- 1.炒鸡蛋时,其他材料均无需放盐,只要在鸡蛋液里加盐就可以了。炒的时候用中火,避免鸡蛋液炒糊,尽量保持鸡蛋凝块的细嫩感。2.日常炒鸡蛋都是放两次油,一次炒蛋,一次炒其他配料,最后两者混合起来。因此,所有炒蛋的菜,看起来并不油腻,但都不可能脂肪含量很低。故而这个菜采用了一次加...
- 34221
- 试用不同的鲜菇和蘑菇配搭炒肉片,非常美味好下饭。😋😋😋用料1、猪腱子肉:横断面切片,加少许盐、糖、生抽、生粉和鸡精,加少许水,腌味。2、蟹味菇:去根部,洗净,飞水备用。4、蘑菇🍄:洗净,切片。5、葱:洗净,切段。6、蒜:2-3粒,切片。蟹味菇、蘑菇🍄炒肉片的做法蟹味菇洗净,分开。飞水蘑菇...
- 15614
- 既美味又简单厨房新手妥妥的可以驾驭卖相真的⭐⭐⭐⭐⭐用料盐少于鸡蛋2个蟹棒4~5根葱花两根味精可加可不加蟹肉棒炒蛋的做法把蟹肉棒撕成条(冷冻的记得解冻,别撕太大)把鸡蛋打散,加入葱花、盐和味精(盐不能多!不然会太咸)把蟹肉棒放进蛋液里混匀(一定要均匀哦)起锅烧油,小转中火炒...
- 22795
- 口蘑它的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等(图片及此段文字来自百度)。用料口蘑300克盐适量油适量素炒口蘑(蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它)的做法清洗口蘑口蘑可以用丝瓜络(图片来自网络)、纱布、百洁布等表面较粗糙的东...
- 22466
- 一道宝贝儿子爱吃的菜。用料可莱美蟹肉棒3根丝瓜2根蟹味菇适量鸡蛋一个鲜蔬粉或盐适量野茶油适量蟹肉棒蟹味菇丝瓜炒蛋的做法蟹味菇和丝瓜先汆水。丝瓜30秒,蟹味菇一分钟炒个蛋捞起备用,少许油放入蟹味菇和蟹肉棒,翻炒再加入丝瓜和蛋一起炒,按需调味后出锅即可...
- 16491
- 用料蟹棒3根鸡蛋1个盐适量辣椒面适量孜然粉适量蟹棒炒蛋的做法打一个鸡蛋搅拌均匀,把蟹棒切成小块(也可加别的丸子),加入鸡蛋液里锅中烧油,倒进锅里,慢慢煎摊成饼,差不多了可以翻个个,用铲子切碎加入辣椒面、盐、孜然粉翻炒均匀。出锅啦!...
- 27408
- 用料蟹棒根白菜片盐克白菜炒蟹棒的做法蟹棒切块,炒熟娃娃菜后,下蟹棒,翻炒一会加盐即可~...
- 30828
- 简单美味!用料鸡蛋4只蟹棒6根蟹棒炒滑蛋的做法打鸡蛋,然后把蟹棒切小块,放进蛋液里搅匀,加适量盐锅下油,开小火,蛋液全倒紧锅,然后慢慢翻炒,炒到刚好熟就马上关火上碟。小贴士注意火一定要开最小,不然蛋会很快老,就不滑了。...
- 30345
- 对于各种菌类都喜欢的不得了,口感很好,而且营养价值高,低脂肪,维生素丰富,促消化增免疫,主要还是喜欢吃。用料食材:白蘑菇胡萝卜洋葱瘦肉配料:葱生粉料酒盐生抽白蘑菇炒肉的做法第一步:白蘑菇洗净切片,先焯水(除去土腥味)第二步:放油,等热了放瘦肉,先煸炒除去水分,然后放葱和洋葱炒香,下焯...
- 11358
- “烤”出以假乱真的小蘑菇---当你制作完一款蛋糕不知该如何装饰的时候,在蛋糕上摆上几个造型逼真可爱的小蘑菇,会有意想不到的效果。此外,最吸引人的是还是制作它的过程,感受到一个个生机勃勃的小蘑菇从手中成型,那份成就感真的无法形容。今天,让我们先抛开那些蛋糕、饼干、面...
- 32841
- 用料鸡蛋蟹棒根口蘑盐油白胡椒葱蘑菇蟹足棒炒蛋的做法蟹棒切斜段,口蘑切丁,鸡蛋加盐和胡椒粉打散。放油,炒葱花,再放口蘑炒一下盖盖子焖一分钟,再放蟹棒炒。最后放鸡蛋液,凝固后放葱花即可。小贴士只用在鸡蛋液里放盐即可。葱花分两次加。一次加油,减少脂肪。...
- 15764
- 家常菜我超级爱吃口磨(白蘑菇也叫口菇)炒得好的话炒鸡下饭!一顿饭都是香的喔~用料口菇6个黄油50g菜油50g青椒(细长型)两根蒜瓣3瓣生抽&黑胡椒碎粒少许香炒口蘑(白蘑菇口菇)的做法口菇切片青椒切小圈蒜瓣切片热锅放入菜油至油温热(不要完全烧烫)放入黄油待黄油融化放入蒜瓣炒香...
- 29365
- 用料蟹棒100g鸡蛋2个里➕盐和胡椒粉口蘑5个盐胡椒粉葱花分三份蟹棒口蘑炒蛋的做法油热➕一半葱花➕口蘑片焖一分钟➕蟹棒斜段➕鸡蛋液➕另一份葱花...
- 19289
- 关键是蟹棒要切碎点,这样蟹棒的味道才能充分进入汤里。因为我不喜欢蟹棒的甜味,切碎了就完全融进汤里了。用料豆腐半块小白菜若干克克白玉菇若干蟹肉棒若干葱蒜水克盐克盐克蟹棒白玉菇白菜豆腐汤的做法热锅凉油,炒香蒜沫和葱花,这步不能少。放入白玉菇炒出汁。再加入小白菜。...
- 33545
- 后补用料蛋白糖水蛋白蘑菇的做法后补...
- 33283
- 白蘑菇还能这么做?豆豉荷包蛋炒白蘑菇用料裕灌白蘑菇230g鸡蛋1个豆豉适量青杭椒1个红杭椒1个食盐适量味精适量白蘑菇还能这么做?豆豉荷包蛋炒白蘑菇的做法白蘑菇洗净之后切片,烫水过凉备用鸡蛋煎成荷包蛋后切块,青红杭椒切段起锅烧油,加入蒜片、豆豉之后爆香放入白蘑菇片,荷包...
- 28349
- 用料蘑菇个白菜片白菜炒蘑菇的做法备忘...
- 25196
- 用料白玉菇一小盒鸡蛋1个蟹棒1根香菜3根鸡汤味浓汤宝1个快手羹汤之~白玉菇蟹棒蛋花羹的做法白玉菇洗干净,切小段。香菜切小段备用。蟹肉棒切丁。一勺橄榄油,下白玉菇煸炒一分钟,倒入一大碗开水,加一个浓汤宝,煮沸后加蟹肉棒丁,敲一个鸡蛋进去打散,变成蛋花。一勺生粉,加两勺冷水搅...
- 8596
- 俄罗斯蟹肉好吃,最近健身低卡低脂营养餐用料鸡蛋1-2个蟹棒5-6个口蘑3小个葱一刀蟹棒香菇炒蛋低卡低脂的做法起锅烧油加葱段爆香,蟹棒手撕碎先放少量油翻炒半熟,鸡蛋打散将炒好的蟹腿肉倒入打好的蛋液中搅匀,起锅加油炒口蘑(可用香菇)至基本全熟将蛋液蟹腿肉倒入锅中一起翻炒,快...
- 22374
- 快手菜用料鸡蛋2个盐1勺料酒1勺蟹棒8根蟹棒炒鸡蛋的做法蟹棒切成条状(显得多,嘿嘿😁)2个鸡蛋打散,放点料酒(去腥)热锅凉油,葱花爆香。放入蟹棒翻炒加一勺盐调味(咸淡根据自己口味)倒入鸡蛋,继续翻炒开吃啦!...
- 25398
- 用料蟹棒100克鸡蛋2个鲜口蘑5个盐白胡椒粉葱花(分成2份)口蘑蟹足棒炒蛋的做法蟹足棒切成斜段白色口蘑洗净切丁鸡蛋磕入碗中加入盐和白胡椒粉搅匀不粘锅放油放葱花炒香再放入蘑菇翻炒片刻加盖焖1分钟再放入蟹足棒炒匀最后把鸡蛋液倒入碗中不用翻炒待鸡蛋基本凝固后撒上另一...
- 32299
- 我很爱吃的一道快手减脂餐,做起来也很方便,没什么难度。蟹肉的鲜味融入到鸡蛋里,加上一点点黑胡椒,不会觉得寡淡,而是觉得挺有层次。用料鸡蛋3个蟹肉棒1包葱1根黑胡椒若干盐少量低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋的做法蟹肉棒去掉包装,切成长条。打发蛋液,加入一点点盐和黑胡椒。蟹肉棒本身...
- 26003
- 用料平菇小半朵白菜4片老抽1小勺盐1小勺生抽1勺五花肉100克蘑菇炒白菜的做法五花肉切片大葱切成葱花白菜切条,平菇手撕成条,用开水烫一下,去除腥味,挤压掉多余的水分。锅中加油,烧至八成热,放入五花肉,炒至肉变白,加入大料粉、姜粉、花椒粉,放入葱花炒出香味后,加入老抽,翻炒均匀加...
- 33847
- 很久以前深夜里突发奇想的产物--其实就是鸡蛋液+蟹肉棒下去炒而已但是sooooo美味啊从此以后我就踏上了用鸡蛋液炒各种东西的不归路。。。用料鸡蛋蟹肉棒花生油盐蛋炒蟹肉棒的做法将鸡蛋加盐打散,蟹肉棒解冻后切成小段混入蛋液油热后下锅翻炒几分钟,出锅小贴士1.还可以把芝...
- 24726
- 用料豆瓣酱2勺蘑菇超市的一盒蟹棒5条蘑菇蟹棒盖饭的做法把蘑菇切开一分为二,烧开水抄一下,捞出备用。把蟹棒切为几段备用。热锅放油,油热后放入豆瓣酱翻炒,直至炒出红油,放入蘑菇后翻炒,再放入蟹棒,翻炒几下就可以出锅了。浇在焖好的米饭上👌小贴士1️⃣用的是普通的可以直接吃的...
- 33412