- 饭馆的炒合菜,要不就是素菜荤做(加荤油),要不就是小米椒,都不适合孩子吃。这个家常快手炒合菜,不炝锅,不放辣,不放荤油,保持食材原汁原味。用料绿豆芽一斤鸡蛋三个韭菜半斤纯山芋粉1把生抽1勺盐少许蚝油1勺孩儿能吃的炒合菜的做法鸡蛋炒散,盛出备用豆芽提前用水泡一会,洗净,沥干纯山...
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- 用料食材:韭菜胡萝卜1根豆芽1把调料:蒜片姜片花椒10-15粒酱油盐蚝油料酒炒合菜的做法蒜片、姜片炝锅,煸胡萝卜到变色。放花椒煸香,下豆芽,加酱油、盐、料酒、蚝油调味,焖两分钟。下韭菜,炒蔫,加醋出锅。...
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- 【烧烤豆皮金针菇】—来自新手糖小哥麻麻疫情期间实在想吃点烧烤,一股脑的试着做了一下,完美!用料金针菇1把豆腐皮儿2张盐煎的时候放辣椒酱做好用孜然粉做好用番茄酱做好用居家【烧烤豆皮儿金针菇】-多种口味适合大人小孩儿的做法洗了一下金针菇,屁股那儿也切掉一截;钳子上次...
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- 儿子学校实践课是学做一道家常菜,正好疫情期间在家发了绿豆芽,这次派上用场了!用料绿豆芽500克鸡蛋2个韭菜40克粉丝1把盐适量酱油适量食用油适量葱适量姜适量儿子做炒合菜的做法择豆芽菜择韭菜开水泡粉丝洗韭菜洗豆芽菜洗鸡蛋鸡蛋打入碗中把蛋液打散备用切葱花切姜末切韭菜...
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- 耗时:15分钟难易程度:★★★所需锅具:不粘锅经常有人让我写宝宝食谱,今天就给大家写一个小企鹅(我鹅子)最爱的炒饭吧😋V:Caotai0624用料冷米饭(最好微微结冰)200克菠菜150克海米(提鲜用,没有可不准备)20粒蘑菇,胡萝卜,玉米,黑木耳如图(胡萝卜不是一小截,只有一半)盐1克(一周岁以下免盐)儿童餐...
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- 均衡搭配的炒合菜,最简单也最经典,营养健康又下饭用料鸡蛋2个韭菜段60克红薯干粉丝60克绿豆芽60克胡萝卜丝60克油15克盐1小量勺蚝油10克老抽5克炒合菜|TOKITAI多功能料理机的做法60克红薯粉条用开水充分泡软后切段,淋入5克老抽拌匀上色2个鸡蛋打散备用主锅中加入15克油盖上量...
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- 用料黄瓜条适合孩子吃的炒牛肉的做法牛肉多喂一会好吃...
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- 廣州的春天一直不明顯,最近的氣溫升得快,就快趕上夏天了。5、6點的廣州有著難得的寧靜,晨風吹著很舒服,在陽臺上呼吸著清新空氣,還聞到一絲絲紫荊花香呢~炒一盤雜菜,迎接快要來臨的花花綠綠的夏天吧。用料紫甘藍胡蘿蔔青瓜蘿蔔乾甜玉米粒雜菜合炒的做法今天時間充裕,選擇了切絲...
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- 用料绿豆芽100克菠菜(切段)50克韭菜(切段)50克肉丝50克黄酒6克生抽10克蚝油5克盐1克葱小段10克蒜末10克———腌肉料——盐1克淀粉1克黄酒5克合菜杂炒的做法肉丝用腌肉料拌匀,备用。锅中放一点油,将豆芽和韭菜大火翻炒半分钟,炒出水汽,盛出。锅中放油,将肉丝小火炒开,盛出。锅中放...
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- 发现自己特别爱做这样的炒蔬菜,类似于北方人家的炒合菜。就连平时不太爱吃的胡萝卜和青椒,在炒合菜里都变得很合口味;这样一盘吃口清新爽脆,色泽明艳亮丽的蔬菜,综合了每餐所需的营养素,又能与各式荤菜和谐搭配;很讨喜。用料绿豆芽胡萝卜黑木耳青椒新炒合菜的做法将水发木耳、胡...
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- 娃娃菜味道甘甜,营养丰富,富含维生素、微量元素和硒。鲜蘑菇味甘性微寒,入肴配菜,味道鲜美,营养丰富。用料娃娃菜半颗红肠(或午餐肉、培根)1/3条鲜蘑菇1个油适量盐适量糖适量酱油适量料酒适量生粉水适量姜片3片炒娃娃菜(适合老人和小孩)的做法娃娃菜洗净,横切小片;红肠切片再切条;鲜...
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- 小朋友最近有些脾虚,首先想到了从饮食上着手。山药蒸,做成糕,饼,小朋友都不吃。但有一点,他爱吃粥。好吧~_~那就煮粥。用料怀山药1根秋月蜜梨半个枣若干颗粥米少半杯长糯米50克大人小孩儿都适合的~山药蜜梨红枣粥的做法梨和米忘拍了。梨,我习惯用秋月蜜梨。生吃不好吃,但是煮粥,绝...
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- 我家大公子一直不爱吃饭,我天天想法设法的给他做他爱吃的,前几天外卖点了个合菜,回来后大公子一看各种菜都有,就不想吃了,我安慰他尝一下,不好吃就不吃,结果没想到他还挺爱吃。今天闲着没事,学着做一下这个合菜,毕竟自己做的更健康一些!这也是我在下厨房的第一个菜谱,以后将继续努力...
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- 用料中筋面粉1000克土鸡蛋2个玫瑰盐少许孩儿手擀面的做法和面时放2个土鸡蛋250克水要一点一点放慢慢揉成团越薄越好与擀面杖一起卷速度就快了叠成条状好切要切得细细的抖一抖开水煮开放面水再次滚开马上捞起过水孩子超喜欢吃!不信您试试!...
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- 用料豌豆一碗松子仁一把黄瓜一根西红柿一只或半只胡萝卜一根肉沫适量适合孩子吃的炒豌豆的做法把胡萝卜黄瓜西红柿切丁备用豌豆用水焯一下锅热下油油热加蒜瓣炒香番茄丁下锅炒出汁水加胡萝卜丁继续翻炒继续加入黄瓜丁豌豆松子仁翻炒翻炒过程中加入少量糖生抽再加入肉沫继...
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- 孩子前几天上火感冒咳嗽姥姥给孩子换着样的做素菜这些蘑菇和绿色菜混合的小炒又去火又有营养是秋季家庭餐桌上的美食用料豌豆少许胡萝卜半根青椒半个香菇几朵蒜2瓣蚝油1勺盐少许鸡粉少许适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒的做法所有的菜洗净切块切片胡萝卜用水焯一下备用锅里...
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- 一道非常清爽好吃的家常菜,对身体健康也很有益❀.(*´▽`*)❀.用料儿菜适量黑木耳一小把百合干一小把小米椒一个小米椒木耳百合炒儿菜的做法首先我们准备好所有食材百合干和黑木耳至少提前两小时温水泡发儿菜洗净,切去尾部老的部分,老皮也要削掉然后切成薄片泡发好之后的黑...
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- 自从发现了木耳在所有食物里铁含量最高以后,总是时不时喜欢在各种菜里配上木耳。用料味精半勺大蒜2瓣姜2片料酒1搪瓷勺木耳一小把菠菜一小把萝卜1/3根虾仁十几只食盐半勺适合孩子吃的补铁菜:木耳炒菠菜的做法木耳开水泡发,洗净萝卜切菱形片菠菜洗干净,切段。先把菠菜茎杆先...
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- 用料莴苣一根火腿一根盐适量快手菜,适合大人小孩儿童宝宝都爱吃的下饭菜--莴苣(莴笋)炒火腿的做法莴苣切粒火腿肠切粒锅内放油,油温五成热下锅炒几分钟出锅。...
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- 家里老人不爱吃鸡蛋,这个炒馒头的方法可以让他多吃点鸡蛋,补充蛋白~而且软软的,适合老年人跟小朋友吃用料鸡蛋6个馒头3个葱花适量蒜瓣儿适量火腿肠3个豆瓣酱1勺盐适量适合老人小孩儿吃的软软鸡蛋火腿炒馒头的做法所有鸡蛋打入容器,放入两小匙盐搅拌均匀。(盐量根据鸡蛋量确定,多...
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- 白菜怎么做都好吃,无论你家是老幼妇女,都会对白菜情有独钟,可是除了溜白菜、抢白菜、炖白菜还有什么好的吃发呢?今天我来推荐一款白菜新吃法:白菜炒香干用料盐7克大白菜1颗豆腐干150颗花生油15克大葱1段韭菜150克大蒜6瓣鸡精5克木耳15克能让孩子吃上两碗饭的白菜炒香干的做法...
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- 川渝地区冬天最常见的菜,学名"抱子芥",芥菜的一种。粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子,这也是它叫"儿菜"的来由。儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,但是有一点点苦味,所以小时候从来不吃。直到离家远了,才知道这是家乡的味道,现在每次...
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- 儿子上了小学之后生活变得忙碌不少,每天接完还得安排晚饭,大多是我们爷儿俩吃所以主要是变着花样做他爱吃的菜,爱吃的蔬菜有限,不过西兰花一直是最受欢迎的,冰箱里玉米粒总是不能缺的(解决很多问题),烤肠也是常备品,所以衍生出来这道菜简单味美的小菜用料西兰花半个甜玉米粒(速冻)抓...
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- 给一岁多的宝宝做的菜。用料莴笋1根木耳适量广味腊肠适量盐适量适合大人小孩儿童宝宝的快手下饭菜---广味腊肠炒莴笋(苣)木耳的做法去皮,切丁。泡发,切碎。切丁。锅内放油,依次放入腊肠,莴笋,木耳,炒三到五分钟出锅。...
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- 用料红糖木薯淀粉自制珍珠(适合孩子玩儿)的做法在锅中加两小勺清水煮沸,在持续小火加热的过程中加红糖,并不断搅拌直至融化无颗粒,沸腾起泡在持续小火加热的过程中加木薯淀粉并不断搅拌,呈整坨后捞出到案板上(铺淀粉防粘),揉捏至光滑面团(其中捏到有整块的颗粒手动剔除)面团压扁切成...
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