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- 👪用料青椒2个盐克带鱼1条料酒鸡汤面料包鸡精老抽青椒带鱼的做法😍😍...
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![简单快手～青花椒盐干炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～青花椒盐干炸带鱼方法]( "简单快手～青花椒盐干炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～青花椒盐干炸带鱼方法")
- 用料带鱼几段盐3克料酒4勺葱半根姜4片面粉适量五香粉少许味好美青花椒椒盐适量简单快手～青花椒盐干炸带鱼的做法带鱼清理干净切段放入葱姜料酒腌腌制30分钟面粉和五香粉混合均匀，带鱼裹一层面粉，抖点多余的面粉，备用锅里放油，把裹好面粉的带鱼放锅里，先炸至定型再翻动，炸至两面...
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![剁椒带鱼如何做才美味，怎么做剁椒带鱼简单又好吃]( "剁椒带鱼如何做才美味，怎么做剁椒带鱼简单又好吃")
- 个人喜欢用料带鱼1条剁椒半勺蒜瓣3颗姜8片料酒适量盐适量胡椒粉少许生抽少许醋少许油适量糖2克左右老抽2克面粉少许剁椒带鱼的做法商家已处理好带鱼块。洗净鱼块并用5片生姜、料酒，胡椒粉，盐腌30分钟左右。余下的3片生姜和大蒜瓣切末。带鱼沾上面粉，轻轻拍去鱼身多余的面粉，...
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![椒香带鱼如何做才美味，怎么做椒香带鱼简单又好吃]( "椒香带鱼如何做才美味，怎么做椒香带鱼简单又好吃")
- 金阳青花椒，微麻，椒香还没开始下锅煎，就已经把家里的小馋猫引来了哈哈哈哈哈光盘！光盘！用料带鱼400克料酒适量味好美青花椒椒盐适量味好美金阳青花椒10粒葱花适量姜末适量小米椒（可选）1个椒香带鱼的做法带鱼，去内脏，去黑膜，去头尾，去鳃去鳍，清洗干净后，切段，用厨房纸吸干表面的水分小葱...
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![剁椒带鱼的详细做法大全,简单又营养的剁椒带鱼做法]( "剁椒带鱼的详细做法大全,简单又营养的剁椒带鱼做法")
- 剁椒带鱼用料带鱼2段姜适量蒜适量醋适量料酒适量盐适量白糖适量剁椒带鱼的做法带鱼段洗净用厨房纸擦干水分放入醋料酒食盐白糖拌匀腌制15分钟再放入姜片蒜片拌匀腌制15分钟热锅中倒入适量油倒入腌制好的带鱼，两面稍微煎一下出锅装盘备用用煎带鱼的底油爆香蒜末和剁椒翻炒...
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![青椒海带丝如何做才美味，怎么做青椒海带丝简单又好吃]( "青椒海带丝如何做才美味，怎么做青椒海带丝简单又好吃")
- 青椒含大量维生素C，有软化血管的作用。还含辣椒素，有抗衰老的作用。海带味咸，性寒，有化瘀软坚，消痰平喘的功效，可防治高血压，高血脂和心血管硬化等症。海带含大量碘，是地方性甲状腺肿大患者的最佳食疗食品。海带含有大量钙质，而钙是维持所有细胞正常生理状态所必需的物质。食用海...
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![泡椒带鱼如何做才美味，怎么做泡椒带鱼简单又好吃]( "泡椒带鱼如何做才美味，怎么做泡椒带鱼简单又好吃")
- 鲜香软嫩，酸辣爽口。用料带鱼1条菜籽油3茶匙豆瓣酱1茶匙醋1茶匙白糖1/2茶匙胡椒粉1/3茶匙泡椒1把泡姜1块花椒1撮泡椒带鱼的做法带鱼冲洗(勿刮掉银鳞)，剁掉头、尾，剪开肚子去內脏，清除腹部黑膜，剪去鱼鳍；剁成适合的块。泡椒三分之一切破，泡姜切颗。油热、小火，下花椒、豆瓣酱、泡...
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![蒜椒带鱼如何做才美味，怎么做蒜椒带鱼简单又好吃]( "蒜椒带鱼如何做才美味，怎么做蒜椒带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼2条蒜椒带鱼的做法带鱼洗净，切段。锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜椒爆香，放入带鱼🐟，料酒，盐，糖醋，生抽，老抽，半小碗水，烧至收汁，出锅开吃啦😄。带鱼🐟洗净...
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![山椒带鱼如何做才美味，怎么做山椒带鱼简单又好吃]( "山椒带鱼如何做才美味，怎么做山椒带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼条盐适量料酒适量姜片蒜瓣白糖克野山椒适量花椒适量生抽适量鸡精适量十三香少量芝麻少量山椒带鱼的做法带鱼洗净抹上盐，淹两小时后晾干水气晾干水气的带鱼切块待炸带鱼在油锅里炸到微黄时捞出姜、蒜切片，野山椒切段油烧热放入姜、蒜、山椒炒到略收水气后放入白糖、...
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![青花椒带鱼如何做才美味，怎么做青花椒带鱼简单又好吃]( "青花椒带鱼如何做才美味，怎么做青花椒带鱼简单又好吃")
- 用料青花椒十余个盐适量料酒适量青花椒粉适量葱花适量带鱼300克青花椒带鱼的做法带鱼洗净控干水份，加入少许盐，青花椒粉和青花椒粒，料酒葱花腌制半个小时左右放入热油的平底锅煎至两面金黄，出锅小贴士看住火候，一面定型以后再翻面煎...
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![青红椒鸭素带（鸭食带）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒鸭素带（鸭食带）方法]( "青红椒鸭素带（鸭食带）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒鸭素带（鸭食带）方法")
- ”鸭食带，属于禽类产品，位于鸭胗和鸭食带直接的位置，又名鸭郡把，鸭胰胃，鸭食管。富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。”——以上段落摘自百度百科第一份菜谱就发了“重口味”、“怪素材...
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![青椒炒八带（八爪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒八带（八爪鱼）方法]( "青椒炒八带（八爪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒八带（八爪鱼）方法")
- 八爪鱼味道鲜美，配以青椒更是Q弹爽口。用料章鱼只青椒个姜片料酒勺盐克糖克生抽勺葱醋青椒炒八带（八爪鱼）的做法八爪鱼准备好，去除牙，洗干净洗好的八爪鱼去掉内脏加入盐加入料酒加入少许米醋不断揉捏，搓掉八爪鱼外表的粘液的同时，还可以让八爪鱼的口感更脆爽。给八爪鱼按摩好以...
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![青椒炒咸带鱼做法烹饪大全 地道青椒炒咸带鱼如何做]( "青椒炒咸带鱼做法烹饪大全 地道青椒炒咸带鱼如何做")
- 小时候最爱菜之一用料咸带鱼3条青椒8个姜4片蒜4瓣葱2根盐1勺胡椒粉1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺料酒1勺生抽1勺鸡精1勺青椒炒咸带鱼的做法1⃣️、准备好材料，3条咸带鱼洗干净，切片装盘。2⃣️、青椒、姜、蒜、辣椒干切碎备用。1⃣️、锅中倒入油。2⃣️、把咸带鱼一片片放油中煎。3⃣️、倒...
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![青花椒——椒盐带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒——椒盐带鱼方法]( "青花椒——椒盐带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒——椒盐带鱼方法")
- 用料带鱼3条鸡蛋1个盐5克料酒1勺姜4片青花椒椒盐少许食用油200克青花椒——椒盐带鱼的做法带鱼切小段，撒入盐，料酒，放入姜，和一个鸡蛋。腌制20分钟。炒锅放入食用油，油六成热时下入腌制好的带鱼，炸制成金黄色捞出锅，控油。最后装盘，撒上青花椒椒盐，即可食用！味道很棒！一定要试试呦😜...
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![青蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做青蒜焖带鱼简单又好吃]( "青蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做青蒜焖带鱼简单又好吃")
- 每年青蒜与带鱼相遇的时间很短，带鱼全世界四季都可以见到，但青蒜只有在冬末，初春青蒜上市时，才能相会。这时的带鱼也是一年当中最肥美的，又大又肥有便宜，青蒜焖带鱼是潮汕人在这个季节里餐桌上最常见的一道菜，煎过的带鱼与青蒜独有的青香味溶在一起给人提气的感觉，青蒜具有醒脾气...
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![干煎带鱼★椒盐带鱼 ★红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎带鱼★椒盐带鱼 ★红烧带鱼方法]( "干煎带鱼★椒盐带鱼 ★红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎带鱼★椒盐带鱼 ★红烧带鱼方法")
- 带鱼的三种吃法。要想带鱼不腥不破皮还外焦里嫩。带鱼的处理与煎很关键。记得小时候小商贩推个自行车走街串巷吆喝叫卖，虽然是男人粗粗的大嗓门，叫卖声还没有多少热情，尾音还拖得很长，但总觉得特别好听!那个时候的带鱼还挺小的，肉质薄薄的，最适合干煎，只要每次餐桌上有盘带鱼，我...
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- 关联商品和风8寸碎花深盘汤盘价格:18釉下彩日式碎花盘，五种花色任选~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】买了一块钱的海带，炒了一盘，海带稍微焖一会儿，口感会好些。青椒富含维生素C，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒...
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- 今儿给大家介绍一道适合秋冬尝鲜的美食:剁椒蒸带鱼，海鲜配地鲜，下饭必备它。到了金九银十的好日子，舟山地区的带鱼又可以抓紧吃起来了，当地居民吃新鲜的带鱼有一手，清蒸！没想到吧！有人会说这不是太腥气了？只能说了萝卜青菜各有所爱，哈哈，不过为了让大家更好接受，我用了湖南的剁椒和...
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![椒麻带鱼如何做才美味，怎么做椒麻带鱼简单又好吃]( "椒麻带鱼如何做才美味，怎么做椒麻带鱼简单又好吃")
- 红红火火过大年，年夜饭餐桌上少不了带鱼，椒麻带鱼小火慢炖，鲜香入味，满口麻和辣，很下饭的一道菜。用料干炸带鱼一盘条花椒适量粒大料2个小米辣椒2个葱适量姜适量蒜适量蚝油1勺料酒2勺盐适量椒麻带鱼的做法准备好葱姜蒜末，小米辣椒切碎。提前用开水泡一碗大料、花椒水。锅中放油...
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- 用料带鱼1条或数段椒盐少许盐少许料酒少许胡椒粉少许克淀粉适量油适量椒盐带鱼的做法买的冷冻带鱼，已经截成段，清洗处理干净后放适量胡椒粉，料酒，盐腌半小时腌好后放入保鲜袋，加入适量面粉，攥紧保鲜袋口摇晃，使面粉均匀沾到带鱼段表面带鱼段表面裹上面粉的样子，面粉也可以用淀粉...
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- 用料带鱼2条味好美青花椒椒盐适量酱油1勺葱姜适量料酒2勺青花椒干炸带鱼的做法带鱼洗净，切段，加入葱姜、料酒、酱油、青花椒椒盐腌制30分钟锅内倒入油，烧热后小火把带鱼段依次放入，炸成焦黄色捞出。油大火烧热，复炸后，带鱼变得酥脆，骨头都能嚼碎就可以出锅了小贴士我公公喜欢放...
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- 用料青椒3个海带一根盐一勺醋一滴生抽1勺海带炒青椒的做法海带一定一定要多洗几次，7/8次过水都不嫌多（可能是我买的海带太脏了(/ω＼)，洗完切丝青椒洗净切丝倒入油，切好的海带和青椒下锅翻炒1~2min放盐和生抽，翻炒4-5min关火，滴入一滴醋，翻炒，出锅！...
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- 用料带鱼1条姜3片料酒2勺玉米淀粉半碗味好美青花椒20粒味好美青花椒椒盐2克盐适量青花椒椒盐带鱼的做法带鱼清洗干净，去掉肚内黑膜。加盐、料酒、姜腌制半小时。均匀裹上玉米淀粉，静置10分钟。锅内加油，小火放入青花椒，炸出香味后捞出。不要放多了，这个好麻的，我一打开袋子整个...
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- 简洁好吃容易搞定用料藕带一包青椒一只青椒藕带的做法在川菜馆吃了一次炒藕带就难以忘怀，特别是有时候就是想吃点辣的啊酸的啊！最简洁的一道菜是不是！啊哈哈哈就是青椒和包装泡好了的藕带一起炒一下。先炒青椒，熟了再放藕带，翻炒五六下就可以出锅了。藕带是咸的，什么调料都不用...
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- 喜欢吃红烧带鱼，今天换个口味，做黑椒带鱼，微辣的口感，极好，美味。用料带鱼条盐克味好美黑椒酱黑椒带鱼的做法带鱼洗净划刀，加盐腌制胡萝卜切片，黄瓜切片备用腌制好的带鱼下锅煎煎至两面金黄，捞出洋葱，黄瓜，胡萝卜下锅爆香加入煎好的带鱼，加入黑椒酱翻拌均匀加少许水，煮十分钟左右成品...
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