![莲藕小排汤如何做才美味，怎么做莲藕小排汤简单又好吃]( "莲藕小排汤如何做才美味，怎么做莲藕小排汤简单又好吃")
- 慢火熬炖，小排软糯汤清透用料小排莲藕红枣葱段姜片盐莲藕小排汤的做法小排焯水后冲洗干净莲藕清洗干净切滚刀块姜片、葱段、莲藕和小排一同放入电炖锅，慢火炖煮6小时放入红枣后再继续慢火炖煮40分钟起锅前放入盐调味小贴士全程用慢火熬炖，汤水才清亮...
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![莲藕肉排汤如何做才美味，怎么做莲藕肉排汤简单又好吃]( "莲藕肉排汤如何做才美味，怎么做莲藕肉排汤简单又好吃")
- 爱喝汤，特别是家人生病时，煲一盅汤，暖身暖心。用料小排肉2块胡萝卜4块莲藕4块铁棍山药1／4根姜片若干料酒若干莲藕肉排汤的做法原料准备就绪小贴士1、肉小排需要抄水去骨血，放入姜片、料酒去味。2、原料洗净，海参洗净，放汤盅里加水八九分水位，没过食材。炖3个小时即可。3、放点盐...
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![排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）方法]( "排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）方法")
- 方子参考：又到了莲藕上市的季节了，于是乎赶紧买了莲藕和家里的排骨一起煲汤。参考了上面的方子，又添加了黑豆。莲藕具有清热凉血、益血生肌、止血散瘀的功效。黑豆具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的营养价值，还能降低血液中的胆固醇，保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度...
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![小排莲藕汤如何做才美味，怎么做小排莲藕汤简单又好吃]( "小排莲藕汤如何做才美味，怎么做小排莲藕汤简单又好吃")
- 用料小排半斤西洋参若干片杜仲一块人参一小根红枣4颗枸杞10几粒虫草花一小撮香菇若干莲藕一段小排莲藕汤的做法取一个锅子中先放入料酒与生姜少许煮开放入小排并同时取一砂锅放入少许料酒和生姜烧开后放入药材包【分别装入西洋参红枣人参杜仲等药材】待小排煮至浮沫撩出...
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![莲藕小排玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕小排玉米胡萝卜汤方法]( "莲藕小排玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕小排玉米胡萝卜汤方法")
- 莲藕小排玉米胡萝卜汤：子排、胡萝卜、玉米、莲藕、小葱、姜。无花果、阵皮、杏仁，后面的这些没有就不要加好了用料子排1小条胡萝卜1根玉米1个莲藕子段小葱五六根姜三四片料酒少许盐按口味调无花果3个阵皮2片杏仁六七颗莲藕小排玉米胡萝卜汤的做法材料洗净，肉焯水切片加入养...
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![莲藕小排如何做才美味，怎么做莲藕小排简单又好吃]( "莲藕小排如何做才美味，怎么做莲藕小排简单又好吃")
- 简单易学的滋补佳品用料排骨莲藕水葱姜少许花椒大料少许料酒少许盐适量莲藕小排的做法原料洗净，排骨斩块儿，藕切滚刀块儿，葱姜切段备用同时坐两锅清水，其一冷水下排骨烧开去血水，其二烧开水将飞水后的排骨捞入，加入藕块儿，葱姜花椒大料少许料酒，大火烧开转中火炖半小时。加入适量...
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![莲藕大排汤如何做才美味，怎么做莲藕大排汤简单又好吃]( "莲藕大排汤如何做才美味，怎么做莲藕大排汤简单又好吃")
- 简单好喝～～～用料大排5678块莲藕2小节盐少许姜适量莲藕大排汤的做法大排洗干净之后先焯水～冷锅就可以放大排了，加点姜片进去一起煮～煮到水开了，会有好多浮末就可以了，把大排涝出来冲干净放进砂锅里莲藕去皮洗净，切滚刀～加到上一步已经ok的大排里～加一点姜片加入没过食材的水，全程小火...
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![小美版玉米排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版玉米排骨莲藕汤方法]( "小美版玉米排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版玉米排骨莲藕汤方法")
- 用料排骨500克莲藕一小节胡萝卜半根玉米1根盐5克料酒1勺姜片三片香油1勺小美版玉米排骨莲藕汤的做法小美主锅加足够没过排骨的水，排骨放网锅架到主锅盖上锅盖，设置5分钟50度速度5清洗，把洗出来的脏沫冲洗滤掉，排骨冲洗干净取出备用。清空主锅。把排骨，切好快儿的胡萝卜莲藕玉...
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![竹笋山药竹笙莲藕小排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笋山药竹笙莲藕小排汤方法]( "竹笋山药竹笙莲藕小排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笋山药竹笙莲藕小排汤方法")
- 材料在上面都写在标题上真是西式菜的作风用料肋排竹笋山药竹笙莲藕竹笋山药竹笙莲藕小排汤的做法肋排的肉都是骨头边的肉，味道比小排纯肉要口感更好其他的材料基本都是切块准备干的竹笙泡水洗干净，剪成小段备用肋排过水以后加干净的水加葱姜开始炖水开了以后加入所有的素菜...
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![莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法]( "莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法")
- 正宗南方口味的莲藕大骨汤，味道很正，而且做法很简单！用料猪前肘（或猪排骨）适量姜适量花椒，大料，桂皮适量料酒（古越龙山）适量盐适量小香葱适量莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单超好喝的做法将猪前肘或排骨放入冷水中，烧开后去掉浮沫。同时，另起炒锅放入少许油，油热后加入花椒大料桂皮...
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![排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法]( "排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法")
- 秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备用）干花生仁1把眉豆1把陈皮1小块姜、葱头、大蒜少许（切好...
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![排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法]( "排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法")
- 冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净，冷水下锅焯水，水要多，完全没过排骨，放入姜片和一勺料酒，煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕，炖汤用粉的最好，削皮切滚刀块，排骨煮开后下莲藕块，煮开后放适量的盐，改中小火。3.煮藕汤相对...
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![「汤啊汤」莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤啊汤」莲藕排骨汤方法]( "「汤啊汤」莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤啊汤」莲藕排骨汤方法")
- 记录好多好多汤夏天要到了，又到了吃莲藕的季节啦～大家喜欢什么口感的莲藕？我喜欢粉粉的那种！PS:因为我不喜欢吃猪肉，所以我放的排骨不多，大家请自行增加。用料排骨1根藕1节姜几片芹菜2-3根盐适量【汤啊汤】莲藕排骨汤的做法大概材料，哈哈哈排骨好少。莲藕要切成这样子。排骨加姜...
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![莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法]( "莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法")
- 用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火煮开后撇去浮沫撇去浮沫后放入砂锅放入藕块和姜片小火...
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![排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法]( "排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法")
- 真好喝四处搜集怎么样可以做出好喝的排骨莲藕汤的方法，整理来汇总去变成了酱紫送一煲岁月静好给你，愿疫情😷快快远离用料排骨400克藕1节大约450克到500克花生50克盐克姜8片料酒1勺无花果干2个或者不放话梅1颗或者不放蘸料的用料和做法详见后面具体步骤。排骨花生莲藕汤～以及...
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![莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃]( "莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃")
- 用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨，莲藕洗干净，莲藕切滚刀块，加入适量盐腌制10分钟，姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出，放入砂锅，加半锅水煮沸，放入腌制好的莲藕块大火烧开后转小火慢炖，出锅撒葱花即可...
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![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法")
- 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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![小美莲藕排骨汤的详细做法，小美莲藕排骨汤做法技巧]( "小美莲藕排骨汤的详细做法，小美莲藕排骨汤做法技巧")
- 1.藕具有清热、生津、助消化的作用，藕是一种凉性的食物，可以起到降火凉血的功效，新鲜的藕营养丰富，可以补充人体所需要的营养，维持身体健康；2.藕比较合适口燥咽干、形体消瘦、五心烦热和大便干结的人群食用。用料排骨500克藕2小节姜2片盐适量葱花适量玉米1根小美莲藕排骨汤的做...
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![豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法]( "豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法")
- 一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法莲藕、生姜切片，排骨冷水下锅，焯水捞出待用，将部分排骨放入电饭锅中，加入几片生姜，开水...
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![美味清爽小白适用莲子莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清爽小白适用莲子莲藕排骨汤方法]( "美味清爽小白适用莲子莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清爽小白适用莲子莲藕排骨汤方法")
- 家裡有蓮藕跟蓮子乾貨，還有一盒排骨，簡單做個湯太棒了！！清甜好喝！用料排骨300克蓮藕半节蓮子半碗薑三四片大蔥一指長小蔥兩根生抽一勺鹽巴適量美味清爽小白适用莲子莲藕排骨汤的做法將蓮子前一晚泡好。視蓮子而定，有的人說泡五分鐘就好，但我的蓮子怎麼泡也煮不糯。我用燜燒杯裝...
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![排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃]( "排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃")
- 排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假，三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤，莲藕排骨汤或牛腩汤，山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都是要胖好几斤用筒骨煮这汤会更有味道哈哈备料：排骨一根，我买的比较大根，洗净加葱结焯水后...
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![汤 | 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤 | 莲藕排骨汤方法]( "汤 | 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤 | 莲藕排骨汤方法")
- 用料黑猪汤骨5大块莲藕1节生姜2片汤|莲藕排骨汤的做法起锅热油，煎一下猪汤骨煎完的样子加水，大火煮出浮沫，撇走加生姜片加莲藕大火二十分钟左右转小火炖，好了之后加盐可以吃啦...
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![排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法]( "排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法")
- 用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
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![冒着小油花的莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冒着小油花的莲藕排骨汤方法]( "冒着小油花的莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冒着小油花的莲藕排骨汤方法")
- 用料排骨6小块莲藕1节姜3片盐1勺生抽少量小葱2根冒着小油花的莲藕排骨汤的做法买的很好的小肋排骨，洗干净。这里用的双立人铸铁锅，煲汤特别好！将排骨放冷水中煮开，血水煮出来了把排骨捞出，锅洗干净，再放冷水、排骨、姜片，大火煮开后转小火，盖上锅盖小火慢慢炖一小时。期间可以准...
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![莲藕排骨汤J 小葱‘S食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤J 小葱‘S方法]( "莲藕排骨汤J 小葱‘S食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤J 小葱‘S方法")
- 暖冬汤系列～用料藕一节脊骨（或腔骨）400克（5-6块）生姜5-6片（稍微切厚一点）大枣2-3粒枸杞15-20粒盐适量莲藕排骨汤J_小葱‘S的做法生脊骨洗净后先焯一下，过血水；然后汤锅中加三分之二饮用水，大火烧热后再放焯过的脊骨，姜片，大火烧开后，撇去浮沫，转小火莲藕滚刀块，下入锅中，小火煲煮一个半小...
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