燕麦片 | |
奇亚籽 | |
液体: | |
牛奶 | |
燕麦奶 | |
杏仁奶 | |
豆奶 | |
纯净水 | |
希腊酸奶 | |
水果: | |
当即水果都行 | |
调味: | |
枫糖浆 | |
蜂蜜 | |
可可粉 | |
小麦胚芽 | |
肉桂粉 | |
等等…… |
网红维秘早餐食谱~各式思慕雪(持续更新!)的做法
用液体泡发燕麦片和奇亚籽,这次做的是蓝莓口味的
一定要用希腊酸奶,自己做超级简单
这次用了燕麦奶,其实这个市售的还是有添加剂,下次自己做
加点枫糖浆或者蜂蜜,不加也行
开打~
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