245 早餐🍴4 (美龄粥➕绿豆饼)食谱大全及做法,烹饪好吃的245 早餐🍴4 (美龄粥➕绿豆饼)方法
- 早餐食谱
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一日三餐,早餐最为重要!营养早餐的四大要素:谷类能量,蛋白营养,碱性豆奶,果蔬精华
早餐组合只是简单记录,供自己也给大家做个参考!
今日一锅2出:主锅美龄粥 蒸锅鸡蛋
制作时间40分钟,可以搭配水果、面包蛋糕等
就餐人数:2-3人(仅供参考)
美龄粥 链接如下:
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绿豆饼 链接如下:
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用料
美龄粥:参照美龄粥方子 | |
鸡蛋 水果 | |
绿豆饼:参照绿豆饼方子 |
245 早餐🍴4 (美龄粥➕绿豆饼)的做法
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