![意式煎南瓜如何做才美味，怎么做意式煎南瓜简单又好吃]( "意式煎南瓜如何做才美味，怎么做意式煎南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜1/4个鸡蛋1个芝士粉适量意式煎南瓜的做法南瓜切片，鸡蛋打碎加入芝士粉，然后南瓜一片片放入涂抹均匀蛋液在平锅里少许油，小火煎，很快蛋液凝固南瓜松软。小贴士可以加入海苔粉或其他口味...
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![意式火腿南瓜Pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿南瓜Pizza方法]( "意式火腿南瓜Pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿南瓜Pizza方法")
- 用料高粉200g糖5g盐2g快速酵母粉3g去皮南瓜小半个意式火腿片适量pizza酱适量新鲜罗勒叶适量橄榄油10g马苏里拉奶酪适量水110gpizza酱适量意式火腿南瓜Pizza的做法酵母粉+水溶解，高粉+糖+盐拌匀，加入酵母水揉成团，盖上保鲜膜餳15-20分钟。餳好的面团揉至表面光滑不粘手，加入橄...
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![金南瓜鸡蛋西式煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的金南瓜鸡蛋西式煎饼方法]( "金南瓜鸡蛋西式煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的金南瓜鸡蛋西式煎饼方法")
- 朋友钟的大南瓜成熟了分了我四分之一南瓜是菜南瓜没有甜味炒着吃有一点点脆很好吃用料鸡蛋2个南瓜200克黑胡椒适量盐适量百里香适量培根2片金南瓜鸡蛋西式煎饼的做法南瓜擦丝，如果水分大，可以加一点点盐杀一下水分加入鸡蛋搅匀加入盐，黑胡椒，百里香等调味平底锅煎，加入培根，或...
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![香煎龙利鱼配南瓜汁意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼配南瓜汁意粉方法]( "香煎龙利鱼配南瓜汁意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼配南瓜汁意粉方法")
- 用料龙利鱼柳250g南瓜500g椰浆200g橄榄油适量薄荷叶适量蒜头2～3小颗意大利粉根据个人食量添加香煎龙利鱼配南瓜汁意粉的做法首先将南瓜去皮然后切片隔水蒸！如果想南瓜熟得快点那就要将南瓜尽量切薄一点。隔水蒸大概15～20分钟蒸好的南瓜放凉待用，此时可以煮意粉。意粉煮熟后一...
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![意式香蕉南瓜脆饼 biscotti食谱大全及做法，烹饪好吃的意式香蕉南瓜脆饼 biscotti方法]( "意式香蕉南瓜脆饼 biscotti食谱大全及做法，烹饪好吃的意式香蕉南瓜脆饼 biscotti方法")
- 最近一直在研究健康零食，尽量不加蔗糖面粉黄油等等。这个配方的甜味全靠香蕉，成品微甜，南瓜玉米粉椰子粉的加入让饼干闻起来很香很香……唯一的缺陷可能是饼干如果烤太干会有一点硬。这个配方的量去除边角料大概做了20块。面团粘性很好，下次我会尝试切的更薄一点会更容易烤干...
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![南瓜意粉如何做才美味，怎么做南瓜意粉简单又好吃]( "南瓜意粉如何做才美味，怎么做南瓜意粉简单又好吃")
- 用料南瓜适量洋葱一个椰浆适量咖喱粉少量黑胡椒适量盐适量蒜一瓣南瓜籽少量南瓜意粉的做法锅中加入少量椰子油，将蒜末炒香。加入洋葱末，煸炒至变色。将切成小块的南瓜加入锅中翻炒。加入刚刚淹没南瓜的水，加盖焖。期间煮意粉待南瓜焖到软烂，用锅铲将南瓜压烂。加入咖喱粉，盐，黑...
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![意式南瓜汤团 Pumpkin Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的意式南瓜汤团 Pumpkin Gnocchi方法]( "意式南瓜汤团 Pumpkin Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的意式南瓜汤团 Pumpkin Gnocchi方法")
- 这个菜谱是意大利厨师文森佐Vincenzo的配方，我试做了以后觉得很好吃，拿出来分享。这道菜的全称应该是：南瓜汤团配黄油鼠尾草Pumpkingnocchiwithbutterandsage.鼠尾草是我自己种的，所以对我来说都是比较常见的食材。两人份的食谱。用料南瓜（生）400克00号面粉250克羊乳奶酪pecori...
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![意式煎鸡胸如何做才美味，怎么做意式煎鸡胸简单又好吃]( "意式煎鸡胸如何做才美味，怎么做意式煎鸡胸简单又好吃")
- 两人份量的意大利煎鸡胸。不喜欢鸡精的，可以用盐和糖混在一起代替。用料鸡胸肉300-500克大蒜4瓣橄榄油2汤匙胡椒适量黑胡椒适量鸡精1茶匙盐1/4茶匙淀粉2茶匙料酒1汤匙蘑菇汁蘑菇3-5个水一小碗老抽一茶匙鸡精1/2茶匙淀粉1茶匙意式煎鸡胸的做法把鸡胸切成0.5到1厘米厚薄，把切...
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![南瓜糕/南瓜烙/南瓜丝饼（咸香）（蒸/煎）中式（香菇虾米干贝腊肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜糕/南瓜烙/南瓜丝饼（咸香）（蒸/煎）中式（香菇虾米干贝腊肠）方法]( "南瓜糕/南瓜烙/南瓜丝饼（咸香）（蒸/煎）中式（香菇虾米干贝腊肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜糕/南瓜烙/南瓜丝饼（咸香）（蒸/煎）中式（香菇虾米干贝腊肠）方法")
- 原方来自@我爱做酵素的芋头糕。因为家里有个南瓜可以霍霍的产物，做出来很好吃，作一分享。用料南瓜肉（不含皮不含瓤）200克淀粉40g（多一些也无妨，越多则口感越扎实）香菇4-5朵腊肠（火腿肠也成）半根干贝（非必需，有更香）10粒虾米1-2把盐2-3克胡椒粉1-2克油少许南瓜糕/南瓜烙/南瓜丝饼（咸香）（...
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![意式贝贝南瓜番茄🎃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意式贝贝南瓜番茄🎃汤方法]( "意式贝贝南瓜番茄🎃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意式贝贝南瓜番茄🎃汤方法")
- 南瓜番茄汤🎃🍅简单嘅西餐汤，因为疫情原因，始终减少外出吃饭吧。食材我都喺就地取材。这个汤搭配牛奶甜方包味道一流，没得弹👍。我都喺睇肥妈同6号煮食节目，先想试下煮。分量是2个人的量，就一顿晚餐而言。做早餐都一流，可搭配意粉🍝。个人不建议用贝贝南瓜🎃，可能因为哩次嘅南瓜...
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![意式南瓜疙瘩 Italian Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的意式南瓜疙瘩 Italian Gnocchi方法]( "意式南瓜疙瘩 Italian Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的意式南瓜疙瘩 Italian Gnocchi方法")
- Gnocchi就是意大利版面疙瘩，一般都是土豆做的，这次是用南瓜代替的。用料南瓜疙瘩用料南瓜250g(1/4个大南瓜)低筋面粉70g蛋黄1个盐1/6tsp肉桂粉1/2tsp肉豆蔻粉1/6tsp酱汁用料鲜奶油135ml帕玛斯干酪10g高汤50ml苹果1/6个(50g)奥勒冈1tsp南瓜子（可放）1tbs盐1/2tsp白胡椒1/2tsp意...
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![煎南瓜如何做才美味，怎么做煎南瓜简单又好吃]( "煎南瓜如何做才美味，怎么做煎南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜一块油稍微多点盐撒一点点煎南瓜的做法南瓜切片锅内倒入油，两面煎至带焦斑点。撒一点点盐，铲子翻炒出锅。...
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![煎南瓜的详细做法大全,简单又营养的煎南瓜做法]( "煎南瓜的详细做法大全,简单又营养的煎南瓜做法")
- 中秋就要到了，学会这道煎南瓜让你的厨艺更上一层楼。用料南瓜1个洋葱半个大蒜1头色拉油适量柱候酱1勺海鲜酱1勺煎南瓜的做法南瓜切块备用加入柱侯酱和海鲜酱腌制用祖传的手法搅拌均匀锅底铺好洋葱和蒜瓣洋葱和蒜瓣上面整齐的摆好南瓜块倒入色拉油淹没南瓜块小火焗20分钟将...
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![「煎南瓜」如何做才美味，怎么做「煎南瓜」简单又好吃]( "「煎南瓜」如何做才美味，怎么做「煎南瓜」简单又好吃")
- 用料南瓜500克小麦面粉（特制）40克食盐5克胡椒粉2克香菜25克花生油10克【煎南瓜】的做法1.南瓜去皮，切成长片，用盐腌一下，挤出水并裹上面粉，用盐和胡椒粉调好味；2.锅中热油，煎南瓜片，文火煎至两面金黄色，撒上切碎的香菜末即可。...
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![冬南瓜意式干酪煎蛋饼（4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬南瓜意式干酪煎蛋饼（4人份）方法]( "冬南瓜意式干酪煎蛋饼（4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬南瓜意式干酪煎蛋饼（4人份）方法")
- 用料特级初榨菜籽油1汤匙（15毫升）红洋葱1个，切成细丝冬南瓜450克，去皮、切丁鸡蛋8个百里香末1汤匙鼠尾草叶末2汤匙意式乳清干酪125克盐和胡椒适量冬南瓜意式干酪煎蛋饼（4人份）的做法将油倒入带有耐热把手的深口大煎锅，中火加热，然后加入洋葱和冬南瓜。盖上锅盖慢炖，不停搅拌，煮18-2...
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![南瓜意面的详细做法大全,简单又营养的南瓜意面做法]( "南瓜意面的详细做法大全,简单又营养的南瓜意面做法")
- 最近身边的人上火的很多。虽然已经入春，但是天气还没有完全暖和，这种偏冷的天气你就很适合吃火锅，小编已经连续三天吃火锅，后果就是华丽丽的上火。经同事安利，周末做了一份这样的南瓜意面，清甜可口，在美味中，上火也逐渐消失了哦~食材中用到了南瓜，南瓜味甘，可治疗咽喉肿痛，而且南瓜...
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![煎南瓜饼、韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的煎南瓜饼、韩式南瓜粥方法]( "煎南瓜饼、韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的煎南瓜饼、韩式南瓜粥方法")
- 杭州很多家庭这段时间都开始做南瓜麦糕了，那多出来的南瓜我们也不浪费～用料南瓜1000克糯米粉1000克糖适量牛奶适量煎南瓜饼、韩式南瓜粥的做法首先是煎南瓜饼取一定量煮熟的南瓜加糖捣碎，然后慢慢加入糯米粉搅拌，这样不容易出现面粉颗粒大致用1:1的南瓜和糯米粉的量做成的面...
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![意式乳酪南瓜焗通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的意式乳酪南瓜焗通心粉方法]( "意式乳酪南瓜焗通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的意式乳酪南瓜焗通心粉方法")
- 在意大利吃的一道面食，提前烤过的南瓜变得软糯香甜，搭配通心粉和乳酪，非常和谐的味道。甜咸适口，营养丰富。简单又美味。此用料为2人份。用料去皮南瓜300克通心粉160克黄油15克干肉豆蔻粉1小搓干迷迭香1勺盐和黑胡椒适量南瓜子（可选）1把牛奶100克鸡蛋1个奶酪75克意式乳酪南瓜焗...
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![意式煎蛋饼如何做才美味，怎么做意式煎蛋饼简单又好吃]( "意式煎蛋饼如何做才美味，怎么做意式煎蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个盐胡椒适量罗勒1/2汤匙橄榄油1汤匙樱桃番茄40克马苏里拉奶酪75克意式煎蛋饼的做法将鸡蛋打碎放入搅拌碗中，加盐和黑胡椒。用叉子搅拌均匀，直至完全混合。加入罗勒并搅拌。大煎锅中加热油。将西红柿炒几分钟。将鸡蛋糊倒在西红柿上。等待直到面糊变硬，然后再添加...
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![Healthy Pumpkin Soup 意式蔬菜南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Healthy Pumpkin Soup 意式蔬菜南瓜汤方法]( "Healthy Pumpkin Soup 意式蔬菜南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Healthy Pumpkin Soup 意式蔬菜南瓜汤方法")
- ©Michael用料洋葱一个南瓜胡萝卜香菜必须有面包片黄油椰奶浆HealthyPumpkinSoup意式蔬菜南瓜汤的做法洋葱切丁加入胡萝卜块和南瓜块翻炒加入沸水，中火炖一会查看是否软糯，并用工具把食材捣成泥大火加入椰浆，搅拌加入切碎的香菜，只要香菜叶，不加不好吃烤面包，butterurtoast开吃...
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![意式南瓜饭如何做才美味，怎么做意式南瓜饭简单又好吃]( "意式南瓜饭如何做才美味，怎么做意式南瓜饭简单又好吃")
- 因为女儿喜欢，到了南瓜季节一个礼拜做好几次，用料南瓜四分之一（小南瓜）米饭80克(一个人量)洋葱5分之一黄油适量奶酪适量盐适量蔬菜汁适量白葡萄酒可加可不加意式南瓜饭的做法南瓜去皮去籽切小丁洋葱切小丁，最好切末，我流泪就切丁好了，眼睛受不了蔬菜汁我是用家里现成的，大家可以...
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![「素食绫也」南瓜意式脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食绫也」南瓜意式脆饼方法]( "「素食绫也」南瓜意式脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食绫也」南瓜意式脆饼方法")
- 传送门：用料南瓜（去皮前）100克豆奶100克杏仁or杏仁粉40克低粉260克油20克糖100克肉桂粉二分之一小勺泡打粉1小勺南瓜籽50克【素食绫也】南瓜意式脆饼的做法南瓜蒸熟后去皮和豆奶混合，用料理机打匀杏仁打成粉将除南瓜籽外的所有材料混合至无干粉加入南瓜籽，搅匀移动到撒有干饭...
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![慢炖锅南瓜意式烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖锅南瓜意式烩饭方法]( "慢炖锅南瓜意式烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖锅南瓜意式烩饭方法")
- 用料黄油适量红葱头1个剁碎的新鲜鼠尾草2茶匙大米1又3/4杯鸡高汤6杯干白葡萄酒半杯犹太盐1茶匙胡椒粉一小撮削皮剁碎的吊南瓜3杯帕尔马干酪粉（parmesan）1杯慢炖锅南瓜意式烩饭的做法锅中倒入适量黄油，中火热锅，倒入1个剁碎的红葱头和2茶匙剁碎的新鲜鼠尾草翻炒2分钟，倒入1又3/...
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![意式蘑菇榛果南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蘑菇榛果南瓜汤方法]( "意式蘑菇榛果南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意式蘑菇榛果南瓜汤方法")
- 感觉适合减脂人士，南瓜加土豆粗粮，榛子坚果加上蘑菇太健康了。用料蘑菇个南瓜克橄榄油勺盐克黑胡椒粉勺洋葱蒜土豆榛子意式蘑菇榛果南瓜汤的做法南瓜去皮切块，土豆去皮切块。榛子烤熟。蘑菇切片。我只有烤熟榛子粉，反正最终还是要打碎成浓汤所以就放榛子粉代替了。深汤锅加入...
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![圆白菜南瓜意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的圆白菜南瓜意式烘蛋方法]( "圆白菜南瓜意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的圆白菜南瓜意式烘蛋方法")
- 意式烘蛋简单易做，可以搭配任何蔬菜，肉，蛋，奶，奶酪等。佐料只需海盐、黑胡椒。简单的食材简单的调料却还原了食物本身的味道。少油低脂适合减肥健身人士。我做的意式烘蛋少了奶酪更健康低脂味道也不错。用料鸡蛋2个牛奶20克盐适量黑胡椒适量圆白菜半个南瓜适量橄榄油（玉米油）10...
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