![处暑润肺老黄瓜汤做法烹饪大全 地道处暑润肺老黄瓜汤如何做]( "处暑润肺老黄瓜汤做法烹饪大全 地道处暑润肺老黄瓜汤如何做")
- 用料排骨一斤姜3片老黄瓜2根薏米一把白扁豆一把处暑润肺老黄瓜汤的做法薏米白扁豆先泡半小时，全部丢到砂锅里，煮上4个小时。...
- 29210
![清热解暑绿豆老黄瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解暑绿豆老黄瓜汤方法]( "清热解暑绿豆老黄瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解暑绿豆老黄瓜汤方法")
- 用料老黄瓜2根盐适量绿豆2抓扇骨750克姜2片清热解暑绿豆老黄瓜汤的做法绿豆提前一个小时浸泡老黄瓜洗净，切块扇骨洗净，飞水绿豆，老黄瓜，扇骨，姜片放汤锅煲150分钟放盐开喝...
- 30292
![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
- 28788
![解暑黄瓜汤如何做才美味，怎么做解暑黄瓜汤简单又好吃]( "解暑黄瓜汤如何做才美味，怎么做解暑黄瓜汤简单又好吃")
- 夏天最爱吃什么？黄瓜，必须的，黄瓜可是女孩子的神器呀，不仅好吃，吃了还减肥，不吃的时候还可以做面膜。真是好家伙。。。。算了，不多说，我害怕有亲认为我家绝壁是卖菜的。用料黄瓜半根红椒半个蒜两瓣盐适量鸡精适量食用油适量解暑黄瓜汤的做法黄瓜切片片，蒜拍碎，红椒切圈圈。锅中放油...
- 17166
![罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)方法]( "罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)方法")
- 猪肺可以补肺虚，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用，而加入同样有润肺养肺功效的罗汉果，效果更好。用料猪肺1个罗汉果半个个蜜枣四个瘦肉半斤罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)的做法1.猪肺清洗干净，切块，瘦肉切薄片，加点盐油腌制2.锅中加水煮开后，倒入猪肺，大火煮开，使没快猪...
- 23417
![润肺梨汤如何做才美味，怎么做润肺梨汤简单又好吃]( "润肺梨汤如何做才美味，怎么做润肺梨汤简单又好吃")
- 养生保健经常提及养肺补肺,因为“肺气旺,则五脏之气皆旺,精自生而形自盛。”因此我们日常生活当中应多吃些芝麻、豆浆、豆腐、绿豆、梨、白萝卜、核桃仁、银耳、罗汉果等，多吃些补肺润燥的食品，提高我们自身的免疫功能，才能促进健康。尤其是吸烟的人，更应该注意滋养自己的肺...
- 22667
![海鲜菇冬瓜薏米汤—解暑润肺汤的详细做法，海鲜菇冬瓜薏米汤—解暑润肺汤做法技巧]( "海鲜菇冬瓜薏米汤—解暑润肺汤的详细做法，海鲜菇冬瓜薏米汤—解暑润肺汤做法技巧")
- 闷热的天气，孩子出去玩一趟总要出好多的汗，热的还会长点小痱子，做娘的得从饮食上给他们调理调理，冬瓜和薏米都是解暑的好食材，这道汤口味清淡，非常适合宝宝夏天食用。薏米可以“健脾益胃，补肺清热，养颜驻容”。冬瓜润肺生津、化痰止渴，与薏米同煮，再添些鲜美脆嫩的海鲜菇，不失为一道...
- 34419
![广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤方法]( "广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤方法")
- 秋天干燥缺水，我一般习惯用雪梨干🍐煲汤喝这款汤是我自己新配的，口感清甜，非常好喝。鳕鱼骨补钙，芡实加瑶柱和鳕鱼骨具体健脾补钙的作用。玉竹润肺，是秋季滋补的重要元素。无花果润肠排毒，莲子祛心火。这款汤补而不燥，润儿不湿，老少皆宜，喝后滋润肌肤，补钙都很好。用料梨干10克莲子...
- 33076
![麦冬百合老鸭润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麦冬百合老鸭润肺汤方法]( "麦冬百合老鸭润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麦冬百合老鸭润肺汤方法")
- 重新出发杨师奶的100道汤品，完成未完成的任务！最近天气有点变态，我跟芸妹都有点咳嗽！不是很严重，不想吃药，食疗是个不错的选择。擅长煲汤的我。当然要来一道润肺止咳汤品！麦冬和百合都是很好的润肺止咳的汤料，最重要是搭配起来还很好喝！如果你刚好也咳嗽？如果你老觉得嗓子干痒。试...
- 30710
![润肺降火汤 老少皆宜食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺降火汤 老少皆宜方法]( "润肺降火汤 老少皆宜食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺降火汤 老少皆宜方法")
- 炎热的夏天，一定要补充水分，今天来一款老少皆宜的炖汤，做法很简单，如下用料鲍鱼2只橄榄适量筒骨适量润肺降火汤老少皆宜的做法准备食材将筒骨灼水后连同橄榄、鲍鱼一起放入炖盅，炖一个半小时真的很香甜，且不油腻小贴士以上是两人份，可以根据人数多少增减食材分量...
- 28723
![夏日消暑汤 老黄瓜淡菜咸蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤 老黄瓜淡菜咸蛋汤方法]( "夏日消暑汤 老黄瓜淡菜咸蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤 老黄瓜淡菜咸蛋汤方法")
- 淡菜也叫青口,晒干的淡菜用在夏天煲三滚汤最适合.自己动手腌的咸鸭蛋超级好吃，配上夏天里的冬瓜或黄瓜，加上姜块和淡菜干，成为美味健康解暑三滚汤🍉用料淡菜1小把咸鸭蛋1只老黄瓜或冬瓜适量生姜适量盐适量夏日消暑汤老黄瓜淡菜咸蛋汤的做法淡菜用温水泡发,洗净.老黄瓜,生姜...
- 17010
![《老火靓汤》润肺养身龙骨煲冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》润肺养身龙骨煲冬瓜汤方法]( "《老火靓汤》润肺养身龙骨煲冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》润肺养身龙骨煲冬瓜汤方法")
- 冬瓜：清热解暑、护肾利尿、保护皮肤，降脂减肥。龙骨：肉瘦，脂肪少，含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓释出，补充蛋白质、强壮骨骼、滋阴补肾、补钙补血二者搭配，润肺养身强体，大人小孩都适合我选择的云南冬瓜，清香微甜、瓜味浓郁，关键是口感绵软，很适合煲汤。用料冬瓜1200g黑猪龙骨500...
- 31472
![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
- 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
- 7052
![每日一汤－清热润肺老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一汤－清热润肺老火汤方法]( "每日一汤－清热润肺老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一汤－清热润肺老火汤方法")
- 无花果霸王花鸡骨汤春季易燥。如果春季干燥，感觉自己上火易燥，咳嗽痰多，喝这碗汤就再合适不过了。用料无花果霸王花南北杏百合干海底椰玉竹鸡翅根每日一汤－清热润肺老火汤的做法所有食材如图（两人份），洗净。海底椰，玉竹清水浸泡0.5个小时另起一锅开水焯掉鸡翅根的血水，最后将所有...
- 13764
![润肺止咳去痰之猪肺萝卜汤（内附详细处理猪肺方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳去痰之猪肺萝卜汤（内附详细处理猪肺方子）方法]( "润肺止咳去痰之猪肺萝卜汤（内附详细处理猪肺方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳去痰之猪肺萝卜汤（内附详细处理猪肺方子）方法")
- 最近有点咳嗽～小时候咳嗽不想吃药经常煮这个汤喝，要不就是煲鱼腥草猪肺汤，趁周末有空，来一煲!这个汤真的是白菜价呀!食材都是生活中最平常，随手可得的。就是处理猪肺耗时久!汤是真香!!!奶白色的不要太好看(｡･ω･｡)ﾉ♡用料猪肺1个姜5片盐适量白萝卜1根润肺止咳去痰之猪肺萝卜汤（内附...
- 16405
![老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺方法]( "老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺方法")
- 本想煲消食汤，结果一早哥哥流鼻血，昨天手掌心发烫🤲，心火🔥旺盛，天天开空调鼻子也很干燥❗用料玉竹20克沙参20克无花果5个蜜枣1个茨实10克薏米10克佛手瓜1个扇骨500克老广秋冬养生靓汤|佛手瓜润心润肺的做法扇骨洗干净，冷水下锅飞血水佛手瓜洗净切开小块，其余食材洗净一起下煲...
- 29144
![解暑老黄瓜汤做法烹饪大全 地道解暑老黄瓜汤如何做]( "解暑老黄瓜汤做法烹饪大全 地道解暑老黄瓜汤如何做")
- 夏天天气炎热，当季老黄瓜有解暑清热作用噢！来个汤去去暑！用料黄瓜1根盐2克玉米1根红萝卜1根猪骨750克姜2片解暑老黄瓜汤的做法红萝卜去皮，切块玉米洗净，切块，姜削皮，切片老黄瓜洗净，去籽切块猪骨洗净，飞水所有材料放锅煲150分钟，汤好最后放2克盐开喝...
- 23569
![润肺汤如何做才美味，怎么做润肺汤简单又好吃]( "润肺汤如何做才美味，怎么做润肺汤简单又好吃")
- 用料杏仁少许克无花果4个雪莲果2个猪骨750克润肺汤的做法猪骨头出水雪莲果去皮切小块，然后把所有的食材放在汤煲里煲1.5小时即可秋天润润肺...
- 29497
![秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法]( "秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法")
- 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
- 27958
![润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法]( "润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法")
- 适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海底椰、红莲子、沙参、蜜枣、淮山、百合、薏米、茨实洗干净备用瘦肉洗干净备用洗干净的...
- 17473
![润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤方法]( "润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤方法")
- 入口香甜，解暑佳品，具有清热解暑的效果。用料绿豆一小碗百合两个马蹄十几个冰糖适量润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤的做法绿豆百合掰开去皮，马蹄洗净去皮将马蹄切碎绿豆提前泡软，放入砂锅内，加水适量，中火煮沸改用小火，加入百合、马蹄块，煲至绿豆开花百合破烂。加入冰糖即可食用！...
- 27672
![西洋参冬瓜老鸭汤/二十四节气之处暑食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参冬瓜老鸭汤/二十四节气之处暑方法]( "西洋参冬瓜老鸭汤/二十四节气之处暑食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参冬瓜老鸭汤/二十四节气之处暑方法")
- “处，止也，暑气至此而止矣”。进入处暑，万物由生长期转入收藏期，养生转向敛神、降气，润燥、抑肺扶肝方面。此时节，江南地区炎热余绪尚存，“长夏主湿，脾主长夏”，更易消暑清热，健脾祛湿。民间素有处暑吃鸭习俗。鸭肉滋阴补虚，利水消肿。据中医古籍《温热经纬》记载，西洋参、冬瓜均性寒...
- 25178
![广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤方法]( "广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤方法")
- 一般在老式的广州茶楼都有的一款汤品。适合秋冬季节，润燥佳品，今早在茶楼喝了正宗的菜干猪肺汤，，搬运到此供大家参考。这个量是一人份的量，用炖盅炖即可。用料菜干50克带皮杏仁4-5粒瘦肉30克洗干净的猪肺80克枸杞4-5粒胡萝卜四分之一个姜片2小片广东老火汤润肺降火去烦菜干杏...
- 9811
![处暑汤如何做才美味，怎么做处暑汤简单又好吃]( "处暑汤如何做才美味，怎么做处暑汤简单又好吃")
- 处暑，秋天真的要来了，也是出伏的日子。用料豆腐豆角空心菜处暑汤的做法补脾气，还要补足肾气。做法处暑。三伏天结束。...
- 5801
![夏日消暑老黄瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑老黄瓜薏米汤方法]( "夏日消暑老黄瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑老黄瓜薏米汤方法")
- 夏日炎炎，老黄瓜汤清热消暑，配搭薏米，茨实起到祛湿的作用。我中午熬好的汤，一碗接着一碗喝，当水喝。用料薏米数克茨实数克老黄瓜1根红萝卜1根鸡脚，猪骨数克陈皮1片姜片数片夏日消暑老黄瓜薏米汤的做法老黄瓜一条老黄瓜和红萝卜切好备用，老黄瓜一定要去囊。我没去煲出来有点酸味...
- 28617
厨趣阁
