![川貝南北杏燉鷓鴣做法烹饪大全 地道川貝南北杏燉鷓鴣如何做]( "川貝南北杏燉鷓鴣做法烹饪大全 地道川貝南北杏燉鷓鴣如何做")
- 止咳化痰！用料南北杏適量鷓鴣1隻瘦肉川貝10克薑片4-5片川貝南北杏燉鷓鴣的做法鷓鴣宰殺洗淨，瘦肉洗淨切大塊，薑切大片，川貝，南北杏備用將所有材料放入燉盅，3小時後完成小贴士川貝如果是整顆沒打成粉的，就要連湯渣吃才有功效...
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![化痰止咳順氣🌱懷山/鷓鴣/湯食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰止咳順氣🌱懷山/鷓鴣/湯方法]( "化痰止咳順氣🌱懷山/鷓鴣/湯食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰止咳順氣🌱懷山/鷓鴣/湯方法")
- 清湯日常/滋潤用料陈皮1片枸杞適量鷓鴣1只懷山1條百合5克沙參3條時實5克鹽1茶匙無花果2粒化痰止咳順氣🌱懷山/鷓鴣/湯的做法40分鐘，電飯煲煮湯快又簡單...
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![南北杏川贝蜜枣玉竹鳄鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏川贝蜜枣玉竹鳄鱼汤方法]( "南北杏川贝蜜枣玉竹鳄鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏川贝蜜枣玉竹鳄鱼汤方法")
- 秋季爆款！止咳润肺！此方两人份！用料南北杏34克川贝8克蜜枣2颗玉竹16克鲜鳄鱼肉🐊250克猪瘦肉🐷130克生姜7片料酒3瓶盖葱1根南北杏川贝蜜枣玉竹鳄鱼汤的做法把250克鲜鳄鱼肉🐊➕130克瘦猪肉🐷➕料酒➕葱1根➕3片生姜放入锅中焯水。5分钟后，捞出，放冷水中冲洗一下，最后放入碗中。...
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![胖大海貓爪草煲鷓鴣食谱大全及做法，烹饪好吃的胖大海貓爪草煲鷓鴣方法]( "胖大海貓爪草煲鷓鴣食谱大全及做法，烹饪好吃的胖大海貓爪草煲鷓鴣方法")
- 靠声音吃饭的朋友们，有什么养声的好法宝？吃润喉糖？NO!NO!NO!乱吃润喉糖反而更伤喉。润喉糖可以短暂改善喉咙不适，但如果长期食用，挥发性的物质反而会使喉咙更干涩，增加喉咙的负担。保护喉咙，除了要多喝水，多休息，煲一款清热化痰、利咽清音的靓汤，会有意想不到的效果！诚意推荐胖大海...
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![檸檬燉冰糖川貝做法烹饪大全 地道檸檬燉冰糖川貝如何做]( "檸檬燉冰糖川貝做法烹饪大全 地道檸檬燉冰糖川貝如何做")
- 用料柠檬个冰糖克川贝克檸檬燉冰糖川貝的做法檸檬切片，去核，然後加入冰糖，燉一次，加川貝，燉第二次...
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![南北杏川贝猪肺汤（雪梨苹果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏川贝猪肺汤（雪梨苹果版）方法]( "南北杏川贝猪肺汤（雪梨苹果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏川贝猪肺汤（雪梨苹果版）方法")
- 此汤具有止咳、平喘、养肺补虚的功效，适合雾霾天气引起的呼吸道不适，以及抽烟引起的咳嗽。（对于抽烟引起的咳嗽，我个人认为就没必要煲给他喝了，先顶他的肺，然后拉到角落打一顿，说不定就不咳了）用料猪肺1个瘦肉400克南杏20g北杏10g川贝母20g雪梨1个苹果1个生姜2片南北杏川贝猪肺汤...
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![川贝南北杏炖雪梨做法烹饪大全 地道川贝南北杏炖雪梨如何做]( "川贝南北杏炖雪梨做法烹饪大全 地道川贝南北杏炖雪梨如何做")
- 炎热的秋老虎加上连续几星期奔波劳碌，身体扛不住，突发喉咙发痒疼痛，第二天变开始咳嗽起来，有清淡带点黄的白痰，咳到停不下来。去医院开了三天中药，喝了止咳水依然不见好转；同事说试试川贝南北杏炖雪梨，止咳很有效。实践起来真的超惊讶，非常有效。昨晚炖了喝，晚上就不怎么咳了，第二天...
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![霸王花南北杏川贝筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花南北杏川贝筒骨汤方法]( "霸王花南北杏川贝筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花南北杏川贝筒骨汤方法")
- 剑花也称霸王花、七星剑花、龙骨花、昙花，为仙人掌科量天尺属植物量天尺的花。清热润肺，止咳化痰，解毒消肿，舒筋活络。南北杏能润肺化痰、止咳平喘，川贝能润肺化痰、清热止咳。无花果可健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛。此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎...
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![貝貝南瓜🎃如何做才美味，怎么做貝貝南瓜🎃简单又好吃]( "貝貝南瓜🎃如何做才美味，怎么做貝貝南瓜🎃简单又好吃")
- 用料貝貝南瓜2個夾心海苔一包（可以減量）橄欖油少許貝貝南瓜🎃的做法新鮮的貝貝南瓜洗淨，放入蒸籠蒸半小時粉粉糯糯，淡淡的甜，口感像極了栗子皮都可以吃，所以去籽和莖即可，切塊直接吃都很好吃南瓜攪碎，不攪碎也行，熱鍋放油翻炒一下，無需調味夾心海苔捏碎南瓜蝦仁裝盤，吃的時候灑上海...
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![土茯苓煲鷓鴣做法烹饪大全 地道土茯苓煲鷓鴣如何做]( "土茯苓煲鷓鴣做法烹饪大全 地道土茯苓煲鷓鴣如何做")
- 對貧血患者，體質虛弱的人是很好的食療補品。同時有健脾養胃，增進食慾，止瀉，清熱解毒的功效。用料新鮮土茯苓適量鷓鴣1隻土茯苓煲鷓鴣的做法新鮮土茯苓刨片清洗乾淨。鷓鴣斬成4件。所有材料冷入鍋2小時即可。...
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![雷公鑿蓮子燉鷓鴣做法烹饪大全 地道雷公鑿蓮子燉鷓鴣如何做]( "雷公鑿蓮子燉鷓鴣做法烹饪大全 地道雷公鑿蓮子燉鷓鴣如何做")
- 除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目。用料雷公鑿苦瓜鷓鴣瘦肉蓮子薑片雷公鑿蓮子燉鷓鴣的做法鷓鴣，瘦肉飛水洗淨。苦瓜去囊切塊。蓮子略為浸泡清洗。所有材料放入燉盅3小時即可。...
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![龙脷叶南北杏川贝猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙脷叶南北杏川贝猪展汤方法]( "龙脷叶南北杏川贝猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙脷叶南北杏川贝猪展汤方法")
- 初春的季节，很多大人小孩都很容易感冒咳嗽，这个汤就是有止咳效果的。这汤的材料都是清热、止咳类的中药，尤其是川贝具有清热润肺，化痰止咳之功，龙脷叶和南杏还能下膈气、润肠通便，对改善口气大有裨益。用料龙脷叶10克南北杏50克猪展肉250克千贝20克沸水1000ml盐适量龙脷叶南北...
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![蟲草川貝湯如何做才美味，怎么做蟲草川貝湯简单又好吃]( "蟲草川貝湯如何做才美味，怎么做蟲草川貝湯简单又好吃")
- 增強免疫力用料蟲草川貝豬鍵子蟲草川貝湯的做法11...
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![川貝燉雪梨～秋季止咳食療食谱大全及做法，烹饪好吃的川貝燉雪梨～秋季止咳食療方法]( "川貝燉雪梨～秋季止咳食療食谱大全及做法，烹饪好吃的川貝燉雪梨～秋季止咳食療方法")
- 秋天天氣變得更加乾燥，身邊好幾個人都開始犯老毛病：「乾咳」。都說喉嚨癢，使勁咳的時候感覺肺都快咳出來了，尤其是晚上，自己咳得睡不着，還影響枕邊人。這時候不妨試試止咳的經典食療方子：川貝燉雪梨。用料川貝(磨粉)半兩貢梨1個紅蘋果1個無花果2粒冰糖適量川貝燉雪梨～秋季止咳食...
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![海椰皇南北杏川贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇南北杏川贝汤方法]( "海椰皇南北杏川贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇南北杏川贝汤方法")
- 此汤清肺化痰，止咳清润，一家大小都适合哦用料非洲海椰皇十二粒猪肉200克南杏仁五粒北杏仁四粒川贝粉半勺子陈皮半小块海椰皇南北杏川贝汤的做法猪肉切块，清洗干净，用盐巴腌一下。非洲海椰皇撬开外壳，取出内肉备用南北杏揉碎一下备用，川贝磨成粉备用，陈皮半块备用猪肉用开水冲一...
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![川貝燉橙！！！止咳！！食谱大全及做法，烹饪好吃的川貝燉橙！！！止咳！！方法]( "川貝燉橙！！！止咳！！食谱大全及做法，烹饪好吃的川貝燉橙！！！止咳！！方法")
- 小孩咳了！我不想立刻帶她去看醫生！我通常會用一點較溫和的東西試下，不了再去看醫生！！用料橙一個川貝適量川貝燉橙！！！止咳！！的做法將橙切開用刀，切一個小洞用川貝填滿這小洞放入燉碗裏燉兩小時可以了！！兩小時夠了！小贴士今肉不吃皮！...
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![猪肺南北杏川贝菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺南北杏川贝菜干汤方法]( "猪肺南北杏川贝菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺南北杏川贝菜干汤方法")
- 每到咳嗽快咳出肺的时候，离家的孩子首先想到的就是妈妈的猪肺汤，不管离家有多久熟悉的味道依旧清晰，于是自己动手做起来的用料猪肺1个龙骨200克猪肝100克粉肠100克南杏15克北杏15克川贝15克菜干（淡的）50克盐适中猪肺南北杏川贝菜干汤的做法首先是猪肺的冲洗，先用水管接上肺管的...
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![海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉方法]( "海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉方法")
- 用料鱷魚肉瘦肉無花果海底椰南北杏姜片海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉的做法鱷魚肉和瘦肉飛水洗淨。南北杏和海底椰略微浸泡清洗。所有材料放入燉盅3小時即可。...
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![南北杏木瓜燉雪燕做法烹饪大全 地道南北杏木瓜燉雪燕如何做]( "南北杏木瓜燉雪燕做法烹饪大全 地道南北杏木瓜燉雪燕如何做")
- 用料木瓜雪燕南北杏冰糖南北杏木瓜燉雪燕的做法雪燕提前一日浸泡挑去雜質。木瓜去死去籽切塊。南北杏稍微浸泡清洗。木瓜和南北杏放入燉盅先燉2小時再放冰糖燉10分鐘最後倒入雪燕關火即可。...
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![海底椰川贝南北杏扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰川贝南北杏扇骨汤方法]( "海底椰川贝南北杏扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰川贝南北杏扇骨汤方法")
- ▫️今日汤份孩子爸咳嗽，喉咙痛身音嘶哑！海底椰20克，南北杏10克，川贝母10克，扇骨4块，我喜欢用扇骨煲汤，没有排骨筒骨那么油腻！用料海底椰20克南杏10克北杏10克扇骨4块川贝母10克盐适量海底椰川贝南北杏扇骨汤的做法海底椰洗净，川贝母磨粉，南北杏磨粉，扇骨去血水全部倒入养生壶中，按煲汤...
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![南北杏川贝糊做法烹饪大全 地道南北杏川贝糊如何做]( "南北杏川贝糊做法烹饪大全 地道南北杏川贝糊如何做")
- 每当咳嗽、有痰时，我就会煮这汤来喝，喝了3、4次就好了。我喜欢加一些煮好的南北杏碎，脆脆滴。北杏千万不能生吃，听说是有毒，要煮熟了再吃。陈皮放太多会苦（之前的经历）。用料北杏25g川贝粉3g干百合适量南杏25g陈皮1小片冰糖适量清水3小碗南北杏川贝糊的做法准备好材料：南北杏、陈...
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![川貝雪梨盅如何做才美味，怎么做川貝雪梨盅简单又好吃]( "川貝雪梨盅如何做才美味，怎么做川貝雪梨盅简单又好吃")
- 老公咳嗽好久都沒有好，特意煮給他吃的。效果還可以。用料雪梨1隻川貝5-7g冰糖少許川貝雪梨盅的做法首先把雪梨洗乾淨，然後把頭切開，用來做雪梨盅的蓋子。（如圖）把雪梨的核挖出來，要挖得漂亮一點。注意不要把底挖破了喔～把適量的川貝（成人的量一次應該是5-7g這樣～）和少許冰糖放進雪...
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- 天气干燥，很多人都会感觉皮肤干燥，或者咳嗽。在这个时候喝上一碗暖暖的，保证你会觉得从嗓子到胃，整个人都温润顺畅起来！用料燕窝一盏（5克）矿泉水1瓶雪梨1枚南北杏8枚老冰糖1茶勺红枣3枚枸杞10颗川贝母粉1咖啡匙冰糖燕窩南北杏燉雪梨的做法浸泡：将燕窝用水泡发4-5小时。把泡发后的...
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![檸檬川貝膏如何做才美味，怎么做檸檬川貝膏简单又好吃]( "檸檬川貝膏如何做才美味，怎么做檸檬川貝膏简单又好吃")
- 因為本人有三個千金，咳嗽這種情況肯定是會有的，去看醫生都看不好，所以就自己試了一下自己做的檸檬川貝膏，沒想到才喝了一次，效果非常明顯，大家不妨試一下。用料川貝50克檸檬二個冰糖500克檸檬川貝膏的做法檸檬洗凈去核切片放入冰糖和川貝...
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- 家里的小屁孩每次感冒咳嗽，都给他炖鹧鸪汤。这个汤有止咳化痰，润肺养颜之功效，入口味甘，非常好喝，家里有咳嗽的朋友可以试一试用料鹧鸪一只川贝母适量南北杏适量克海底椰适量陈皮一块片川贝母南北杏炖鹧鸪的做法鹧鸪去皮切块飞水所有材料跟鹧鸪放到炖盅，隔水炖两个钟炖好加点盐...
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