![牛排大餐如何做才美味，怎么做牛排大餐简单又好吃]( "牛排大餐如何做才美味，怎么做牛排大餐简单又好吃")
- 小朋友最喜欢的“牛排大餐”欢迎交流。用料西冷或眼肉牛排1块黄油10克黑胡椒牛排酱1勺意大利面一小把小土豆一个小番茄6个西兰花3朵牛排大餐的做法准备好食材：小番茄、西兰花、土豆。1.意大利面：放入沸水中煮熟（煮10分钟左右），煮软。另起炒锅，锅内放橄榄油、意面酱炒、煮好的意...
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![增肌大餐 香煎牛排/无油食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌大餐 香煎牛排/无油方法]( "增肌大餐 香煎牛排/无油食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌大餐 香煎牛排/无油方法")
- 耶巴蒂，来份增肌大餐！适合训练日，训练后吃。牛肉高蛋白，富含肌酸，加上纯净的碳水（土豆），吃完肌肉涨爆～～开玩笑，你明白我意思就好用料牛排（我用的里脊）500g两人份盐少许黑胡椒适量配菜：土豆两个中等大小西红柿一个洋葱半个甜椒一个增肌大餐香煎牛排/无油的做法买来牛肉，自己切好或者找卖...
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![牛排餐如何做才美味，怎么做牛排餐简单又好吃]( "牛排餐如何做才美味，怎么做牛排餐简单又好吃")
- 简单快手家庭餐用料牛排1块黄油5克西兰花3朵黑胡椒酱一勺西红柿3个蛋一个牛排餐的做法西兰花下热水中烫熟，颜色变色，基本熟了；小西红柿也可对半切下锅稍为煎一下；鸡蛋煎熟（不喜欢的可以煎半熟）；牛肉用厨房用纸将血水吸掉，需先用松肉锤敲一敲肉，用刺锤扎一扎肉，撒一些黑胡椒粒，起锅下...
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![十分钟成就一次煎牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟成就一次煎牛排大餐方法]( "十分钟成就一次煎牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟成就一次煎牛排大餐方法")
- 用料牛排一块橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量彩椒，蘑菇，西兰花等配菜随心情十分钟成就一次煎牛排大餐的做法准备现磨海盐和黑胡椒，橄榄油牛排先用刀背敲敲，然后撒海盐，黑胡椒，表面抹橄榄油，涂抹均匀后静置一分钟牛排静置期间热锅，把锅烧到很热的时候下牛排，因为牛排表面已经抹过油，所...
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![圣诞节牛排大餐做法烹饪大全 地道圣诞节牛排大餐如何做]( "圣诞节牛排大餐做法烹饪大全 地道圣诞节牛排大餐如何做")
- 给宝贝做的圣诞节大餐用料牛排1块黄油5克西兰花任意圣诞节牛排大餐的做法把西兰花烫熟摆成圣诞树造型，可以摆上任何水果装饰，挤上沙拉酱就可以了奶油蘑菇浓汤：锅里放一小块黄油，放入面粉翻炒，加入牛奶搅拌成糊状，最后加入烫好的蘑菇片，加入盐的鸡精调味太阳花牛排小贴士牛排的配...
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![新年牛排大餐的详细做法大全,简单又营养的新年牛排大餐做法]( "新年牛排大餐的详细做法大全,简单又营养的新年牛排大餐做法")
- 用料牛排2块提子适量火龙果1个西兰花适量红萝卜1根新年牛排大餐的做法准备食材拿出双立人的小红锅锅底刷油加入牛排，小火煎至5分钟拿出双立人的Now系列多用刀，把水果切好装盘牛排煎好装盘再倒上一杯红酒，美味的新年牛排就完成啦...
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![15分钟搞定牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定牛排大餐方法]( "15分钟搞定牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定牛排大餐方法")
- 节假日，出去吃饭常常都需要排队等候，今天刚好是元旦节，知道外面人多车多，所以决定在家做一餐牛排大餐，既方便又美味，同时也省钱。而且只需花15分钟就可以搞定这样的大餐哦。用料牛排一份黄油15克黑椒酱适量西兰花适量橙子一个草莓几个生菜3瓣沙拉酱适量番茄酱适量15分钟搞定牛...
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![宅家也可以有大餐～～假期牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家也可以有大餐～～假期牛排方法]( "宅家也可以有大餐～～假期牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家也可以有大餐～～假期牛排方法")
- 今年春节假期不想人潮拥挤，连吃饭都要排队等候。所以之前囤的牛排派上用场，在家吃也能有仪式感满满的大餐。一人份用料牛排块蔬菜干宅家也可以有大餐～～假期牛排的做法准备好材料，牛排提前室温解冻完毕。我买的这款牛排店价提前帮我用盐巴黑椒碎腌制好准备好食材准备配菜，口蘑去...
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![早餐意大利面&牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐意大利面&牛排方法]( "早餐意大利面&牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐意大利面&牛排方法")
- 用料牛排1块意大利面1份鸡蛋1个生抽1勺糖少许味精少许胡椒粉少许番茄酱适量胡萝卜适量黄瓜1根早餐意大利面&牛排的做法1、大圆锅预热煎牛排备用2、意大利面热水榨果汁煮至8分钟左右，捞起到适量植物油防止黏连再打一个鸡蛋使得意大利面粘上蛋液，然后热锅凉油倒入胡萝卜...
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![学生早餐--牛排”大餐”食谱大全及做法，烹饪好吃的学生早餐--牛排”大餐”方法]( "学生早餐--牛排”大餐”食谱大全及做法，烹饪好吃的学生早餐--牛排”大餐”方法")
- 我家俩宝上初中，长个的时候要多吃牛肉多喝牛奶，保证充足优质的营养。鸡蛋也是自家的笨鸡蛋。用料牛排2块约200克黄油10克黑胡椒酱10克披萨酱5克配菜黄瓜、胡萝卜、煎蛋牛奶2盒土司2片学生早餐--牛排”大餐”的做法牛里脊切厚片，两面锤松黑椒酱腌至少30分钟入味煎锅放黄油，牛...
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![家庭牛排大餐做法烹饪大全 地道家庭牛排大餐如何做]( "家庭牛排大餐做法烹饪大全 地道家庭牛排大餐如何做")
- 在家也能做出西餐厅级别的牛排大餐用料盐适量黑胡椒适量食用油适量黄油适量家庭牛排大餐的做法牛排提前一天从冷冻室拿到冷藏室，煎之前提前2小时左右取出回温，用厨房纸吸干表面水分下锅前5分钟两面撒上适量盐和黑胡椒铸铁锅放适量食用油，待冒烟时放入牛排大火煎50秒，再翻面两...
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![快手牛排，20分钟搞定的大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛排，20分钟搞定的大餐方法]( "快手牛排，20分钟搞定的大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛排，20分钟搞定的大餐方法")
- 20分钟就能搞定的香煎牛排，没有酱料也可以很好吃用料latitude28西冷牛排1块黑胡椒少许盐少许鸡蛋1个西红柿1个快手牛排，20分钟搞定的大餐的做法牛肉解冻，可以提前12小时把牛排从冷冻拿到冷藏。选择牛排的时候可以选厚切的，容错率比较高撒黑胡椒和盐在牛排上腌制小火煎，不要频...
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![牛排大餐and巴沙鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排大餐and巴沙鱼排方法]( "牛排大餐and巴沙鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排大餐and巴沙鱼排方法")
- 用料牛排块巴沙鱼排牛排大餐and巴沙鱼排的做法一直没学会怎么发布菜单，都是在别人菜单下发布，自己创建一个吧去盆友家做客，顺便做了道巴沙鱼排仅供欣赏...
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![圣诞牛排大餐做法烹饪大全 地道圣诞牛排大餐如何做]( "圣诞牛排大餐做法烹饪大全 地道圣诞牛排大餐如何做")
- 窗外的叶子一片一片的落了下来,不知不觉地又到了年底.大家都乖乖地穿上秋裤了吗?我是不穿的…那种透露年龄的行为,我是打死都不干的.换来的就是流不完的鼻涕和颤抖的膝盖…我好像离题了…不过,冬天确实是到了,骤降的气温似乎在提醒着人们,是时候抱在一起取暖呢.是啊~团圆...
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![一顿圣诞大餐 惠灵顿牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的一顿圣诞大餐 惠灵顿牛排方法]( "一顿圣诞大餐 惠灵顿牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的一顿圣诞大餐 惠灵顿牛排方法")
- 1惠灵顿牛排2煎牛排3苦菊沙拉🥗4芝士焗意面🍝5酥皮奶油蘑菇汤🍄🥣6轻乳酪蛋糕用料牛柳1大块西班牙火腿1包牛排/牛眼肉2片酥皮1包小褐菇12个小毛葱（没有可以圆葱代替）1个圆葱或8颗小圆葱意大利面1柳马苏里拉芝士1袋牛奶500ml鸡蛋5个低筋面粉80g砂糖70g牛油果🥑半个小西红柿/...
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![快手大餐：煎牛排做法烹饪大全 地道快手大餐：煎牛排如何做]( "快手大餐：煎牛排做法烹饪大全 地道快手大餐：煎牛排如何做")
- 最简单没有之一的大餐。用料澳洲和牛M8-9牛排1.5CM2片黄油10克盐或日式刺身酱油随个人口味现磨混合胡椒随个人口味配菜随意快手大餐：煎牛排的做法铸铁牛排煎锅中火预热后放入黄油快速放入牛排，单面定时1分钟半，中小火煎。翻面继续1分钟半。熄火，立刻夹到温热的盘子里，等5分钟...
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![在家做一份牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的在家做一份牛排大餐方法]( "在家做一份牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的在家做一份牛排大餐方法")
- 母亲节要到了！-请妈妈去西餐厅吃饭吧！-妈妈摇摇头说:我不去，我还是在家吃吧。(勤劳了一辈子的妈妈总是这样哈)-那好吧，妈妈，我在家给你做，咱们在家一样享受牛排，喝南瓜浓汤O(∩_∩)O我再给你蒸上你爱吃的玉米，好不好？-好啊！用料南瓜浓汤南瓜250克土豆50克玉米半根胡萝卜30克牛奶200...
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![西冷牛排 (国外西餐大厨亲传)食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排 (国外西餐大厨亲传)方法]( "西冷牛排 (国外西餐大厨亲传)食谱大全及做法，烹饪好吃的西冷牛排 (国外西餐大厨亲传)方法")
- 留学时逗留西餐厅打工，得大厨真传屡试不爽简单美味用料牛排2块黑胡椒1勺盐5克橄榄油1勺西冷牛排(国外西餐大厨亲传)的做法西冷牛排准备好，1.5厘米厚度最佳两面均匀撒上盐，黑胡椒码味我是用的这两种，不过其实只要是黑胡椒和盐就行的腌制10分钟煎锅倒入少量油，放入牛排，大火盖上...
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![疫情在家做一顿牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情在家做一顿牛排大餐方法]( "疫情在家做一顿牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情在家做一顿牛排大餐方法")
- 老公生日特殊原因今年没有出去吃决定自己在家做一顿晚餐用料牛排黑虎虾面包片鸡翅培根芦笋泡菜意面疫情在家做一顿牛排大餐的做法💛茄汁大虾和芝士大虾提前选购好大虾平常也是买这个大虾给宝宝吃很新鲜虾提前解冻然后挑虾线准备番茄酱和芝士片💛牛排大家可以自行选择我老...
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![牛排简餐的详细做法大全,简单又营养的牛排简餐做法]( "牛排简餐的详细做法大全,简单又营养的牛排简餐做法")
- 简单又营养的一人食小餐，快和我一起努力告别“双下巴”！用料牛排1块玉米粒50克红芸豆一把西兰花1/4颗胡萝卜半个紫薯2个淡奶油少许黄油5克炼乳少许牛排简餐的做法室温软化好的黄油放入平底锅中，完全融化。放入解冻好的牛排，煎至两面变色。切成小块。红云豆煮熟；西兰花洗干净，切...
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![海陆牛排大餐做法烹饪大全 地道海陆牛排大餐如何做]( "海陆牛排大餐做法烹饪大全 地道海陆牛排大餐如何做")
- 在外面吃了一次海陆牛排，贵的要死，回来自己做，发现成本简直低太多，又能用来招待客人，太棒了！！用料牛排160g西兰花2朵黄瓜，小番茄适量黑胡椒汁适量大虾2只海陆牛排大餐的做法将大虾煎熟，忘记叫什么虾了，反正是超大的那种，背部要剪开～将西兰花扔进热水2分钟，就OK了～煎牛排，用平底锅，10分钟，...
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![家庭西餐牛排意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭西餐牛排意大利面方法]( "家庭西餐牛排意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭西餐牛排意大利面方法")
- 用料牛排半成品若干意大利面超市购干货黑椒酱超市购西红柿适量洋葱适量黄油适量盐适量料酒适量淀粉适量食用油适量家庭西餐牛排意大利面的做法牛排解冻意大利面水煮十分钟，根据个人口味调节洋葱，西蓝花，西红柿切好备用。西蓝花焯水时，放点油先放黄油，牛肉碎（用料酒，淀粉，盐腌过），炒...
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![在家自制高性价比M9和牛牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制高性价比M9和牛牛排大餐方法]( "在家自制高性价比M9和牛牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制高性价比M9和牛牛排大餐方法")
- 用料牛排5块黑胡椒碎3勺海盐5克蒜1迷迭香5根在家自制高性价比M9和牛牛排大餐的做法为了招待朋友在家准备了美味有场又有性价比的牛排大餐。coscto买了全上海最好的牛排，黄油化开，加蒜，牛排两面煎熟，，放入烤箱170度烤10分钟，加迷迭香摆盘，撒一点海盐和coscto黑胡椒粒，在煮熟蘑菇和...
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![「黑椒牛排」——情人节浪漫大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛排」——情人节浪漫大餐方法]( "「黑椒牛排」——情人节浪漫大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛排」——情人节浪漫大餐方法")
- 用料主料：牛排1块调料：胡椒粉适量、粗粒海盐适量、胡椒酱适量、黄油适量。配菜：西兰花，煎蛋，青柠等【黑椒牛排】——情人节浪漫大餐的做法牛排解冻后用厨房纸把水吸干。磨上黑胡椒粒后再撒上粗粒海盐，稍按摩后腌制半个小时。腌制好的牛排表面刷少量融化黄油，放置烤网上，底下要放...
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![Prime Ribs-美式牛肋排节日大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Prime Ribs-美式牛肋排节日大餐方法]( "Prime Ribs-美式牛肋排节日大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Prime Ribs-美式牛肋排节日大餐方法")
- 今年的NewYear’sEvePrimeRibDinner非常成功，写这个菜谱主要是为了自己将来可以轻松的再做一次，不用再去研磨那么多YouTube视频，顺便发出来希望对大家有帮助😊PrimeRibs，直译过来就是牛前胸的上等肋条。做最正宗的PrimeRibs，最好是买到PrimeGrade的Ribeye，这样做出的肉最嫩而多...
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