![「快手菜」泡椒炒三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」泡椒炒三丁方法]( "「快手菜」泡椒炒三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」泡椒炒三丁方法")
- 忙了一天下班回家，想吃一顿热乎乎的饭菜犒劳自己，却在想到要自己做的时候一下熄灭了热情……如果你也有这样的感觉，而且也是嗜辣的人，那强烈推荐这道菜，方便快捷，好吃好带，绝对是下班懒得做饭和上班想要带饭一族的救星～～～我做的量够自己第一天晚饭➕第二天午饭加晚饭，每顿还有另一道...
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![泡椒炒三丝如何做才美味，怎么做泡椒炒三丝简单又好吃]( "泡椒炒三丝如何做才美味，怎么做泡椒炒三丝简单又好吃")
- 川妹子偏爱泡椒，木耳丝、茭白丝、肉丝，三者搭配加上泡椒的鲜辣，实乃下饭良菜～用料木耳适量茭白3根猪肉适量泡椒适量泡姜少许葱蒜适量泡椒炒三丝的做法干木耳泡发、切丝，茭白、猪肉切丝待用。泡椒切丁、泡姜切丝、葱蒜备用。锅中下油，下蒜爆香，下肉丝煸炒，下料酒少许，加入郫县豆瓣...
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![家常快手菜青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜青椒炒鸡丁方法]( "家常快手菜青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜青椒炒鸡丁方法")
- 用料青椒若干个糖半平勺小勺（也可不放）蒜一瓣盐适量鸡胸肉一块酱油一勺葱段2-3段生姜3-4片淀粉适量料酒适量家常快手菜青椒炒鸡丁的做法1.鸡胸肉洗净用刀柄拍打使肉质鲜嫩可口，切成小丁放入盘中，加入适量的淀粉使每块鸡丁都均匀裹上淀粉（不易过多），倒入适量的料酒（去味），放入葱段和...
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![快手炒三丁如何做才美味，怎么做快手炒三丁简单又好吃]( "快手炒三丁如何做才美味，怎么做快手炒三丁简单又好吃")
- 小朋友想吃炒三丁，按他的想法买了材料，他很喜欢吃。因为加了玉米粒和水果蚕豆，所以减少了很多切丁的工作。豆腐干直接买条状的，这样只要简单切下就可以了！用料胡萝卜丁玉米粒水果蚕豆些许豆腐条些许鸡胸肉小半块料酒1勺生抽2勺蚝油2勺糖些许盐些许淀粉1勺快手炒三丁的做法将胡...
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![家常炒三丁（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒三丁（快手菜）方法]( "家常炒三丁（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒三丁（快手菜）方法")
- 用料鸡腿肉100g土豆1个胡萝卜半根生抽1勺蚝油1勺黄酒3勺小米椒2个小葱1根油适量家常炒三丁（快手菜）的做法鸡腿肉切丁，用食用油稍拌，这一步可以锁住鸡肉中的水份，炒出的肉丁格外鲜嫩。入锅炒的时候也不容易粘锅。如果是减肥的同学，也可以省略。准备好蔬菜。喜欢吃辣的放小米椒，不...
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![泡菜炒藕丁如何做才美味，怎么做泡菜炒藕丁简单又好吃]( "泡菜炒藕丁如何做才美味，怎么做泡菜炒藕丁简单又好吃")
- 查看家里材料时发现有些韩式泡菜，还有一块藕，感觉还蛮搭，不如一起炒了吧……开胃素菜哦用料韩式泡菜藕陈醋/白醋盐，糖泡菜炒藕丁的做法泡菜切小块，藕削皮切丁下油，下藕丁爆炒，边炒变慢慢放些陈醋/白醋,放点糖提味，大概炒五分钟左右。下泡菜再炒两分钟，放盐，关火盛盘。...
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![快手泡椒如何做才美味，怎么做快手泡椒简单又好吃]( "快手泡椒如何做才美味，怎么做快手泡椒简单又好吃")
- 用料泡椒11个姜7片盐500克蒜3瓣花椒9粒糖30克白醋10克凉白开半瓶快手泡椒的做法小米辣提前一晚洗干净晾干备用盐500克花椒几粒姜蒜切片提前把盐放进去搅拌均匀……一定要用凉开水白醋……喜欢酸的可以放多点辣椒把头跟尾都切了……好入味，封起来之前加入适量白酒小贴士很...
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![酱爆三丁，21天快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆三丁，21天快手菜方法]( "酱爆三丁，21天快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆三丁，21天快手菜方法")
- 用料200克猪里脊肉，切丁，1.5厘米7克生抽(约1.5茶匙)7克料酒(约1.5茶匙)5克淀粉30克油1片姜，切丝50克甜面酱5克生抽5克老抽5克糖180克笋，选春笋，切丁100克新鲜香菇，切丁酱爆三丁，21天快手菜的做法1取一个碗放在主锅盖上，在碗内称出猪里脊肉、7克生抽、料酒和淀粉，拌匀腌制10分钟备...
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![减肥快手菜-青椒炒豆腐丁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-青椒炒豆腐丁方法]( "减肥快手菜-青椒炒豆腐丁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-青椒炒豆腐丁方法")
- 用料青椒2个豆腐半块调味品若干减肥快手菜-青椒炒豆腐丁的做法准备食材豆腐盐水煮一下热锅喷油下青椒翻炒下豆腐，加盐，鸡粉，生抽，水盖锅盖焖一会儿出锅，开吃，太好吃啦...
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![98道快手菜👩🏻🍳 001辣炒三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳 001辣炒三丁方法]( "98道快手菜👩🏻🍳 001辣炒三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳 001辣炒三丁方法")
- 用料胡萝卜🥕半根黄瓜🥒1根鸡胸脯肉一块小红辣椒🌶️两三个98道快手菜👩🏻🍳001辣炒三丁的做法1.黄瓜🥒、胡萝卜🥕、鸡胸脯、小红辣椒🌶️切小块。2.鸡肉➕料酒➕淀粉➕生抽➕蚝油3.热锅冷油➕鸡肉炒至7层熟捞出。4.另起一锅➕蒜➕黄瓜➕胡萝卜➕鸡块➕生抽➕老抽➕盐。小...
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![快手菜：泡椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜：泡椒龙利鱼方法]( "快手菜：泡椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜：泡椒龙利鱼方法")
- 大家有没有在川菜馆子吃饭点泡椒菜的时候？一定有吧！什么泡椒牛蛙，泡椒肉片，泡椒鱼....吃完盘子里就剩下了一颗颗泡椒和红汤？不要忘记把剩下的泡椒菜汤打包，回家就可以做一道快手菜啦用料龙利鱼一斤泡椒菜汤一份葱姜蒜若干香菜两根鸡蛋清一个鸡精，生粉，盐，料酒若干快手菜：泡椒龙利鱼...
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![黑椒炒三丁如何做才美味，怎么做黑椒炒三丁简单又好吃]( "黑椒炒三丁如何做才美味，怎么做黑椒炒三丁简单又好吃")
- 杏鲍菇丁，胡萝卜丁，牛肉丁，炒成黑椒味～好看好吃，主要是能帮助只吃肉的小马同志多吃蔬菜。。哈哈哈，杏鲍菇和胡萝卜都特入味呢用料胡萝卜0.5根杏鲍菇1个牛肉400克葱0.25根姜4片生抽3大勺蚝油1大勺淀粉1勺甘肃胡椒面1大勺黑椒炒三丁的做法牛肉切成丁，放一勺酱油，一勺蚝油，一勺甘肃胡...
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![快手三色虾仁蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手三色虾仁蔬菜丁方法]( "快手三色虾仁蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手三色虾仁蔬菜丁方法")
- 色彩鲜艳，味道鲜美，制作方便！用料虾仁250克胡萝卜小半根黄瓜半根姜3片葱少许料酒盐快手三色虾仁蔬菜丁的做法把虾仁洗干净，放两片姜，少许料酒腌20分钟。胡萝卜和黄瓜切成丁状，放入开水中断生。锅里放油，放入姜末，把控干水的虾仁放入翻炒，放葱花再翻炒，放入胡萝卜丁和黄瓜丁，翻炒，加少...
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![泡椒炒三丁如何做才美味，怎么做泡椒炒三丁简单又好吃]( "泡椒炒三丁如何做才美味，怎么做泡椒炒三丁简单又好吃")
- 今天更新一道看起来十分小清新的菜品，虽然此菜外表看似小清新，实际上却能在寒冷冬日给你绝对爽快的口感。不信你就试试，绝对的下饭御寒二者兼得用料鸡腿一只胡萝卜半根青笋半根泡辣椒十余根葱一勺姜一勺蒜一勺盐2g，碗汁儿蛋清20ml黄酒15ml淀粉1勺，碗汁儿白胡椒粉一小撮植物油1...
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![快手菜-炒三丁做法烹饪大全 地道快手菜-炒三丁如何做]( "快手菜-炒三丁做法烹饪大全 地道快手菜-炒三丁如何做")
- 省时省力省心，材料简单，好吃又健康的炒三丁用料盐适量油适量玉米1根青瓜1/3根火腿块半块蚝油1勺快手菜-炒三丁的做法备料:玉米掰成一粒粒或者直接买现成的一粒粒玉米，火腿切丁，青瓜切丁热锅下油，放入火腿丁先炒一下，注意火候，不然容易炒焦加入玉米粒，翻炒，太干了可以适当加点水，但...
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![快手菜 炒青椒香菇鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 炒青椒香菇鸡腿丁方法]( "快手菜 炒青椒香菇鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 炒青椒香菇鸡腿丁方法")
- 快手又家常的下饭菜我家上桌率最高的一道菜🤪用料鸡腿（去骨）2只香菇6-7朵青椒2个洋葱半个蒜末适量黄酒（腌渍鸡腿肉）适量蛋清（腌渍鸡腿肉）少量盐（腌渍鸡腿肉）1克生抽适量糖适量盐适量红朝天椒2个快手菜炒青椒香菇鸡腿丁的做法鸡腿去骨，切丁，用黄酒，盐，蛋清提前腌渍半小时左右菜籽油适...
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![「快手小炒菜」不用油的泡菜彩椒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手小炒菜」不用油的泡菜彩椒五花肉方法]( "「快手小炒菜」不用油的泡菜彩椒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手小炒菜」不用油的泡菜彩椒五花肉方法")
- 准备时间5min烹饪时间7min不用放油基本无油烟味香而美米饭好搭档无滤镜成品图用料大约是一人份多一点点可视自身情况增减用料大蒜1瓣五花肉2小块彩椒2个泡菜约10克盐2克「快手小炒菜」不用油的泡菜彩椒五花肉的做法彩椒洗干净切小块另备蒜瓣切碎五花肉解冻去血水切块热锅...
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![超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗方法]( "超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗方法")
- 天气热没胃口，这道菜绝对能打开你的味蕾用料鸡胗克蒜苔把姜少许料酒2勺蒜5瓣盐2克糖3克生抽3勺蚝油2勺泡椒七八个十三香1勺淀粉1勺超级下饭的快手菜泡椒蒜苔炒鸡胗的做法按图中的步骤如图小贴士喜欢吃辣可以多放泡椒，调料可以按自己的口味增减，也可以参考我的用量...
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![快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗方法]( "快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗方法")
- 用料生抽3勺糖3克鸡胗8只蒜苔300克朝天椒1个新鲜泡椒1个泡小米辣4个蚝油1勺快手菜一泡椒蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗洗净切条，加生姜用料酒或白酒腌制半小时，白酒效果更好，料酒也要用浓度高的好，去腥效果明显蒜苔洗净切段备用朝天椒泡椒切碎小米辣切碎，锅内倒入适量油，下鸡胗大火翻炒...
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![爆香快手菜～青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香快手菜～青椒炒鸡丁方法]( "爆香快手菜～青椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香快手菜～青椒炒鸡丁方法")
- 清淡还有肉系列～用料尖青椒1个鸡小胸4块现磨黑胡椒粒爱吃多放，不爱吃不放盐1小勺糖半小勺淀粉2小勺豉油2小勺香油15滴爆香快手菜～青椒炒鸡丁的做法鸡小胸切丁加盐，糖，黑胡椒粒，淀粉，豉油，香油搅一搅，拌一拌，闻起来很香很香就说明成功啦，放一边待用尖青椒切丁锅烧热放油，油热放鸡肉，大...
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![快手菜——炒三丁做法烹饪大全 地道快手菜——炒三丁如何做]( "快手菜——炒三丁做法烹饪大全 地道快手菜——炒三丁如何做")
- 超快手的一道下饭菜。用料火腿丁一碗豆腐丁（硬质一些）一碗块土豆丁一碗葱一根姜三片蒜4-5瓣生抽一大勺老抽一小勺鸡粉小半勺八角一个干辣椒一个快手菜——炒三丁的做法全家福，土豆、豆腐提前焯水。锅中加一大勺油，锅热后加八角、干辣椒，出香味后加葱姜蒜。先下火腿丁再下土豆...
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- ❀【手撕藤椒鸡】❀《快手菜系列三十三》鸡肉是很好的减脂白肉食材，如何快捷制作并且方便好吃成为了人们的首选。有了“藤椒油”后，“手撕藤椒鸡”的制作不再是难事。还等什么，快做吧！用料鸡腿两个约400克小香葱4根生姜6片八角2颗蒜粒一头约30克白糖2克蚝油5克生抽25毫升藤椒...
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- 某次吃小笼包的时候在店家餐桌上摆着这种泡青椒，味道惊为天人回家后凭着记忆竟然做出来了！从此变成了我家中常备的一碟小菜用料青椒250克蒜5瓣酱油一碗醋2瓷勺花椒10粒糖1瓷勺【快手泡菜】酱油泡青椒的做法小院里的二荆条来一把，在国外想满足一颗家乡胃，种菜技能还是需要解锁...
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![泡菜炒鸡丁如何做才美味，怎么做泡菜炒鸡丁简单又好吃]( "泡菜炒鸡丁如何做才美味，怎么做泡菜炒鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡胸肉100g泡菜100g料酒1勺红辣椒2瓣大蒜3瓣泡菜炒鸡丁的做法热锅冷油炒香蒜末和红辣椒后放入泡菜炒匀。放入腌制过的鸡胸肉（生抽&黑胡椒腌制），加料酒。鸡胸肉炒熟出锅。小贴士一人份。186大卡。...
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- 三月减肥正当时，分享一道快手减脂菜用料土豆1个胡萝卜半根黄瓜1根鸡腿1只生抽2勺蚝油1勺料酒1勺快手减脂餐～鸡丁炒三丁的做法食材洗干净，切丁备用调一碗料汁，两勺生抽，一勺蚝油，半勺糖，半勺盐，两勺水热锅烧油下鸡肉翻炒，但一点料酒炒至白色放入土豆和胡萝卜翻炒均匀倒入料汁，盖锅盖...
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