![爽口糖醋藕片（凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口糖醋藕片（凉拌）方法]( "爽口糖醋藕片（凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口糖醋藕片（凉拌）方法")
- 用料藕1节醋1勺糖1.5勺爽口糖醋藕片（凉拌）的做法藕切片，焯一下水（沸水2分钟）。放到盘里，冷却。加糖醋，拌匀了就可以啦。煮藕的水别浪费了，加一点糖或者不加，喝了清热止咳。...
- 26671
![「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜方法]( "「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜方法")
- 夏季开胃食谱用料脆藕1节糖适量醋适量调味酱油适量新鲜薄荷叶三四片【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜的做法1、藕洗净刨皮，对切，用刀结合手掰成小段（后来找到窍门，直接用刀背拍相当省事。）缝隙也要洗干净些哦2、锅内加水烧开，放入藕段，待水再次沸腾起来，就可以捞出藕段，火...
- 11588
![凉拌藕片（糖醋味）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（糖醋味）方法]( "凉拌藕片（糖醋味）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（糖醋味）方法")
- 昨晚做的凉菜，没来得及吃，早上做伴粥小菜也很不错。用料嫩藕1节白醋一勺白糖一勺盐一小勺干辣椒丝一点点枸杞子数颗凉拌藕片（糖醋味）的做法1）嫩藕一节，切薄片，放入醋水内浸泡一会儿。2）锅里水烧开，放一小勺盐，再放入藕片，焯水一分钟。3）捞出藕片，一定先加一勺糖拌一拌，然后再加一勺白醋...
- 21767
![超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～方法]( "超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～方法")
- 过年时候走亲戚在姑姑家吃到的，像我这种不吃莲藕的人不但狂吃还打包是什么节奏！奏是因为好次！爽口！！！酸酸甜甜就是它！用料莲藕2段姜丝少许糖、白醋、盐适量干辣椒切成丝丝香油少许超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～的做法将莲藕洗净，去皮，切片。先用冷水加白醋泡上。2-3小时Ok藕片泡好后，滚...
- 22351
![清凉爽口凉拌姜末藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口凉拌姜末藕片方法]( "清凉爽口凉拌姜末藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口凉拌姜末藕片方法")
- 特别适合夏季，清凉爽口，清热去火用料新鲜嫩藕姜白醋香油盐清凉爽口凉拌姜末藕片的做法将藕切薄片，清水煮开，下锅焯水，待变色后，捞出，过凉水，保鲜膜封好，放入冰箱冷藏一会儿姜切末，放入盘中，根据自己口味倒入适量白醋，加盐和香油...
- 8677
![清脆爽口的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的糖醋藕片方法]( "清脆爽口的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的糖醋藕片方法")
- 用料藕1节味达美清香米醋10g白糖3g六月鲜10克轻盐原汁酱油5g姜6片香菜1颗木耳8朵胡萝卜1段香油5g清脆爽口的糖醋藕片的做法原料藕去皮擦薄片擦好的原料备用炒锅烧开水放入藕片、木耳、胡萝卜汆水2分钟捞出汆水的蔬菜过凉水后沥干水备用加入清香米醋搅拌均匀加入轻盐酱油...
- 6016
![脆辣爽口快手菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口快手菜-凉拌藕片方法]( "脆辣爽口快手菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口快手菜-凉拌藕片方法")
- 用料藕2节鸡精半勺生抽2勺蒜3瓣盐3克清水适量凉拌醋2勺香菜1根白芝麻2克冰糖3克小米辣2颗脆辣爽口快手菜-凉拌藕片的做法1⃣️将藕洗净削去外皮，切薄片泡入凉水，防止氧化变色影响美观，锅内注水烧开，放入盐下藕片，汆烫两分钟立刻捞出过凉水浸泡备用，切勿时间过长失去藕的脆口。2⃣...
- 30102
![爽脆可口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆可口的凉拌藕片方法]( "爽脆可口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆可口的凉拌藕片方法")
- 用料藕4节蒜5瓣姜3片葱2根小米辣适量熟芝麻适量生抽2勺陈醋2勺耗油1白糖少许盐适量香菜3根食用油适量爽脆可口的凉拌藕片的做法藕断削皮清洗干净切片水烧开下锅，水再开捞起过凉水准备葱姜蒜辣椒香菜切碎加入熟白芝麻备用起锅烧油油热到入碗中加入陈醋生抽耗油白糖盐搅拌均...
- 7152
![凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法]( "凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法")
- 吃藕的季节，菜场的藕好新鲜，果断买回来，做个凉拌藕片香辣爽口，脆脆的口感太好吃啦用料藕2节生抽2勺蚝油1勺醋3勺糖半勺蒜5瓣小米辣2个辣椒面1勺芝麻1勺葱花香菜适量凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片的做法准备碗里放蒜末、小米辣、辣椒面、葱花、芝麻锅烧热油浇在上面碗中放...
- 18962
![爽口凉拌藕片做法烹饪大全 地道爽口凉拌藕片如何做]( "爽口凉拌藕片做法烹饪大全 地道爽口凉拌藕片如何做")
- 用料藕1节蒜瓣6瓣生姜4片红辣椒4个小香葱1根食用盐适量鸡精适量香醋4勺味极鲜4勺芝麻油适量白糖适量爽口凉拌藕片的做法藕清洗去皮。切片备用。锅中水煮沸，藕片下锅。藕片煮熟后，放入凉水中冷拔，然后放入冰箱15分钟，更爽脆。小红辣椒、姜块、蒜瓣清洗处理如图片所示。小红辣...
- 33290
![凉拌糖醋藕如何做才美味，怎么做凉拌糖醋藕简单又好吃]( "凉拌糖醋藕如何做才美味，怎么做凉拌糖醋藕简单又好吃")
- 酸甜口爽口凉菜，快手操作简单。食材：脆藕（非粉藕，那种适合煲汤）绵白糖白醋（或米醋、陈醋）熟白芝麻用料藕1节绵白糖适量白醋适量熟白芝麻一丢丢凉拌糖醋藕的做法白白胖胖的脆藕一节，粗细匀称些的，好削皮削皮后，更白嫩切成薄片儿，藕孔很干净我这节藕比较大个儿，只切了一半儿～水烧开，藕下...
- 10224
![爽口凉菜「凉拌藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜「凉拌藕片」方法]( "爽口凉菜「凉拌藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜「凉拌藕片」方法")
- 突然想到一个笑话，一个人只有一颗牙，还塞牙了，为什么？——因为他吃的藕，被藕眼儿套住牙了，哈哈！！夏天快来了，就比较偏爱凉菜了，清脆爽口凉菜凉拌藕片走起。用料藕葱姜尖辣椒香菜香醋生抽盐鸡精香油爽口凉菜【凉拌藕片】的做法选藕，要吃整条藕的前面两节，粗细均匀的，最好买藕头都在的，这...
- 16234
![「凉菜」爽口凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」爽口凉拌藕片方法]( "「凉菜」爽口凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」爽口凉拌藕片方法")
- 夏天的一抹清凉用料藕1节蒜4瓣小葱/香葱2根小米辣/青线椒2根辣椒粉1勺熟芝麻适量食用油适量盐适量白糖适量生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺香油/麻油1勺香菜2根【凉菜】爽口凉拌藕片的做法莲藕去皮，切薄片，放入凉水中洗去多余的淀粉起锅烧水，水开后加入少许食用油，少许盐（我这是油加多...
- 10623
![夏日爽口菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口菜-凉拌藕片方法]( "夏日爽口菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口菜-凉拌藕片方法")
- 儿时家乡有一种小吃，软软绵绵酸酸辣辣，如今远嫁他乡，最怀念的就是那一道道忘不掉的味道。今天凭着记忆做了这道凉拌菜，由于手艺不到，和当年的味道有所不同，今天做的是脆爽的口感，家乡那种软绵的感觉还有待研究，我喜欢中餐，每天都会更新几道家常菜，都是追随记忆揉杂创新的良心制作，有...
- 17168
![爽口凉拌藕片儿做法烹饪大全 地道爽口凉拌藕片儿如何做]( "爽口凉拌藕片儿做法烹饪大全 地道爽口凉拌藕片儿如何做")
- 用料藕1节蒜六瓣小米辣1根香菜少量爽口凉拌藕片儿的做法一节藕，削皮。切片，尽可能薄。锅里水沸，撒一点盐，把藕倒进去煮一分钟。捞出，过冷水，盛盘备用。锅中下油，油热倒花椒20粒，花椒变黑捞出。将热花椒油倒入提前备好的蒜末和小米辣中。然后倒入生抽三勺，蚝油一勺，香油一勺，糖半勺，盐...
- 29269
![凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜方法]( "凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜方法")
- 简单易做清口美味用料藕（糖醋凉拌）半节姜末少许香醋一勺砂糖一勺藕（麻汁凉拌）半节生抽一勺砂糖半勺麻汁一勺香醋半勺凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜的做法藕半节去皮切片，锅内放水烧开烫一分钟，捞出清水冲凉。撒上姜末白糖香醋即可。藕半节去皮切小块，锅内放水烧开煮两三...
- 33278
![超简易爽口开胃凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易爽口开胃凉拌藕片方法]( "超简易爽口开胃凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易爽口开胃凉拌藕片方法")
- 用料藕2节白糖适量香菜3根小米椒4根蒜末适量生抽适量白醋适量香油适量蚝油适量超简易爽口开胃凉拌藕片的做法准备好所有材料，藕切片后汆烫，时间不能太久不然会影响口感,汆烫后用冷水冲洗备用,倒入准备的酱汁，搅拌均匀即可放入冰箱，1小时之后更美味喔！...
- 13726
![爽口 凉拌藕片🍃不含糖食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口 凉拌藕片🍃不含糖方法]( "爽口 凉拌藕片🍃不含糖食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口 凉拌藕片🍃不含糖方法")
- 凭借记忆复制了妈妈的拿手菜，虽然简化了步骤，但美味并未打折😋用料藕1节香油1.5勺白醋10滴生抽2勺葱姜蒜酌量盐6克干辣椒🌶️3个香菜1根橄榄油3勺花椒8粒爽口凉拌藕片🍃不含糖的做法1⃣️莲藕洗净刮皮，切薄片放入开水中，煮15分钟。捞出后用凉水反复冲洗降温，然后加入凉水放容器中...
- 34114
![酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片方法]( "酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片方法")
- 用料藕300克糖12克醋8克盐2克美极鲜酱油3克葱1根蒜2瓣酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片的做法莲藕洗净切滚刀片，蒜拍碎，葱切碎热锅冷油加入葱、蒜爆香加入莲藕翻炒3分钟倒入美极鲜酱油、糖继续翻炒加入少许水翻炒略煮片刻快速加入醋、盐翻炒即可享用...
- 26074
![凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！方法]( "凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！方法")
- 🌈主材：嫩莲藕400克、干木耳50克、蒜苗、洋葱、小米辣、蒜头半个。🌈配料：油、盐、生抽、蚝油、鸡精、白芝麻适量🌈做法：1⃣️木耳提前半小时泡发，莲藕去皮切薄片放入清水中浸泡防氧化变色。2⃣️锅中水煮沸，依次藕片焯水3分钟、蒜苗1分钟、木耳3分钟，过凉白开后沥干水分。3⃣️木耳...
- 22562
![凉拌藕片（酸甜爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（酸甜爽口）方法]( "凉拌藕片（酸甜爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（酸甜爽口）方法")
- 就是单纯因为爱吃，吃货一枚😄😄😄用料藕2节（节长的选1节就够）酱油1汤勺盐1茶勺香油少许小米椒1个（根据个人喜好）耗油1勺小葱1根（葱叶即可）鸡精少许白糖2汤勺陈醋2汤勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣凉拌藕片（酸甜爽口）的做法藕去皮洗净、切两毫米薄片，再用凉水冲洗去表面的浆。锅中放入清...
- 11420
![夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」方法]( "夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口凉菜——「凉拌藕片」方法")
- 用料藕1个盐3克蒜4瓣白糖5克生抽1勺白醋2勺豆豉酱1勺辣椒油1勺夏日爽口凉菜——【凉拌藕片】的做法做法:1蒜切碎备用。藕去皮切片。2把藕片放入锅中煮2分钟，捞出，过凉水。3取一个小碗，放入盐，糖，生抽，豆豉酱，白醋，李锦记辣椒油和蒜末，调匀。4然后把碗汁倒入藕片中，拌匀即可。配啤酒...
- 5731
![糖醋卷心菜 爽口凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋卷心菜 爽口凉拌方法]( "糖醋卷心菜 爽口凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋卷心菜 爽口凉拌方法")
- 使用冬天盛产的甜甜新鲜的卷心菜备一些爽口凉拌菜为餐桌增添一抹亮眼的绿意大勺小勺使用标准量勺以防万一讲一下<卷心菜＝包菜＝牛心菜＝莲白>花生米墙裂推荐<黄飞鸿麻辣花生>ヾ(*・▽・)ﾂ不推荐用淡味花生用料包菜半棵胡萝卜半根红辣椒1-2根白醋8大勺糖5大勺麻油3大勺葱4根辣花...
- 17922
![凉拌藕片（香辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（香辣爽口）方法]( "凉拌藕片（香辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（香辣爽口）方法")
- 小时候跟妈妈上街的时候最开心的就是买一串炸藕片，从此就特别喜欢吃莲藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就动手做了凉拌的。用料藕1节蒜2瓣小米椒2个配料盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉、芝麻凉拌藕片（香辣爽口）的做法准备好所有的食材莲藕洗净、去皮切片，尽量切薄点。切好之后...
- 26318
![凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法]( "凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法")
- 所谓男不离韭，女不离藕！中医认为，藕具有除烦解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。多食莲藕对女性尤其有好处，藕煮熟后，有养胃滋阴、益血、止泻的功效，特别适合女性食用！而凉拌藕片是我最爱的一种吃法用料藕1节胡萝卜适量尖椒一个香醋适量生抽适量味极鲜适量蚝油适量花...
- 19030
厨趣阁
