南瓜小米红枣馒头做法烹饪大全 地道南瓜小米红枣馒头如何做
- 早餐食谱
- 关注:3.13W次
米香,面香,满嘴留香;枣甜,瓜甜,口口清甜,口感是软糯筋甜香,不用吃菜可以吃饱的那种
用料
南瓜 | 500克 |
面粉 | 300克 |
小米面 | 200克 |
枣粉 | 40克 |
猪油 | 15克 |
牛奶 | 50—60克 |
酵母 | 6克 |
南瓜小米红枣馒头的做法
南瓜切薄片,水开大火蒸10分钟
蒸好的南瓜加入枣粉40克
趁热用叉子按成泥
将300克面粉,200克小米面,猪油15克,南瓜泥放一起混合均匀,直到没有干粉
50克牛奶中加入6克酵母拌匀 放两分钟后搅拌到酵母融化,然后慢慢加入到南瓜面中和成面团
揉面5分钟左右,直到面团柔软光滑,搓成长条,然后从中间切成两份
案板上撒少些面粉,将刚刚切的面团分别搓成直径3公分左右的长条
剁成宽度3.5厘米左右的馒头
室温30℃发酵35分钟左右差不多两倍大时开始烧水
水开后放馒头上气记时蒸15分钟,闷3分钟即可
小贴士
1酵母不要减少,因为糖的含量较高不太好发酵,如果有耐高糖用耐高糖酵母更好,这款出来是微甜
2枣粉制作
3揉面方法
4可以不加枣粉,加20克糖,或者不加,喜欢甜可以多加糖但要换成耐高糖酵母,糖的量不要超过60克
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/o6d1w5.html