![90吃菜女生，海米娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的90吃菜女生，海米娃娃菜方法]( "90吃菜女生，海米娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的90吃菜女生，海米娃娃菜方法")
- 吃菜女孩儿～用料娃娃菜颗大蒜瓣鸡精勺盐克海米一小把90吃菜女生，海米娃娃菜的做法跟着心做，做饭如冥想～洗菜，切菜爆蒜，下青椒，娃娃菜，加盐，有什么调料都撒一些，差不多，添水，撒海米，等待沸腾出锅撒鸡精...
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![女生必喝粥如何做才美味，怎么做女生必喝粥简单又好吃]( "女生必喝粥如何做才美味，怎么做女生必喝粥简单又好吃")
- 紫米黑米红豆补气血女生必喝粥🥣用料紫米黑米红豆女生必喝粥的做法紫米黑米红豆浸泡一晚，煮半个小时即可，可以再放点红糖...
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![女生爱美吃青菜-白灼生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的女生爱美吃青菜-白灼生菜方法]( "女生爱美吃青菜-白灼生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的女生爱美吃青菜-白灼生菜方法")
- 青菜是维生素E的主要来源，其实是最好的保养食谱，抗氧化剂，延缓衰老，保持青春，预防癌症，强肝护肺，调节女性激素，改善脂质代谢，，，等等，好处多多！但是做得不好吃，实在太可惜，给仙女姐姐们分享一个青菜的做法，从此爱上它，他就是你的菜！用料生菜3颗辣椒2个蒜3个生抽2勺食盐适量陈醋1勺香油1勺花...
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![女人生理汤如何做才美味，怎么做女人生理汤简单又好吃]( "女人生理汤如何做才美味，怎么做女人生理汤简单又好吃")
- 这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天分量，红枣15~20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒，生姜，红糖，煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸,偶大约每星期煲一...
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![女生蛋糕如何做才美味，怎么做女生蛋糕简单又好吃]( "女生蛋糕如何做才美味，怎么做女生蛋糕简单又好吃")
- 用料奶油克戚风蛋糕个女生蛋糕的做法..............
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![90秒微波低碳生酮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的90秒微波低碳生酮面包方法]( "90秒微波低碳生酮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的90秒微波低碳生酮面包方法")
- 妥妥低碳，没有面粉，全部是生酮友好的原材料哦。不需要烤箱，材料备齐搅一搅，只需要微波炉高火90秒即搞定。早上小小一块加上一杯生酮咖啡或者奶昔感觉可以顶到下午了。热量：401千卡脂肪：35克蛋白质：17.5克碳水：3.7克用料扁桃仁粉18克泡打粉2克芝士25克黄油15克鸡蛋一个大蒜粉半勺...
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![90%全麦艾草吐司，女孩子的吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%全麦艾草吐司，女孩子的吐司方法]( "90%全麦艾草吐司，女孩子的吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%全麦艾草吐司，女孩子的吐司方法")
- 端午剩下些艾草泥，一直想着怎么消耗，刚好全麦土司没有了，想着能不能做出来，成品很棒，低卡饱腹，浓浓的艾草，老健康了每个人的艾草泥含水量不同，预留30克水，我的30克是后加入的用料红磨坊全麦粉250克面筋粉30克艾草泥193克蛋黄1个橄榄油13克鲜酵母9克盐3克白砂糖5克代糖40克水30克90...
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![零基础90秒茶杯少女心蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础90秒茶杯少女心蛋糕方法]( "零基础90秒茶杯少女心蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础90秒茶杯少女心蛋糕方法")
- 一个杯子一把叉带上美玫90秒把爱给TA用料鸡蛋1个美玫低筋粉8克糖10克椰子油或黄油10克泡打粉0.5克零基础90秒茶杯少女心蛋糕的做法准备好材料椰子油微波炉一分钟融化黄油也是这样如果你用玉米油直接跳过这一步加入美玫低筋粉搅拌均匀再加入糖鸡蛋泡打粉搅拌成流动的面糊...
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![瘦到90斤如何做才美味，怎么做瘦到90斤简单又好吃]( "瘦到90斤如何做才美味，怎么做瘦到90斤简单又好吃")
- 土豆鸡肉蒸熟西蓝花木耳蒸熟五谷粥脂流茶用料土豆、鸡腿肉、木耳、西蓝花瘦到90斤的做法蒸熟加调料即可...
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![女性养生汤如何做才美味，怎么做女性养生汤简单又好吃]( "女性养生汤如何做才美味，怎么做女性养生汤简单又好吃")
- 看看食材，就知道是养生，经常做点吃吧！健康的身体很重要。最好早上吃，午后不易吃姜汤。用料姜4片桂圆肉1小把枸杞2勺玫瑰花10朵鸡蛋1个红糖2块米酒2勺女性养生汤的做法姜片，桂圆肉。玫瑰花，枸杞子。米酒两大勺。先煮姜片，桂圆干，枸杞子，一半玫瑰花。慢慢倒入鸡蛋。鸡蛋熟了，再加米酒...
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![女生暖冬汤如何做才美味，怎么做女生暖冬汤简单又好吃]( "女生暖冬汤如何做才美味，怎么做女生暖冬汤简单又好吃")
- 用料大红枣五颗干桂圆五颗枸杞一小撮生姜两片老红糖若干（依个人口味）女生暖冬汤的做法将红枣洗净去核，枣肉切丝.除红糖之外，全部放在搪瓷锅或者是铁壶里面。放入适量的水，煮15分钟左右。水量和煮的时间依个人口味来，想喝浓一点可以多熬会。将红糖放入杯中，把煮好的暖冬汤盛入杯...
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![女生看过来如何做才美味，怎么做女生看过来简单又好吃]( "女生看过来如何做才美味，怎么做女生看过来简单又好吃")
- 适合女生的一个家常简单的甜食活着膳食用料糯米250克女生看过来的做法用红枣摆好造型，铺上泡好的糯米(糯米泡三个小时)，压实。撒上自己喜欢的坚果。坚果上层铺上红糖，喜欢甜食的可以多加一点，铺平，压实。红糖上层在铺上一层糯米，加上几颗红枣，枸杞。再铺上一层红糖，枸杞红枣？最后...
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![仙女养生水如何做才美味，怎么做仙女养生水简单又好吃]( "仙女养生水如何做才美味，怎么做仙女养生水简单又好吃")
- 用料百香果2个甘蔗红糖2个仙女养生水的做法两个百香果两颗甘蔗红糖1-1.5升水，冷水煮开就可以小贴士喜欢甜一点的可以少放水，酸一点就少放糖，非常简单，我平时就是500ml保温杯，一个百香果，一颗糖，开水一泡，美味又简单...
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![女生仙女款如何做才美味，怎么做女生仙女款简单又好吃]( "女生仙女款如何做才美味，怎么做女生仙女款简单又好吃")
- 用料6女生仙女款的做法无无无无无无无无无...
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![女人养生粥如何做才美味，怎么做女人养生粥简单又好吃]( "女人养生粥如何做才美味，怎么做女人养生粥简单又好吃")
- 用料小米一小把红糖半块玫瑰2个女人养生粥的做法将小米洗净红糖切碎，更好吸收放进玫瑰炖煮半小时，20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加...
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![90后的养生钵仔糕食谱大全及做法，烹饪好吃的90后的养生钵仔糕方法]( "90后的养生钵仔糕食谱大全及做法，烹饪好吃的90后的养生钵仔糕方法")
- 钵仔糕是我们小时候的钵仔糕，从当年的5毛钱一个到现在的十块钱3个，不仅味道和小时候相去甚远，价格也翻了几倍，所以，自已动手丰衣足食哦~用料木薯粉125克澄粉30克清水133克（与粉混合用）糖58克清水133克（与糖混合用）红枣适量枸杞适量90后的养生钵仔糕的做法制作糖浆：将133g清水倒入锅...
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![90秒早餐如何做才美味，怎么做90秒早餐简单又好吃]( "90秒早餐如何做才美味，怎么做90秒早餐简单又好吃")
- 作为学生，每天早起赶Lecture的时间永远很紧，但总不甘于去啃面包，于是只能想出各种快手早餐。用料牛奶松饼莓果蜂蜜/枫糖90秒早餐的做法0～30秒：准备杯子、盘子和餐具30～60秒：松饼放入微波炉，加热三十秒，倒牛奶60～90秒:洗水果取出松饼摆盘开动！！！小贴士加热时，松饼要用盘子或碗盖住，防止水...
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![女人养生茶如何做才美味，怎么做女人养生茶简单又好吃]( "女人养生茶如何做才美味，怎么做女人养生茶简单又好吃")
- 转自（北京大福）原方主说这款茶具有美容养颜的效果。但是我觉得提神、解乏的作用，特别明显。最近一段时间每天老是不停的打呵欠，我喝了两天已经开始不打哈欠了。分享给大家，都煮了喝起来吧！用料黄芪6片玫瑰16朵红枣2颗枸杞3克水适量女人养生茶的做法黄芪枸杞玫瑰红枣都放入养生...
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![90%冷藏中种生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%冷藏中种生吐司方法]( "90%冷藏中种生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%冷藏中种生吐司方法")
- 随手记录一个生吐司配方。10月中的广东白天仍然有30℃，依然是不适合揉面的温度。这个时候就需要冷藏中种来出马了。中种冷藏12-17小时。配方为450克吐司一条。仅供参考。用料【中种】高筋面粉225克细砂糖10克盐1克干酵母2.5克纯牛奶150克【主面团】高筋面粉25克奶粉10克细...
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![女人吃它，锁住90斤，赘肉雀斑全掉光食谱大全及做法，烹饪好吃的女人吃它，锁住90斤，赘肉雀斑全掉光方法]( "女人吃它，锁住90斤，赘肉雀斑全掉光食谱大全及做法，烹饪好吃的女人吃它，锁住90斤，赘肉雀斑全掉光方法")
- 减肥让人难以忍受的就是饿肚子，也许没撑多久没失败了。即使挨饿减肥成功，脸色出奇的差。想获得减肥的好效果，既不用饿肚子，还能有好气色，我们就可以用银耳适量代餐。分享淘宝里@liuliu的花样美食---枸杞银耳橘瓣羹，享瘦好滋味吧！😊用料银耳一朵枸杞20粒橘子1-2个莲子10粒黄冰糖...
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![90秒出炉的坚果蛋糕（生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的90秒出炉的坚果蛋糕（生酮）方法]( "90秒出炉的坚果蛋糕（生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的90秒出炉的坚果蛋糕（生酮）方法")
- 用料鸡蛋1个坚果30克赤藓糖醇15克打泡粉1克90秒出炉的坚果蛋糕（生酮）的做法如果你有一个摩飞的榨汁杯，那么就更简单了。把上述所有材料，全部丢到榨汁杯里面，打碎搅匀，如上图。然后连杯子一起放进微波炉，90秒，搞定。这是今天做的腰果蛋糕，榨汁杯打坏处是不一定能够把所有的果仁全部...
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![姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）方法]( "姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜撞奶，90后养生，超级简单好做，女孩子必备（终于不用再喝红糖姜茶了）方法")
- 女孩子可能都遇到过痛经，手脚冰凉的问题，这种情况大多数都是因为体寒。👧🏻姜，性微温，归肺、脾、胃经，能促消化、杀菌、解毒、活血，自古一直都是活血驱寒最常见的食疗良药，讲真确实是个好东西。👍🏻生理期的时候妈妈就会逼着我去喝红糖姜茶，但是姜的味道我实在接受不了，然后那一碗...
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- 推荐女生喝的茶🍵✅长斑长痘✅脸色蜡黄✅肝气郁结✅月经不调用料红枣5～10颗枸杞适量桑葚适量玫瑰花适量茯苓3克百合3克陈皮适量女生茶的做法有红枣，因为我红枣单独吃的，所以图上没有放红枣小贴士保肝护肝，女生的茶...
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![养生美少女如何做才美味，怎么做养生美少女简单又好吃]( "养生美少女如何做才美味，怎么做养生美少女简单又好吃")
- 人到中年指标异常我要开始减肥啦！！建个菜谱监督自己用料五谷杂粮若干蔬菜若干吃一道彩虹每天养生美少女的做法每天一道彩虹第一天...
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![90%含水量顶级银座生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%含水量顶级银座生吐司方法]( "90%含水量顶级银座生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的90%含水量顶级银座生吐司方法")
- 【银座顶级生吐司】极致匠人的气息扑面而来，这次把手上极致的食材、工具来了一个顶配式操作：👏🏻一款不能用常规吐司来定义的生吐司，切开之前拿起来像是一颗巨型果冻，组织最中心在晃动的柔软感觉👽切片像一片真丝绸缎，分分钟要从手里滑走～～🤓清甜的面粉麦香+乳味+水润Q弹的口感，o...
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