![芒果黄瓜山药做法烹饪大全 地道芒果黄瓜山药如何做]( "芒果黄瓜山药做法烹饪大全 地道芒果黄瓜山药如何做")
- 1.这道菜高钾低钠，味道清爽，适合高血压、高血脂患者食用。2.制作这道菜，芒果的选择很重要。一定要选那种没完全熟透、质地略硬、能切成型的用料黄瓜根芒果黄瓜山药的做法12...
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![芒果脆山药如何做才美味，怎么做芒果脆山药简单又好吃]( "芒果脆山药如何做才美味，怎么做芒果脆山药简单又好吃")
- 用料芒果2斤橙汁50克蜂蜜50克山药1根芒果脆山药的做法芒果汁:芒果，橙汁，蜂蜜，榨汁机打碎倒入盘中装进裱花袋备用没有用完放入冷藏冰箱里，下次还可以用。1.山药去皮切成齿状氽水充凉。2.氽好山药装盘把芒果汁浇上面即可。...
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![芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁方法]( "芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果布丁&芒果甜玉米布丁&芒果山药布丁方法")
- 小乐童鞋对芒果布丁赞不绝口，今天再次改良配方，来一款芒果甜玉米布丁，小乐童鞋说，改良后的芒果甜玉米布丁口感更好，喜欢的朋友试试看~﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉2019年3月4日，再次改良布丁配方今天做的是芒果山药布丁，因山药用破壁机打成泥状，做出来的布丁非常细腻，味道依然很赞。用料小芒果2个牛奶600毫升...
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![芒果山药如何做才美味，怎么做芒果山药简单又好吃]( "芒果山药如何做才美味，怎么做芒果山药简单又好吃")
- 用料山药一根牛奶50克芒果果酱适量盐2克芒果山药的做法山药蒸熟，煮熟也可以，去皮压成泥，加入盐和牛奶搅拌均匀，放在保鲜袋里揉成喜欢的形状。放在小碗里加果酱就可以吃了。也可以把山药泥捏成球形，秋葵切薄片贴在山药泥表面，和黄瓜把摆放在一起，就组成一个麦克风了。舞线谱可以...
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![芒果山药土豆饭做法烹饪大全 地道芒果山药土豆饭如何做]( "芒果山药土豆饭做法烹饪大全 地道芒果山药土豆饭如何做")
- 都是中午剩的，晚上搅在一起，还不错。用料芒果1个米饭适量铁棍山药1棵土豆0.5个芒果山药土豆饭的做法把中午蒸好的土豆、山药分别去皮、切块，和米饭一起放在电饭锅里加热。稍微加点水。芒果去皮切小块。米饭热了以后，盛在碗里，把芒果放上面，搅匀，吃。小贴士1，芒果要熟透的好吃。2，...
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![山药玉竹黄瓜汤-药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉竹黄瓜汤-药膳方法]( "山药玉竹黄瓜汤-药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉竹黄瓜汤-药膳方法")
- 功效：补脾胃清肺热的作用；适用人群：特别适用于糖尿病患者。以口干、口渴、多食、消瘦、容易急为表现这样上消中消患者更加适用。用料生山药60克玉竹12克黄瓜100克山药玉竹黄瓜汤-药膳的做法配方：生山药60克、玉竹12克、黄瓜100克。步骤1.黄瓜洗净去壤切成块、玉竹洗净切成片...
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![山药黄瓜炒芒果做法烹饪大全 地道山药黄瓜炒芒果如何做]( "山药黄瓜炒芒果做法烹饪大全 地道山药黄瓜炒芒果如何做")
- 用料脆山药去皮切斜薄片黄瓜一根斜薄片芒果切片油盐白醋山药黄瓜炒芒果的做法水中放白醋煮开，焯山药薄分钟捞出油热后➕黄瓜炒半分钟➕山药片炒半分钟➕盐炒匀关火，最后➕芒果翻匀...
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![芒果拌黄瓜如何做才美味，怎么做芒果拌黄瓜简单又好吃]( "芒果拌黄瓜如何做才美味，怎么做芒果拌黄瓜简单又好吃")
- 寥寥几个字完事😂说好了只做简单的嘛✌️重担在肩，不敢任性责任在身，不敢停下💪⛽️👏用料芒果1个黄瓜1根亚麻籽枸杞粉20克（亚麻籽+枸杞，破壁机打粉备用）芒果拌黄瓜的做法准备食材。芒果去皮切块。黄瓜切块。拼盘，撒亚麻籽枸杞粉。✌️完成。味道纯正清甜，软脆相间，蛮简单😄好随意😊小...
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![黄瓜山药卷如何做才美味，怎么做黄瓜山药卷简单又好吃]( "黄瓜山药卷如何做才美味，怎么做黄瓜山药卷简单又好吃")
- 给九个月的宝宝做的辅食，我家宝很爱吃哦⊙∀⊙！用料黄瓜1根山药半根糖适量或不加黄瓜山药卷的做法把山药去皮切成小块放入碗里上锅蒸熟，熟了捻碎备用，可以放少许白糖，小孩子辅食可以不放糖，黄瓜洗净削皮切成小块，放入榨汁机，加入少量温水把榨好的黄瓜汁倒入碗里，加入适量面粉，搅拌...
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![芒果山药（自用）做法烹饪大全 地道芒果山药（自用）如何做]( "芒果山药（自用）做法烹饪大全 地道芒果山药（自用）如何做")
- 只是自己记录一下：山药去皮放电饭锅煮熟煮熟的山药捣成泥，加入适量牛奶，芒果🥭切一半放入山药泥，用搅拌器搅打细腻后，另一半芒果切丁拌入山药泥，成品冷藏即可食用口感有点像没有奶油的芒果慕斯？用料铁棍山药五根芒果一个牛奶适量蜂蜜两勺芒果山药（自用）的做法口感细腻...
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![芒果山药包如何做才美味，怎么做芒果山药包简单又好吃]( "芒果山药包如何做才美味，怎么做芒果山药包简单又好吃")
- 用料山药一根根面粉适量克鸡蛋两个糖适量酸奶芒果山药包的做法面粉➕两个鸡蛋➕糖，电饼铛低档烤蒸山药，山药熟后➕酸奶，家里只有黄桃酸奶，我就放的黄桃酸奶了，压泥然后用料理机打泥，打好的泥抹在平铺好的饼皮上，在放一层芒果，在弄一层山药泥，随便卷不漏料即可开吃小贴士芒果去皮去...
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![芒果山药糕如何做才美味，怎么做芒果山药糕简单又好吃]( "芒果山药糕如何做才美味，怎么做芒果山药糕简单又好吃")
- 我自己发明的，超好吃😋用料山药1根糖适量芒果1个糯米粉适最芒果山药糕的做法糯米粉适量，微波炉高火加热2－3分钟。山药上锅大火蒸20分钟，拿出后加白糖。捣成泥，如果水分大就加干粉。芒果切小块，作为馅料，备用。撒少许干粉防粘，取1小坨山药，按扁，包1小块芒果🥭包成球。用月饼模具压出...
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![黄瓜山药卷（10个月+）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜山药卷（10个月+）方法]( "黄瓜山药卷（10个月+）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜山药卷（10个月+）方法")
- 清新的黄瓜搭配养胃山药，很清新的一道辅食，快给宝宝做起来吧用料黄瓜半根山药半根鸡蛋1个面粉一勺核桃油适量黄瓜山药卷（10个月+）的做法山药切片蒸熟，压泥黄瓜切片放料理机，加一颗鸡蛋，一勺面粉打成糊煎锅刷核桃油，倒入面糊两面煎熟黄瓜饼一面铺上山药泥，卷起来切块清新养胃的黄瓜...
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![芒果山药梨如何做才美味，怎么做芒果山药梨简单又好吃]( "芒果山药梨如何做才美味，怎么做芒果山药梨简单又好吃")
- 用料山药、糖芒果、白凉粉芒果山药梨的做法。。。。。...
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![低热量的芒果山药思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的低热量的芒果山药思慕雪方法]( "低热量的芒果山药思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的低热量的芒果山药思慕雪方法")
- 用山药代替酸奶制作思慕雪，把热量降到最低，迎接即将露肉的季节！用料芒果一个苹果一个山药二段糖10克柠檬汁几滴低热量的芒果山药思慕雪的做法芒果如图切开，中间的果核不要，果肉去皮备用！苹果洗净，如图切薄片备用，剩余的去皮切成块备用。山药洗净蒸熟后去皮切块，这样可以防止过敏。...
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![芒果山药（简单）做法烹饪大全 地道芒果山药（简单）如何做]( "芒果山药（简单）做法烹饪大全 地道芒果山药（简单）如何做")
- 现在已经到了芒果季，所以这几期会陆续出一些关于芒果的甜品教程，好吃又简单！而且现在的芒果超级甜，在芒果季一定要做好吃的甜品才行哦！用料芒果酱适量牛奶适量铁棍山药3根白砂糖20克芒果山药（简单）的做法山药洗干净，削皮，切段，蒸15分钟。拿出芒果酱（在往期教程中，有关于芒果酱的教程）...
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![香芒山药如何做才美味，怎么做香芒山药简单又好吃]( "香芒山药如何做才美味，怎么做香芒山药简单又好吃")
- 用料山药芒果糖柠檬香芒山药的做法山药切条，飞水起锅拿糖腌20分钟待用芒果扁核切两刀，把核和带皮的果肉分离成三块，果肉部分在内部用刀划几刀使呈方格状，刀尖不要把皮划破，再在皮的中间顶一下果肉就呈菠萝状然后拿到把方格状芒果分离皮山药装盘，撒上芒果丁淋上柠檬汁又健康又有...
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![芒果山药豆腐酸奶慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山药豆腐酸奶慕斯方法]( "芒果山药豆腐酸奶慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山药豆腐酸奶慕斯方法")
- 用料芒果100克个无糖酸奶100克蒸熟山药100克内酯豆腐1盒零卡糖10克芒果山药豆腐酸奶慕斯的做法内脂豆腐焯水去豆腥味，沥水所有食材搅打成泥上面点缀芒果丁和黑巧克力碎如果要慕斯蛋糕感觉就加吉利丁片5克...
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![芒果酱脆山药做法烹饪大全 地道芒果酱脆山药如何做]( "芒果酱脆山药做法烹饪大全 地道芒果酱脆山药如何做")
- 用料芒果1个山药1根芒果酱脆山药的做法a山药蒸熟切块b芒果打糊，加入蜂蜜沙拉酱、花生酱a...
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![山药芒果精力汤（增强活力）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芒果精力汤（增强活力）方法]( "山药芒果精力汤（增强活力）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芒果精力汤（增强活力）方法")
- 用料山药（蒸熟）100克芒果60克菠萝50克蜂蜜30毫升亚麻籽2匙综合坚果适量凉开水（热水）300毫升山药芒果精力汤（增强活力）的做法做法将山药（蒸熟）、芒果、波罗洗净去皮，切块备用。将所有材料置入调理机容杯，盖紧杯盖，打约45秒即可完成。...
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![漂亮的梨形芒果山药食谱大全及做法，烹饪好吃的漂亮的梨形芒果山药方法]( "漂亮的梨形芒果山药食谱大全及做法，烹饪好吃的漂亮的梨形芒果山药方法")
- 用料铁棍山药1斤牛奶200克白凉粉20克白砂糖20克（山药泥和挂浆各10克）酸奶20-40克芒果泥100克漂亮的梨形芒果山药的做法1.清洗掉山药的泥。2.边冲边用刮皮刀去皮，切段，上蒸锅蒸至易捣碎成泥。3.添加30克酸奶和10克白砂糖，甜度根据自己喜好调整，根据山药泥的粘稠程度，少量多次添加...
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![黄瓜炒山药如何做才美味，怎么做黄瓜炒山药简单又好吃]( "黄瓜炒山药如何做才美味，怎么做黄瓜炒山药简单又好吃")
- 黄瓜山药用料去皮山药2根黄瓜半根盐2克蒜5个葱少许海鲜酱1勺姜2片黄瓜炒山药的做法1.热油爆葱姜蒜2.放进两种片，一起翻炒，加入海鲜酱，加少许白糖3炒山药透亮了，加少许生抽，一点醋，盐适量，出锅小贴士1、淮山药处理最好戴手套，粘液容易引起过敏2、加一点点醋，可以使得菜更脆3、有绿...
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![苹果 山药 南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果 山药 南瓜粥方法]( "苹果 山药 南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果 山药 南瓜粥方法")
- 山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质，山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，山药中含有多种营养素，有滋肾益精的作用。用料杂粮米100克南瓜100克-150克山药100克-150克苹果1个水800-900克（喜欢粘稠水少...
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![芒果山药泥如何做才美味，怎么做芒果山药泥简单又好吃]( "芒果山药泥如何做才美味，怎么做芒果山药泥简单又好吃")
- 突然很想吃蓝莓山药了，奈何家里没有蓝莓，看到芒果突发奇想～～一样好吃😊用料山药1根牛奶适量芒果2个小的白糖适量芒果山药泥的做法芒果切成粒状加适量白糖调味腌制加少许水小火熬制熬制粘稠出锅山药已经上锅蒸至软（感觉先削皮再蒸好些）山药去皮放入食品袋压碎加入适量牛奶调下，喜...
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![芒果山药思慕雪（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山药思慕雪（家庭版）方法]( "芒果山药思慕雪（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山药思慕雪（家庭版）方法")
- 用山药代替酸奶制作思慕雪，把热量降到最低，迎接即将露肉的季节！食谱使用果汁机（💖下厨房市集促销活动中...）下厨房官方旗舰店2年质保免费换新用料芒果1个苹果1个山药2段糖10克柠檬汁适量芒果山药思慕雪（家庭版）的做法芒果如图切开，中间的果核不要，果肉去皮备用！苹果洗净，如图切薄片...
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