![无油无面粉的懒人“锅盔”【橄榄菜手抓饼]( "无油无面粉的懒人“锅盔”【橄榄菜手抓饼")
- 之前就有看到手抓饼的饼皮是有很多种做法啦直到我看到梅干菜锅盔的做法！！这也太方便了吧！但是…我找遍了我们这边的超市跟美团都没有梅干菜卖转念一想咦家里有橄榄菜呀！所以就用这个直接来做吧！非常方便快手哦～用料橄榄菜适量盐一咪咪白胡椒粉一咪咪手抓饼饼皮一张无油无面粉的...
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![芝麻菜手抓饼做法烹饪大全 地道芝麻菜手抓饼如何做]( "芝麻菜手抓饼做法烹饪大全 地道芝麻菜手抓饼如何做")
- 赖床起晚了，肚子饿，又不想麻烦的做菜，就冰箱里寻摸寻摸，弄点简单快手的东西来填肚子吧。有超市里买的手抓饼，家人早餐剩下的油条，但是生菜没有了，没关系，有做沙拉没用完的芝麻菜，欧耶，就这么愉快的决定了。用料手抓饼鸡蛋芝麻菜烧烤酱芝麻菜手抓饼的做法油条分两段，小火煎至热脆。超...
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![快手菜手撕鸡做法烹饪大全 地道快手菜手撕鸡如何做]( "快手菜手撕鸡做法烹饪大全 地道快手菜手撕鸡如何做")
- 用料鸡半只鸡精适量生抽适量蚝油适量盐焗鸡粉适量芝麻油适量糖适量香菜2块钱快手菜手撕鸡的做法材料这些，啊，忘记拍鸡精了。把鸡蒸熟，我的半只一斤半的鸡，蒸了35分钟，冷水下锅蒸大火哦。蒸好放凉后，开始撕，把香菜切段放在盆子最下层鸡肉在上，那样比较入味。把调味料都放去，想香一...
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![乐活教主的美食之——下酒菜卤猪手（年夜饭吉祥菜手到财来）食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——下酒菜卤猪手（年夜饭吉祥菜手到财来）方法]( "乐活教主的美食之——下酒菜卤猪手（年夜饭吉祥菜手到财来）食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——下酒菜卤猪手（年夜饭吉祥菜手到财来）方法")
- 卤菜下酒最合适不过了，自己做简单方便、好吃！使用工具：家中常用厨具操作时间：2小时左右适用人数：2-4人用料主料：猪前蹄2根（1000克）其它调辅料：冰糖25克、菜籽油40毫升、老姜15克、蒜20克、大葱50克、干辣椒20克、老抽10毫升、生抽15毫升、盐5克、料酒5毫升、卤料包1袋40克、红曲粉...
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![老丁的私房菜~手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老丁的私房菜~手抓羊肉方法]( "老丁的私房菜~手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老丁的私房菜~手抓羊肉方法")
- 冬天到了，是时候需要养点“冬膘”以抗寒冬了，作为时令“最补”的羊肉，自然成为吃货们不可或缺的选择。老丁当年在兰州，最喜欢吃的就是当地的手抓羊肉，特别是美味的羊脖子，配上一碗解腻的三炮台，那味道多年以来念念不忘，每次说起来都是口水直流~~~~可以关注微信公众号：老丁的厨房，或...
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![胡萝卜鸡毛菜手擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜鸡毛菜手擀面方法]( "胡萝卜鸡毛菜手擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜鸡毛菜手擀面方法")
- 自从有了搅拌机，心思就无比活络，一直看到超市里买菠菜面，不过是香港进口的，贼贵。上次在北京出差时，那个爱聊天的司机师傅载我去机场，一路上跟我详细叙述了做手擀面是多么的方便，于是寻思自己捣鼓做一下。不过现在是夏天菠菜是反季的，于是就先做胡萝卜手擀面吧。随着不同季节可以...
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![居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团的详细做法，居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团做法技巧]( "居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团的详细做法，居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团做法技巧")
- 最近总听居家的朋友们说，家里的食材好单调，每天家里重复的几样蔬菜，来来回回生抽酱油炒炒都吃腻了。就经常电话里教他们怎么用烤和蒸的办法做一些家常的美味~最近自己也试了试用西门子iQ300蒸烤一体机来蒸烤一些蔬菜，效果还不错呢！这就来分享给你们哦~有了简单快手的烧烤蔬菜...
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![儿童菜手撕茄子做法烹饪大全 地道儿童菜手撕茄子如何做]( "儿童菜手撕茄子做法烹饪大全 地道儿童菜手撕茄子如何做")
- 学习给女儿做菜，选自美味营养儿童菜1688例用料茄子120克蒜少许盐白糖生抽3毫升陈醋8毫升芝麻油适量儿童菜手撕茄子的做法1324...
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![「我的爱心食谱」鸡蛋火腿肠芝士油麦菜手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」鸡蛋火腿肠芝士油麦菜手抓饼方法]( "「我的爱心食谱」鸡蛋火腿肠芝士油麦菜手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」鸡蛋火腿肠芝士油麦菜手抓饼方法")
- 记录努力生活的自己。用料手抓饼1个鸡蛋1个火腿肠半根芝士一块油麦菜四叶【我的爱心食谱】鸡蛋火腿肠芝士油麦菜手抓饼的做法无需放油，直接下入购买的手抓饼。煎熟即可翻面，并撒满芝士。煎好后翻面，煎好后出锅。加油，下火腿肠，再下鸡蛋，摊平把火腿肠链接起来，煎熟翻面，出锅。把油...
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![新手快手菜芹菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的新手快手菜芹菜土豆丝方法]( "新手快手菜芹菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的新手快手菜芹菜土豆丝方法")
- 疫情在家每天就是研究吃啥👩🍳用料土豆1个芹菜500克五花肉100克大蒜3-4瓣盐生抽十三香香油新手快手菜芹菜土豆丝的做法1⃣️准备工作：土豆切丝放水里备用、芹菜切段（太粗的茎可以用菜刀拍一拍再破开切）、五花肉切片、蒜切末2⃣️步骤：加入适量油，油开后加入五花肉和一勺十三香，五...
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![手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白方法]( "手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白方法")
- 五分钟之内搞定，绝对的快手菜。用料包菜（莲花白）半个干辣椒适量盐4克生抽1勺糖1克醋（腊八醋）1勺油30克葱（洋葱）适量手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白的做法包菜（莲花白）半个，用手撕成小片，老梗部分可用刀切成薄片。大葱（洋葱）切丝，干辣椒切小块，放在包菜（莲花白）上，还可以放...
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![手撕包菜（超快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（超快手菜）方法]( "手撕包菜（超快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（超快手菜）方法")
- 用料包菜半个干辣椒5个（看自己喜欢）麻椒20-30粒蒜2瓣生抽适量白糖少许盐适量手撕包菜（超快手菜）的做法包菜去掉硬芯，将菜叶洗净撕成小块，控干水分辅料也备好起锅热油（油略微多点，防止包菜炒糊）四成热倒入辅料，小火炒出香味后倒入沥干水分的包菜转大火，迅速翻炒40秒至断生，锅边淋入生...
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![手撕包菜（新手友好快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（新手友好快手菜）方法]( "手撕包菜（新手友好快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（新手友好快手菜）方法")
- 最近在家办公工作量极大非常需要做一些快手菜来节省时间手撕包菜是我本周做的最快的一餐了程序简单希望对大家有用用料包菜1小个（一人食）蒜三四瓣干辣椒七八个青花椒依个人口味（不建议省略）盐依个人口味生抽1勺糖少量提鲜醋依个人口味手撕包菜（新手友好快手菜）的做法食材集合（盐...
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![〖快手菜〗手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的〖快手菜〗手撕包菜方法]( "〖快手菜〗手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的〖快手菜〗手撕包菜方法")
- 用料包菜1个生抽适量醋适量（稍微多一点）糖一点就够了〖快手菜〗手撕包菜的做法把包菜洗干净，然后撕好备用锅内放油，稍微等它热一点点放入包菜，翻炒，尽快让所有包菜都沾到油加入生抽、醋和糖，翻炒均匀出锅！小贴士如果喜欢吃软的，就多炒一会。如果喜欢脆的，就炒的时间短一点～...
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![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜方法]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜方法")
- 一日一道减肥瘦身菜，闪电小蛮腰轻松吃出来！清淡包菜配上秘制辣酱，简单而又下饭，轻松减肥，轻松享受美食，收了吧！用料包菜1半杭椒丁适量肉丁适量香菜适量花椒适量麻椒适量辣椒段适量秘制辣酱适量盐适量白胡椒粉适量【彼得海鲜】家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法备料热锅倒油，将...
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![「快手菜」手撕包心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」手撕包心菜方法]( "「快手菜」手撕包心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」手撕包心菜方法")
- 包心菜真是便宜又好吃还耐放的好食材，一颗包心菜买回来一个人可以换着花样吃五六餐完全没问题。最最简单的就是这个酸辣手撕包心菜啦。用料包菜叶五六片蒜两瓣指天椒两个生抽三勺陈醋两勺白糖两勺【快手菜】手撕包心菜的做法一人份的话五六片包心菜撕小块，洗干净静泡在冷水...
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![手撕包菜【火爆大头菜]( "手撕包菜【火爆大头菜")
- 周五回家，被投喂了满满一桌“快落”，开开森森～周六是夜，果果忙到很晚，没吃饭，问及想吃什么，叹着说，“老妈炒的包菜好好吃！”我就不像他这样肤浅~因为我，全！都！爱！不过宠夫如我，今日复刻老妈味的......用料包菜1小个干辣椒4根蒜3瓣蒸鱼豉油3勺手撕包菜【火爆大头菜】清炒包菜的做法1、包...
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![💯快手菜—耗油手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的💯快手菜—耗油手撕包菜方法]( "💯快手菜—耗油手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的💯快手菜—耗油手撕包菜方法")
- 10分钟，就可以了，食材也很简单包菜有两种，一种是平平扁扁的那种，偏白色，我们家不爱吃，青菜的味道太重。一种是圆圆鼓鼓的那种，偏绿色，这种做起来更甜和脆，我用的就是这种。用料包菜8片蚝油2勺蒜3瓣干辣椒1个盐适量💯快手菜—耗油手撕包菜的做法手撕包菜，不要用刀切每片叶子中间的这...
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![「快手菜」手把手教学-香菜拌牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」手把手教学-香菜拌牛肉方法]( "「快手菜」手把手教学-香菜拌牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」手把手教学-香菜拌牛肉方法")
- 一道适合作为凉菜，也可以当作是主菜之一的菜品。用料牛肉500克香菜50克料酒20ml/2汤勺生抽20ml/2汤勺盐2克淀粉5-6克/3勺蒜2瓣小米辣1只辣椒粉3-4克/半勺白芝麻3克香醋30克/3汤勺蚝油1汤勺酱油15克/1汤勺小苏打2克油10克藤椒油3克香油3克葱花一把味精适量（可不加）花椒面2-3...
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![快手家常菜：手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜：手撕包菜方法]( "快手家常菜：手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜：手撕包菜方法")
- 青菜中的no1，哈哈哈，酸辣开胃。用料包菜1个干辣椒3个小米椒4个蚝油1勺生抽1勺醋1勺糖1勺盐1小勺快手家常菜：手撕包菜的做法包菜用手撕成小块，热锅倒油，下蒜末辣椒炒出香味。倒入包菜炒至断生，加一点盐，一勺糖，一勺生抽，一勺醋，一勺蚝油继续翻炒均匀即可出锅。酸辣开胃，下饭菜。有条...
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![手撕包菜（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（快手菜）方法]( "手撕包菜（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（快手菜）方法")
- 偷懒做道超简单的菜，但是很好吃啊用料包菜1个蒜2瓣酱油1勺盐10克手撕包菜（快手菜）的做法切好白菜清洗大蒜切碎备用放油炒包菜大蒜炒熟放大蒜炒混合炒，放盐放酱油完成装盘小贴士炒蔬菜一定要放大蒜炒，很香...
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![（快手菜）家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）家常手撕包菜方法]( "（快手菜）家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）家常手撕包菜方法")
- 比肉还好吃下饭的素菜，简单易学人人能做。用料包菜半个蒜4瓣盐适量生抽适量蚝油适量干辣椒若干花椒一小搓米醋适量白糖适量（快手菜）家常手撕包菜的做法包菜手撕成小片洗干净备好蒜米、辣椒、花椒。锅里的油热后依次倒入辣椒、花椒、蒜米，炒包菜要油多一点才好炒，才入味。炒香...
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![手撕包菜-经典湘菜-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜-经典湘菜-快手菜方法]( "手撕包菜-经典湘菜-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜-经典湘菜-快手菜方法")
- 上海封城，发了一堆包菜。。。用这个做饭可以化腐朽为神奇，秒变米饭杀手～用料大蒜3瓣蒸鱼豉油2-3勺五花肉若干片花椒粒5粒郫县豆瓣酱1勺干辣椒丁3-5颗平包菜（扁圆形，冰壶形状）半个手撕包菜-经典湘菜-快手菜的做法第一步就是洗干净包菜并且充分控干水。最好提前一天晚上准备好。...
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![5分钟快手菜，手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手菜，手撕包菜方法]( "5分钟快手菜，手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手菜，手撕包菜方法")
- 宅家里吃什么，青菜安排起来，今天做个爆炒卷心菜，上桌分分钟就吃光啦～好吃不胖哟用料卷心菜半个蒜4瓣干辣椒4个花椒10粒生抽2勺蚝油1勺陈醋2勺白糖8克5分钟快手菜，手撕包菜的做法卷心菜手撕成片状。蒜瓣切末，干辣椒掰断备用。把生抽蚝油陈醋和白糖倒入碗中搅拌均匀备用。热锅倒...
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![新手快手菜～蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的新手快手菜～蚝油生菜方法]( "新手快手菜～蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的新手快手菜～蚝油生菜方法")
- 用料生菜1颗蚝油2汤匙左右蒜6瓣生抽3汤匙左右白糖0.5汤匙左右盐1汤匙新手快手菜～蚝油生菜的做法蒜切成蒜末状，码好；生菜沿茎方向一片片取下，洗好烧水，水开后放一汤匙盐，一点食用油（防止生菜变黄），放生菜进去，5秒就行，拿出来摆得美点在盘子里煮生菜的水记得留半碗，其余倒掉。然后放点...
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