![自制枸杞豆浆油条做法烹饪大全 地道自制枸杞豆浆油条如何做]( "自制枸杞豆浆油条做法烹饪大全 地道自制枸杞豆浆油条如何做")
- 👩🏻🍳👩🏻🍳早上的能量！打一壶枸杞豆浆，用铸铁锅煮开，配上自己手作的健康油条！奶思🧚🏻♀️用料♥︎豆浆熟有机黄豆50克（大概22g干黄豆可泡发）熟有机小芸豆45克（大概20g干云豆可泡发）香港楼上特选宁夏枸杞5克太古细砂糖适量纯净水700克♥︎油条鸡蛋1个（60g/个）清水150克上一道油条...
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![感受幸福从自制开始--养颜枸杞桂圆红枣浆食谱大全及做法，烹饪好吃的感受幸福从自制开始--养颜枸杞桂圆红枣浆方法]( "感受幸福从自制开始--养颜枸杞桂圆红枣浆食谱大全及做法，烹饪好吃的感受幸福从自制开始--养颜枸杞桂圆红枣浆方法")
- 现代人越来越重视身体健康，营养丰富的早餐更是必不可少！这时候来一杯醇香可口的自制豆浆，一定能带给你满满的幸福感！九阳新出品的无渣豆浆机P10就是我一天美好的开始！时尚大气的香槟金和炫酷黑搭配在一起质感十足。出浆口处的造型好像海豚嘴，倒完豆浆机身也是干干净净的。还有...
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![黄豆枸杞黑米 豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆枸杞黑米 豆浆方法]( "黄豆枸杞黑米 豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆枸杞黑米 豆浆方法")
- 用料黑米10克枸杞若干粒黄豆10克黄豆枸杞黑米豆浆的做法香浓好喝枸杞放得少，没啥特别味道，就是看着健康😄...
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![自制枸杞酒如何做才美味，怎么做自制枸杞酒简单又好吃]( "自制枸杞酒如何做才美味，怎么做自制枸杞酒简单又好吃")
- 已经立秋了，离冬天还远嘛，季养生进补正当时～自制枸杞酒，冬天正好可以拿出来喝。在寒冷的冬天，饮上少许热酒，能祛寒暖身、活血通络，在酒里泡上些合适的药材，制成养生药酒，之前有很多粉丝问，酒用什么样好我用的是谷养康无添加泡果酒专用酒，提升果酒的营养和口感，好喝又健康，下面就将制作...
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![枸杞青豆豆浆---补肝强肝食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞青豆豆浆---补肝强肝方法]( "枸杞青豆豆浆---补肝强肝食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞青豆豆浆---补肝强肝方法")
- 养生功效：枸杞可以说是一种药食同源的常用食物，它具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。这主要源于枸杞子中含有的甜茶碱成分，它有抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞再生的作用。枸杞、青豆、黄豆搭配制成的豆浆，具有清...
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![黑豆黑芝麻枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻枸杞豆浆方法]( "黑豆黑芝麻枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻枸杞豆浆方法")
- 1、黑豆有助于长筋骨，悦颜面，乌发明目，巨延年益寿。治风热而活血解毒。忌豆腐冲鸡蛋与菠菜同烹调。2、黑芝麻含有维生素E，卵磷月脂等有益髓，补血，补肝，益肾，润肠，通乳，润肤养发的功能。忌鸡肉3、枸杞具有养肝明目、补肾益精，养血可增强免疫力的功效。用料黑豆28克（2人）人数多可加量，我...
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![枸杞豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞豆浆——健康养生豆浆方法]( "枸杞豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞豆浆——健康养生豆浆方法")
- 枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。早餐喝杯枸杞豆浆别忘了哈…用料黄豆60克枸杞10克红枣5颗水适量枸杞豆浆——健康养生豆浆的做法准备好所有材料，洗净备好。（枣去核）所有材...
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![枸杞叶面条如何做才美味，怎么做枸杞叶面条简单又好吃]( "枸杞叶面条如何做才美味，怎么做枸杞叶面条简单又好吃")
- 用料枸杞叶料理机加水打碎一把面粉250克盐3克枸杞叶面条的做法和面，醒面压面机压成面条...
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![银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）方法]( "银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）方法")
- 兰州的好友寄来一些百合，这在重庆是不好买到的吧！不想很浪费，所以就做了豆浆，因为煲汤比较繁琐！偷懒啦！用料银耳一到两朵百合一颗枸杞一小把黄豆一小把银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）的做法要准备好豆浆机哦！把银耳泡发洗干净，其他配料也清洗干净。然后放入豆浆机，选择干豆模式！然后美味...
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![红枣枸杞黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞黑芝麻豆浆方法]( "红枣枸杞黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞黑芝麻豆浆方法")
- 虽然颜色有点丑，但是味道好极了用料黄豆60克枸杞5克黑芝麻5克红枣3颗红枣枸杞黑芝麻豆浆的做法食材加入破壁机内，加至800ml水位线，选择豆浆模式...
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![红枣黄豆小米枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黄豆小米枸杞豆浆方法]( "红枣黄豆小米枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黄豆小米枸杞豆浆方法")
- 用料小米10克枸杞6粒红枣2颗黄豆20克红枣黄豆小米枸杞豆浆的做法蒸汽豆浆400毫升水...
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![自制豆浆油条（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制豆浆油条（空气炸锅版）方法]( "自制豆浆油条（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制豆浆油条（空气炸锅版）方法")
- 老公看我自己做油条辛苦自己偷偷买的放心油条唉～也得想办法赶紧吃完吧冰箱君表示压力山大啊😂自己做了总结一些好的意见分享给大家😊大家一起进步😍用料油条（放心油条）十根（老公吃的多）空气炸锅一台豆浆机一台黄豆150g水1200ml盆一个纱布滤网一个自制豆浆油条（空气炸锅版）的做法...
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![枸杞黑豆豆浆 乌发作用食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞黑豆豆浆 乌发作用方法]( "枸杞黑豆豆浆 乌发作用食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞黑豆豆浆 乌发作用方法")
- 两人份的。这次水少了所以成糊状啦。喜欢喝流动状的就多加点水800ml应该更合适用料黑豆50克黄豆50克水700克枸杞5克枸杞黑豆豆浆乌发作用的做法食材全家福早餐～好喝。倒出来有点久了所以不是很好看。小贴士养生功效：一般而言,养发护发不能忽视补肾,如果肾气充足,就会有一头...
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![自制冰粉（黑枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制冰粉（黑枸杞）方法]( "自制冰粉（黑枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制冰粉（黑枸杞）方法")
- 垂涎已久……终于在京东下手了用料冰粉粉25克纯净水1000克蔓越莓干少许糖桂花少许液体红糖适量葡萄干少许黑枸杞10粒自制冰粉（黑枸杞）的做法这是我的原料全家福，没有黑枸杞。葡萄干和蔓越莓干用纯净水泡软了。25克，半袋冰粉粉。半袋冰粉粉，加入锅中，这是一升水。按说明，粉和水比...
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![补血养颜「红豆枸杞豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜「红豆枸杞豆浆」方法]( "补血养颜「红豆枸杞豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜「红豆枸杞豆浆」方法")
- 如题，一款可以补血养颜的「红豆枸杞豆浆」早餐来一杯，叫醒美丽🥰🥰🥰用料红豆30克黄豆30克花生20克枸杞10克红枣4颗水1000ml补血养颜「红豆枸杞豆浆」的做法所需食材。挨个清洗干净。红枣剪碎去核。所有食材一起放入豆浆机。加入水，选择豆浆功能。为了口感，打好后可以过滤一...
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![自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆方法]( "自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆方法")
- 用料高筋面粉300克酵母3.6克油20克鸡蛋1个盐2克牛奶200克豆腐脑配料：豆浆2斤黄花木耳，肉末，内脂自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆的做法将所有材料混合并发酵至两倍大，拨开面团看到全是气泡孔就可以了！牛奶量根据面粉吸水性稍做调整，可以留一点牛奶慢慢加，加完还不够软可以再加入...
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![「九阳破壁豆浆机Q3」+胡萝卜枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「九阳破壁豆浆机Q3」+胡萝卜枸杞豆浆方法]( "「九阳破壁豆浆机Q3」+胡萝卜枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「九阳破壁豆浆机Q3」+胡萝卜枸杞豆浆方法")
- 胡萝卜富含能在人体内转变成维生素A的β胡萝卜素，具有保护眼睛，抵抗传染病的功效，枸杞养肝明目，补血养心。用料黄豆50克胡萝卜80克枸杞子15克冰糖10克【九阳破壁豆浆机Q3】+胡萝卜枸杞豆浆的做法准备好材料，胡萝卜洗净去皮切块，枸杞子洗净备用。把所有食材倒入豆浆机中。加入水...
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![枸杞黄豆浆如何做才美味，怎么做枸杞黄豆浆简单又好吃]( "枸杞黄豆浆如何做才美味，怎么做枸杞黄豆浆简单又好吃")
- 用料黄豆1量杯枸杞10克方糖3~4粒枸杞黄豆浆的做法把泡软的黄豆和冲洗干净的枸杞放进豆浆机里，加入适量的水按下湿豆的按钮，20分钟以后，音乐响起，香喷喷的熟豆浆就好了撇干净泡沫，按自己的喜欢放方糖，如果喝淡浆的就可以直接饮用了一杯新鲜香浓的枸杞豆浆，配搭着面包就是一份很不...
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![自制油条＋泰国香米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油条＋泰国香米豆浆方法]( "自制油条＋泰国香米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油条＋泰国香米豆浆方法")
- 怕外面的万年油或者不明来历的油质量不过关，想给小朋友健康的油条。无添加的健康油条！由于担心，从小很少给他吃豆浆油条，趁着周末，自制安心油条给小朋友做早餐！用料高筋粉190克中筋粉190克鸡蛋一个牛奶大约200克食盐9克油12克无铝泡打粉5.5克苏打粉3克泰国香米(豆浆)一小把炒过...
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![枸杞豆浆如何做才美味，怎么做枸杞豆浆简单又好吃]( "枸杞豆浆如何做才美味，怎么做枸杞豆浆简单又好吃")
- 用料枸杞10g黄豆60g水800ml黄冰糖20克枸杞豆浆的做法称号黄豆泡一夜。枸杞用水冲一下捞出。全部放入破壁机中，开启五谷豆浆模式over...
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![菊花枸杞青豆绿豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花枸杞青豆绿豆浆方法]( "菊花枸杞青豆绿豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花枸杞青豆绿豆浆方法")
- 菊花平肝明目，枸杞养肝滋肾，绿豆又具有清热解毒作用。此款豆浆以青豆为主料，具有清肝明目、润燥排毒的功效。有助于抵抗电脑辐射，保护眼睛，尤其适宜上班族饮用。清晨一杯豆浆，健康生活每一天~！用料菊花10朵枸杞4g绿豆20g青豆50g黄豆25g菊花枸杞青豆绿豆浆的做法精选食材。将食材...
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![创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）方法]( "创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）方法")
- 买了西贝枸杞原浆，一袋包含多少多少枸杞的精华，感觉非常非常的健康，说可以直接饮用，也可以拌菜。查了查枸杞和山药、枇杷、龙眼都很配，结合蓝莓山药的做法做了枸杞山药～用料西贝枸杞原浆1袋山药1根枇杷4个龙眼5个创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）的做法就是这个西贝枸杞原浆！山药大火蒸...
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![养生减脂豆浆小米枸杞豆浆(破壁机)食谱大全及做法，烹饪好吃的养生减脂豆浆小米枸杞豆浆(破壁机)方法]( "养生减脂豆浆小米枸杞豆浆(破壁机)食谱大全及做法，烹饪好吃的养生减脂豆浆小米枸杞豆浆(破壁机)方法")
- 小米性平味甘咸，具有健胃除湿、清热解渴、补气养血的功效。小米所含的营养成分能够参与机体的造血功能。枸杞子有润肺清肝明目、滋肾益气、生精助阳、强筋骨的功能，可提高机体免疫力。小米枸杞豆浆是比较容易吸收的一种食物，非常适合胃肠不好的人食用。早晨喝一杯豆浆，可以为...
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- 这是一杯七煮七破壁的活豆浆，破壁出大豆异黄酮和软磷脂，真正喝到黄豆的精华，世面上的豆浆无法比用料黄豆10g枸杞30粒胡萝卜半根黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法准备材料黄豆无需泡发，洗好放到料理杯，这里养生机里都放了滤网和豆罩期待破壁出的大豆异黄酮和软磷脂一键开启豆浆...
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![枸杞豆浆——滋肝明目的养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞豆浆——滋肝明目的养生豆浆方法]( "枸杞豆浆——滋肝明目的养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞豆浆——滋肝明目的养生豆浆方法")
- 家里又换了个新豆浆机，这段时间经常来做豆浆，变化着花样的喝豆浆，早饭还真是省事了不少，再也不用发愁早饭的事了，哈哈。今天就上传个简单的豆浆做法吧——枸杞豆浆，枸杞有滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力功效。网上查了下，枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维...
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