![空气炸锅烤蟹柳做法烹饪大全 地道空气炸锅烤蟹柳如何做]( "空气炸锅烤蟹柳做法烹饪大全 地道空气炸锅烤蟹柳如何做")
- 用料蟹柳随机空气炸锅烤蟹柳的做法冷冻的蟹柳，把塑料纸剥掉，撒点烧烤粉，给一点点油（是为了让烧烤粉粘在蟹柳上），无需解冻，无需预热，180度10分钟，即可...
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![「空气炸锅」烤羊腿+鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅」烤羊腿+鸡柳方法]( "「空气炸锅」烤羊腿+鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅」烤羊腿+鸡柳方法")
- 在各种诱惑下买了一口空气炸锅晚上试验性的做了羊腿和鸡柳用料提前腌好的羊腿肉吃多少放多少市售鸡柳还是吃多少放多少【空气炸锅】烤羊腿+鸡柳的做法羊腿200度10分钟中途拿出来翻一下。鸡柳195度15分钟。鸡柳因为冻到一起了，所以时间长点。...
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![炸蟹柳（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸蟹柳（空气炸锅版）方法]( "炸蟹柳（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸蟹柳（空气炸锅版）方法")
- 新年总会制作一些小食零嘴，而且这个蟹柳也很适合下酒或和朋友们闲聊时吃的零嘴.用空气炸锅做不仅不用裹面粉而且不用油炸.口感比油炸的好吃多了.最关键是很多人买了空气炸锅却放在家里闲置，这个食谱就让大家好好利用吧！用料蟹柳条1包黑胡椒少许炸蟹柳（空气炸锅版）的做法蟹柳条...
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![空气炸锅机版无油健康烤蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅机版无油健康烤蟹柳方法]( "空气炸锅机版无油健康烤蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅机版无油健康烤蟹柳方法")
- 今晚弄了简单的宵夜给老公吃哈哈，超快速的做法啦准备蟹柳，东菱空气炸锅机按diy键，预热180℃放入蟹柳后烤20分钟出锅后撒点芝麻和辣椒粉就很好吃了这款不仅清洗容易，多功能可换盘…而且做出来的很香很酥，无油健康，真的太喜欢啦用料蟹柳空气炸锅机版无油健康烤蟹柳的做法准备蟹柳...
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![空气炸锅版的蟹柳和鱼腐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版的蟹柳和鱼腐方法]( "空气炸锅版的蟹柳和鱼腐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版的蟹柳和鱼腐方法")
- 用料蟹柳若干条鱼腐若干个空气炸锅版的蟹柳和鱼腐的做法无需解冻，无需预热，蟹柳去掉包装透明纸，直接摊开放空气炸锅正面140℃，5分钟。把东西全部翻面翻面以后140℃，继续加5分钟。出盘！加上一碟孜然蘸料，完美！小贴士担心烧焦中途可以打开空气炸锅看看...
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![空气炸锅烤香酥蟹柳-零厨艺快手小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤香酥蟹柳-零厨艺快手小零食方法]( "空气炸锅烤香酥蟹柳-零厨艺快手小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤香酥蟹柳-零厨艺快手小零食方法")
- 抖音上看到的，改进下。其实哪怕啥调料都没有，直接把蟹柳用手展开撕一下，不要太细，进锅180度烤15-20分钟，期间抖一下，听到蟹柳碰撞的酥脆声，说明好了。用料蟹柳八条黑白胡椒粉少量蒜粉少量，可有可无红椒粉少量，可有可无芝麻少量，可有可无空气炸锅烤香酥蟹柳-零厨艺快手小零食的做法...
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![烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉烤蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉烤蔬菜方法]( "烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉烤蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉烤蔬菜方法")
- 个人认为，空气炸锅只适用于这种很瘦的牛菲力，西冷或者牛小排那些带油边的都需要高温收紧。空炸最高200度的温度不够，如果时间久了里面会过熟，建议用煎锅。用料牛排1块胡萝卜1根土豆1个洋葱半个南瓜300克橄榄油1勺西餐调味料适量烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉...
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![空气炸锅 烤蟹棒食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 烤蟹棒方法]( "空气炸锅 烤蟹棒食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 烤蟹棒方法")
- 用料油适量烧烤粉适量空气炸锅烤蟹棒的做法炸锅里垫好锡纸，上面铺上一层烧烤粉蟹棒切半摆好上面刷上一层油和烧烤粉，还刷了点我婆婆自制的辣椒酱最后开始烤8，150度，10分钟，中途翻一面...
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![空气炸锅 蟹柳条做法烹饪大全 地道空气炸锅 蟹柳条如何做]( "空气炸锅 蟹柳条做法烹饪大全 地道空气炸锅 蟹柳条如何做")
- 用料盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蟹柳棒7根空气炸锅蟹柳条的做法将蟹柳棒软化撕条将盐、黑胡椒粉、橄榄油、辣椒粉放入搅拌均匀.平铺放入空气炸锅180°20分钟，记得到中间翻一下面...
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![空气炸锅 炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 炸鸡柳方法]( "空气炸锅 炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 炸鸡柳方法")
- 用料空气炸锅鸡柳10只空气炸锅炸鸡柳的做法我在用空气炸锅炸食物时，会先铺一层锡纸，然后再锡纸上面放一张吸油纸，空气炸锅180度15分钟成功啦，超级简单的空气炸锅鸡柳，赶快学起来吧小贴士炸的时候可以先订成十分钟，炸完以后查看鸡柳炸的情况，然后根据鸡柳情况再设置时间...
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![空气炸锅版蟹柳南瓜蛋糕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版蟹柳南瓜蛋糕饼方法]( "空气炸锅版蟹柳南瓜蛋糕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版蟹柳南瓜蛋糕饼方法")
- 用料鸡蛋1个面粉20克牛奶或酸奶20克蟹柳棒1根南瓜丁1小把泡打粉葱盐适量空气炸锅版蟹柳南瓜蛋糕饼的做法全蛋充分打发其他暴力混合空气炸锅12分钟放入模具或者平底锅（平底锅南瓜可能切丝才能熟没试过）...
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![空气炸锅蟹柳做法烹饪大全 地道空气炸锅蟹柳如何做]( "空气炸锅蟹柳做法烹饪大全 地道空气炸锅蟹柳如何做")
- 用料蟹柳140g黄油1小块椒盐粉少许黑胡椒粉少许辣椒粉少许空气炸锅蟹柳的做法蟹柳撕碎，加入黄油和调料拌匀空气炸锅，180℃25分钟。...
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![空气炸锅网红零食蟹柳的详细做法，空气炸锅网红零食蟹柳做法技巧]( "空气炸锅网红零食蟹柳的详细做法，空气炸锅网红零食蟹柳做法技巧")
- 万物皆可空气炸锅，小白也能轻松学会的简易版。喜欢吃的也要享受做美食的过程。用料蟹柳5-8根黑胡椒粉适量花生油适量空气炸锅网红零食蟹柳的做法提前准备好蟹柳、黑胡椒粉、花生油。（蟹柳记得解冻先）然后将蟹柳用手撕或者刀切开一条条接着晒上黑胡椒和花生油进行手动搅拌均...
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![炸鱼柳（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼柳（空气炸锅）方法]( "炸鱼柳（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼柳（空气炸锅）方法")
- fishandchips是西餐里的标配，也是儿子最喜欢的一道，利用空气炸锅来降低不健康指数。😛用料鱼柳1条淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量炸鱼柳（空气炸锅）的做法鱼柳清洗干净，厨房纸吸干水分，撒盐和黑胡椒腌制10分钟以上。两汤匙油把面包糠炒到金黄色，放凉备用。腌制好的鱼柳先裹上淀粉，再蘸...
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![空气炸锅 蟹柳棒 健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 蟹柳棒 健康小零食方法]( "空气炸锅 蟹柳棒 健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 蟹柳棒 健康小零食方法")
- 抖音看到这个做法，挺简单的，不会做饭也可以做～想吃香嘴的东西又不想吃薯条薯片，就可以试试这个方法啦～用料蟹柳1包盐少许椒盐（可以不用）少许黑胡椒少许橄榄油或芝麻油适量空气炸锅蟹柳棒健康小零食的做法除掉蟹柳外衣，洗净蟹柳棒。我的方法是一开八，但后面发现一开八太容易焦了，建...
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![减脂期 空气炸锅炸蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期 空气炸锅炸蟹柳方法]( "减脂期 空气炸锅炸蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期 空气炸锅炸蟹柳方法")
- 用料蟹肉棒250克鸡蛋1个食用油3克烧烤料5克减脂期空气炸锅炸蟹柳的做法蟹肉棒250克撕成小条加入一个打散的鸡蛋。加入3克食用油加入5克烧烤料空气炸锅200度15分钟，10分钟的时候翻面。...
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![酥脆蟹柳（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆蟹柳（空气炸锅）方法]( "酥脆蟹柳（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆蟹柳（空气炸锅）方法")
- 用料蟹柳4条孜然粉适量油适量酥脆蟹柳（空气炸锅）的做法先把蟹柳摊开，切成差不多的大小加入孜然粉（可以换其他自己喜欢的调料）空气炸锅180度烤10分钟，中间打开翻拌一下小贴士口感是酥脆的很好吃...
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![烤鱼柳「非油炸·空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼柳「非油炸·空气炸锅版」方法]( "烤鱼柳「非油炸·空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼柳「非油炸·空气炸锅版」方法")
- 龙利鱼作为优质海洋鱼类，对增强记忆颇有益处，而且还能保护眼睛，被称为“护眼鱼肉”。今天做的这道空气炸锅烤鱼柳，不用油炸，又最大限度的保留了鱼肉的营养，是一道低脂健康的美食！给我家这个“不吃脊椎动物”又“备战高考”的丫头吃，想必比较适合～😄用料龙利鱼1条料酒半小勺黑胡椒...
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![烤蟹柳空气炸锅做法烹饪大全 地道烤蟹柳空气炸锅如何做]( "烤蟹柳空气炸锅做法烹饪大全 地道烤蟹柳空气炸锅如何做")
- 0难度的小零食，酥脆可口。用料蟹柳1包植物油适量黑胡椒粉随意烤蟹柳空气炸锅的做法蟹柳解冻撕开，淋点油，撒黑椒粉拌均。空气炸锅180度18分钟，中间要翻面。就是这么简单，酥脆可口。...
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![空气炸锅芝士焗蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅芝士焗蟹柳方法]( "空气炸锅芝士焗蟹柳食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅芝士焗蟹柳方法")
- 空气炸锅十分钟搞定的芝士焗蟹柳，做法简单，用料少，味道堪比日料店用料芝士少许蟹柳棒200g黄油少许沙拉酱少许（按个人喜好）干葱碎少许空气炸锅芝士焗蟹柳的做法准备锡纸盒放一小块黄油将蟹柳条撕开弄碎放入锡纸然后加一些沙拉酱不爱吃的少放一些将蟹柳和沙拉拌匀放入空气炸锅，先...
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![炸鸡柳——空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡柳——空气炸锅版方法]( "炸鸡柳——空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡柳——空气炸锅版方法")
- 一般鸡柳不适合冰箱里放太久，时间久了做出来也不好吃了。这次我也是为了方便操作，改用了一次空气炸锅操作，避免油炸不够健康，家里油烟味太重。空气炸锅出炉的鸡柳比较嫩香，有汁有味😋……有时候油炸火候没控制好容易肉质容易太干太老。这款配料里需要大家按照自己鸡柳的量稍微...
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![超简单！空气炸锅炸蟹柳~追剧必备食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单！空气炸锅炸蟹柳~追剧必备方法]( "超简单！空气炸锅炸蟹柳~追剧必备食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单！空气炸锅炸蟹柳~追剧必备方法")
- 用料模拟蟹柳（蟹味棒）一包食用油少许孜然粉/辣椒面/黑胡椒等调味适量超简单！空气炸锅炸蟹柳~追剧必备的做法蟹柳解冻撕或切成一条条，不一定要相同规格，随意一点就可以，亲测粗条会好吃点表面刷一层油，空气炸锅180-185度炸10分钟（需预热几分钟），期间翻拌一下。出锅后可以撒一点自己喜...
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![空气炸鸡柳•空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸鸡柳•空气炸锅版方法]( "空气炸鸡柳•空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸鸡柳•空气炸锅版方法")
- 无油低卡吃了不胖～用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠100克料酒1勺蚝油1勺生抽1勺淀粉1勺五香粉1勺空气炸鸡柳•空气炸锅版的做法准备好食材。鸡胸肉切条。加入1勺料酒腌制一会儿。加入1勺生抽。加入1勺蚝油。再加入1勺淀粉。再加入鸡蛋一个。加入1勺五香粉，搅拌均匀，腌制20分钟。...
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![烤牛柳之空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛柳之空气炸锅版方法]( "烤牛柳之空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛柳之空气炸锅版方法")
- emmm...饿的时候懒，发现冰箱里有速冻牛扒，望着我那闲置n年的空气炸锅:-)灵光一现。用料速冻牛柳1块空气炸锅1台烤牛柳之空气炸锅版的做法拿出牛柳（好像10块一包吧）拿出空气炸锅（随便什么牌子）200度预热1分钟然后放入牛柳烤7分钟左右翻面同样烤6-7分钟本人比较喜欢八分熟啊，外焦...
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![盐烤螃蟹/大闸蟹（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐烤螃蟹/大闸蟹（空气炸锅版）方法]( "盐烤螃蟹/大闸蟹（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐烤螃蟹/大闸蟹（空气炸锅版）方法")
- 秋风起，蟹脚痒，又到了吃大闸蟹的时候了，今年吃点新花样吧。用料大闸蟹1只高粱酒/黄酒半碗锡纸1张粗盐适量姜片6片盐烤螃蟹/大闸蟹（空气炸锅版）的做法不用剪绳子，将螃蟹浸泡在高粱酒里几分钟去腥、锡纸铺上粗盐和姜片，螃蟹肚子朝天放上去，再用几片生姜和粗盐覆盖，最后锡纸包裹住。...
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