- 用料扁豆200克鸡胸肉1块盐少许料酒1勺生抽2勺蚝油1勺鸡丁炒扁豆的做法鸡肉切丁,加料酒和生抽腌制半小时。扁豆洗净切小段。锅中热油,倒入鸡肉快速翻炒上色,盛出备用。另起锅炒扁豆,加入适量盐和生抽、蚝油。扁豆一定要炒熟。倒入鸡丁炒匀出锅。...
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- 用料扁豆250克土豆1个蒜3瓣八角1个生抽30ml盐3克扁豆炒土豆的做法就这么简单扁豆洗净,掐两头,掰成4cm段,土豆去皮切块儿放水里浸泡锅热,放油,4成热时放八角和一半蒜片,小火煸香改大火,放扁豆,炒成翠绿表皮有煎出的泡泡放沥干水分的土豆块,加水没过2/3菜倒生抽,大火烧开昨天做的红烧...
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- 扁豆清暑解渴,健脾和胃,除湿止泻,解毒下气,和中止呃用料猪肉250g扁豆400g青椒50g干红椒蒜米花椒面爆炒扁豆的做法洗净扁豆备用,取少许猪肉洗净切片,青椒洗净切片,备好切好的蒜米,干红辣椒。往锅内倒入少许油,煸炒猪肉,放入适当盐。出现金黄焦边,盛出备用。往锅内倒入油,放入扁豆,翻炒...
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- 用料扁豆1斤五花肉适量盐1勺黄豆酱油2锅铲蒜3瓣大料3个肉炒扁豆的做法扁豆清洗干净,去丝掰成段、一块猪肉切片、蒜切沫锅中多放一些油,肉炒熟盛出,放扁豆中小火慢慢煸熟,过一会翻炒一下待扁豆两面断生,有透明感,放入炒好的肉放盐、大料、黄豆酱油翻炒混匀,后加入到菜1/3的清水,中...
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- 这个扁豆是比较长一点的扁豆!又是拿来炒蛋!哈哈哈!觉得这样好吃,清炒很闲。。。当然搞搞新意思。。。:)用料扁豆一把鸡蛋4-6粒食油适量蒜头1-2扁调味料盐适量鸡精粉/味精适量扁豆炒蛋的做法蒜头剁碎,放点食油爆香扁豆切段,过后倒入(1)翻炒扁豆,过后加入适量的水过后下调味料,焖炒至扁...
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- 用料扁豆200克鸡肉半边生抽适量盐适量耗油适量料酒适量大红椒1个青椒2个小米椒5个蒜5瓣姜切丝八角、桂皮2个红扁豆炒鸡的做法红扁豆两头掐角去丝,洗凈切丝备用。辣椒滚刀切块备用。小米椒切小圈。鸡肉切小块,方便入味,用料酒腌制20分钟。然后起锅热油,倒入鸡肉、八角、桂皮翻...
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- 最近猪肉炒各种家常菜,手法基本都一样用料扁豆400g猪肉适量生抽1/2炒勺葱姜蒜适量盐1/2小勺白胡椒1/2小勺淀粉1/2小勺生抽1勺水4炒勺猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆的做法看看腰条肥的吓人,因为肥,最近都没咋用油提前腌制的猪肉片(1/2小勺盐,1/2小勺白胡椒,1勺生抽,1/2小勺淀粉)腌制1...
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- 很多人都喜欢吃扁豆饭,今天就来和大家分享下用料扁豆300克梅花肉250克米饭4碗蚝油2勺生抽1勺盐2克麻油半勺鸡精半勺青大蒜1跟扁豆肉丁饭的做法扁豆切丁备用肉提前焯水切丁备用大蒜切末备用肉丁先下锅翻炒,炒三分钟左右肉丁炒个三分钟左右下扁豆一起翻炒加入生抽加入蚝油加...
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- 用料芸豆500克油适量,多放点蒜5瓣盐适量酱油适量干辣椒3个花椒10粒葱半根~一根姜适量炒扁芸豆的做法扁芸豆切丝,蒜拍碎切末,葱切葱花,姜切粗丝,干辣椒切段热锅,放油,油热放花椒、辣椒、姜丝,稍出香味快速放入芸豆丝翻炒,稍微翻炒即放入葱花,继续翻炒放入适量酱油,翻炒,在翻炒过程中加...
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- 用料扁豆克酱油勺盐克蒜瓣剁椒勺辣炒扁豆的做法把扁豆切成丝焯水捞出来锅里放油把蒜炒香再炒一下剁椒最后放扁豆小贴士扁豆一点要炒熟了喜欢吃辣的可以多放辣...
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- 下饭神器用料扁豆500克蒜3瓣盐适量生抽适量小米椒2个素炒扁豆的做法扁豆洗净去筋放入蒜小米椒爆香后放入扁豆放入适量的生抽、盐调味焖煮五分钟焖熟之后装盘下饭神器...
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- 朋友问我肉丁扁豆饭的做法,今天得空,就做上啦😜,喜欢的朋友拿走不谢。哈哈哈哈用料大米5杯扁豆500克猪肉400克油盐葱姜生抽老抽料酒冰糖适量肉丁扁豆饭的做法5杯家常大米淘洗干净,放电饭锅开煮。(水要比平时放少点,煮出来的饭才香软可口。我用本电饭锅选择煲仔饭档)摘洗扁豆,并将...
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- 一款非常好吃的家常菜!软糯让人大爱!洋扁豆生长在夏秋季,可以烧咸的,也可以做甜的,小时候家里总是跟冰糖一起放高压锅里煮,糖水特别清甜,现在长大了,去餐馆,有洋扁豆,绝对是必点之菜!用料洋扁豆猪肉油酱油盐水炒洋扁豆的做法将鲜的洋扁豆洗净放到高压过放适量水,开火压熟,上汽后大约四...
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- 用料扁豆一小盆蒜四瓣生抽三勺耗油一勺盐两勺炒扁豆角的做法1、豆角洗净,切小段。2、蒜切沫。4.豆角焯熟,热水焯五分钟。5、锅热放入适量油,油热,放入蒜末炒香。6、在放入焯熟的扁豆角段翻炒。7、放入一小勺耗油,三勺生抽,翻炒均匀,倒入一小小碗水。8、这个样子就可以出锅吃啦😎...
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- 用料扁豆半盒(依人数决定)胡萝卜半根(按喜好决定)油8ml(按个人口味决定)盐小勺半勺(按个人口味决定)清炒扁豆的做法将扁豆处理好,胡萝卜去皮切片备用(本人刀工不好见谅)扁豆处理方式如下:1.去蒂和经络,洗净备用将水煮沸将扁豆在沸水里焯一下,捞起来沥干备用,可过冷水也可不过捞起滤干。...
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- 清爽可口,我最喜欢的一道家常素菜,搭配北方的杂粮煎饼卷起来更好吃😋而且用料特别简单,吃多了油腻来一盘这样清清爽爽的一道菜很爽😊用料扁豆一把豆干1块青椒1个耗油1勺盐适量葱姜蒜适量扁豆炒豆干的做法扁豆无头去尾,洗净控干水分切成细丝(这时候看刀工😏)豆腐干也切成丝(我用...
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- 摘自佘老师的今日靓汤,此汤可以解疲乏,健筋骨,健脾袪湿,大人细路都合适。扁豆炒过后健脾攻效更好!用料扁豆25克眉豆60克节瓜500克鸡脚6只猪瘦肉200克姜3片炒扁豆眉豆瓜煲鸡腿的做法将各物洗净,节瓜刮皮,切段。鸡脚洗净,去甲,切段,用刀背敲裂。猪瘦肉切块。将所有一起与生姜放入瓦煲...
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- 用料扁豆克酱油勺盐克耗油蛋卷炒扁豆的做法??...
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- 用料扁豆肉丝可不放蒜盐生抽蚝油鸡精胡萝卜轻炒扁豆的做法先煸炒肉丝再放入扁豆和胡萝卜丝切记:扁豆要焯水...
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- 用料扁豆10根左右花椒6粒干辣椒6段青椒1个葱适量炝炒扁豆的做法准备食材切好油热放入干辣椒,花椒,然后放入青椒和葱爆香,然后放入扁豆爆炒,之后加入适量盐十三香适量生抽,翻炒出锅...
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- 用料扁豆350克酱油少许鸡胸肉350克玉米粉少许料酒少许盐/糖少许扁豆炒鸡肉的做法鸡胸肉斜切改刀,不要切太厚。加入生抽,料酒少许,同时加入些玉米粉。搅拌均匀,保证所有鸡胸肉片都挂上这个浆汁。随后放冰箱冷藏待用。扁豆洗净,去茎(两边都要去)。改刀斜切。烧一锅水(根据扁豆的量...
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- 菜场买的扁豆(也有叫扁四季豆的)今天做个酱炒扁豆。简单又好吃😋用料扁豆一把(大概12根左右)六月香豆瓣酱两勺瘦肉一小块(请根据实际情况来调整)大蒜2瓣生姜2片酱油一小勺酱炒扁豆的做法扁豆掐头去尾,清洗干净,瘦肉切丝备用。(家里电子称故障了,没法称量食材,各位可以根据自己实际情...
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- 美食VLOG处女作品用料扁豆若干克猪肉若干克生抽两勺淀粉两勺姜1片蒜两个葱少量十三香1勺料酒少量鸡精少量小米辣2个白芝麻少量蚝油少量郫县豆瓣酱少量扁豆炒肉的做法洗干净肉片放入碗中,放入葱姜蒜、料酒、生抽、十三香、鸡精、盐和淀粉,办匀腌制10分钟。清洗干净扁豆,切成...
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- 用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝,蒜切末。热锅放油,放葱煸香,放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽,盐。炒熟出锅。...
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- 用料扁豆克扁豆炒肉的做法葱炝锅炒肉,放扁豆,生抽,一点点老抽,2个大料,加水炖,出锅前放蒜...
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