- 改变饮食习惯有三年了,现在对于各种刺激口味的瘾完全没有了,不会再特别馋,想吃什么了。但饿,不行,一感觉饿就会忍不住吃下超量的食物。人,不能和自己的欲望作斗争,一定是逢斗必败。减肥也不能节食,饮食一定是不馋不饿,才可能平衡。早餐一定要吃饱、吃好,这款鸡蛋饼做了有十多天,饱腹...
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- 用料鸡蛋3个牛奶两勺盐一点糖一点料酒一点油一点减脂版:冷冻蛋白液150克玉子烧/厚蛋烧(内有减脂版煎鸡蛋白)的做法打三个鸡蛋,搅拌成蛋液,添加一点料酒,一点盐,一点糖(我减肥就没加),两勺牛奶(我用的水牛奶,更加甜)。不粘锅刷一层油(最好用刷子均匀刷),倒入三分之一蛋液,成型后,拨起一边卷...
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- 我喜欢吃皮蛋,他有很特别的口感,有很特殊的风味。但是我常吃的也就只有两种做法,皮蛋拌豆腐,皮蛋瘦肉粥~总这样吃,再喜欢的食物也会吃腻的呀!偶然一天翻手机,看到这个烧椒皮蛋。太棒了。辣椒辛辣的口感,搭配皮蛋的浓香,还能再吃两碗饭用料皮蛋3个线椒3个辣椒粉1勺白糖半勺醋1勺酱...
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- 用料酵母3克糖10克面粉克胡萝卜3根牛奶50克鸡蛋3个玉米面少许有内容的馍的做法胡萝卜🥕洗净切片,放入大碗上锅蒸熟与鸡蛋、牛奶放入料理机打成糊状面和玉米面的比例3:1打好的糊倒入混合的面中加入白糖酵母厨房机一档和面和好的模样擀成一厘米多厚的面饼,整形展示花样小螃蟹...
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- 新手做面包最容易产生的是什么?废面团吗?不!是执念!是我就不信做不好的执念!于是,一个被遗忘的发酵过度的波兰种面团,变成了中种的种面团,然后变成了一盘塞满椰蓉馅儿的挤挤包……经过这次,我感觉其实做面包也没那么复杂,很多配方并不一定是说非怎样不可。1.面水比的话,总液体和总...
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- 菜谱改动自琪小姐77烘焙(若高筋面粉用金沙河,则以下用量,若用五得利,则油减5g,水减10g)用料1⃣️油酥:黄油(油酥)220g低筋面粉(油酥)400g2⃣️水油皮:高筋面粉(水油皮)571g白油或猪油(水油皮)195g温水(水油皮)230g细砂糖(水油皮)57g盐(水油皮)少许3⃣️其他:红豆沙500g紫薯馅500g咸鸭蛋黄(生)40g黄酒或白...
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- 在外面买,总是有虾没有肉,有肉没有虾,为了肉和虾兼得,只能自己动手了!!😂😂😂用料韭菜适量鸡蛋3个虾适量肉馅适量油适量盐适量耗油适量生抽适量胡椒粉适量鸡精适量有虾有肉有鸡蛋有韭菜的馅饼的做法韭菜洗净沥干水,虾扒好去虾线备用,虾头我留下了用它来榨油。鸡蛋炒熟,晾凉备用。...
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- 鸡内金可助消化,但宝宝不爱吃,于是做成饼,宝宝能够很容易的接受用料面粉500克炒鸡内金2勺白糖2勺水适量鸡内金饼的做法面粉鸡内金白糖水全部材料混合,揉成面团,醒10分钟醒好的面团,切成大小相同的小面团擀成饼锅里加入一点点油,不用太多两面煎黄,趁热食用...
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- 这次做的着急,饼皮擀的小了哈哈,下次做个美美哒再传用料鸡蛋1个火腿1个有料,有内涵的快手早餐饼的做法擀好面皮锅内刷一点点油,一定用不粘锅摆好火腿,中间打入一个鸡蛋。。我的面皮擀小了,哈哈鸡蛋都没装下,跑出来了一部分将四边包起来翻过来再唠另一面熟了,出锅,切开内部结构好看...
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- 鸡仔饼是广东四大名饼之一,外脆里软,越嚼越香越有味道,各种食材的香味都在口里迸发出来,好吃到令你停不了口,话不多说,赶紧做起来。玻璃肉的食材肥肉(我是平时买腩肉时把肥肉切出来,攒有250克左右就可以了)还有白糖和白酒,这个适量。玻璃肉要提前几天做,腌好放进冰箱冷藏(不是冷冻...
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- 在下厨房看的方子,用的发酵方法不同,记录下来。这个真的超级好吃啊!里面的“巨有内容”可以换成任何喜欢的蔓越莓啊其他坚果啊,反正自己做、舍得放料哈哈哈。用料红糖60克(大可以减糖)核桃若干掰碎红枣若干切好葡萄干随意燕麦随意酵母3克牛奶250克低筋或者中筋面粉500克食用油1...
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- 提前一周就开始策划圣诞大餐,圣诞节怎么能没有圣诞树🎄呢,萌萌哒,它来了😘用料西兰花1颗胡萝卜半根土豆3个牛奶125克细砂糖30克山药1根盐少许火腿肠1根沙拉酱3勺黑胡椒1勺黄瓜1根黄芥酱1勺牙签1根MM豆少许做一颗有内容的圣诞树🎄的做法土豆、山药削皮切大块,胡萝卜削皮,切出一...
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- 韭菜爱好者福音,宝宝也能吃很多用料面粉适量韭菜500g鸡蛋四个生剥虾仁半碗生虾头若干虾皮一把猪肉丁小半碗馓子一小把花椒一小把蚝油若干料酒若干鱼露几滴饺子粉一点盐适量韭菜鸡蛋饼(馅料内容丰富)的做法和面,时间长一点,出劲头了口感比较好。韭菜洗洗。鸡蛋下锅中小火,用筷子...
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- 用料鸡蛋3枚高筋粉100克水70ml肉65g克小葱2根盐调味勺1勺有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)的做法准备100g高筋粉,3枚鸡蛋,65g肉末,两根葱段将鸡蛋打匀让入高筋粉,搅拌均匀加入肉末和葱段搅拌均匀加入70ml水,一勺盐搅拌均匀,咸度根据个人口味调整,这个量可以煎2个饼将锅底刷上油,等油热后...
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- 第一次做就成功的超赞炒面一人食(*๓´╰╯`๓)♡用料鸡蛋1个面条1份蔬菜若干火腿肠1根洋葱半个小米椒2个油适量油辣子适量酱油2勺耗油1勺一碗有内容的炒面(●°u°●) 」的做法准备用料:细挂面西兰花火腿肠切片鸡蛋打散小米椒切碎洋葱切碎处理食材:挂面煮半熟过凉水鸡...
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- 其实之前已经做过几次,都没有这次成功,因为是临时想做的,用的都是家里常备的材料,可惜了没有拍下过程,但是觉得想纪念一下就发出我第一条教程吧。用料普通面粉不知道多少克(圆汤勺四勺)葱花按自己喜好加西红柿2个辣椒面1勺生抽食用油白糖淀粉烧烤料粉(千层饼的灵魂)千层饼有内味儿...
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- 此菜谱和别的菜谱最大的区别在于鸡蛋的处理,虽然做法不算独创,但是目测了下厨房上应该还没有类似的菜谱,虽然是个小窍门,但是绝对提升口感,汤头也更加浓郁鲜美,绝对值得一试。冬天来了,一碗汤鲜色美的面条实在是暖心又暖胃,做起来吧。用料面条一块钱的量虾仁15颗龙利鱼一小块鸡毛...
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- 继“没有南瓜的南瓜糖”之后,厨小酥又做了这款“没有南瓜的南瓜面包”!哈哈骗你的!南瓜这种降血脂又降血糖,防癌又抗痘的美味,厨小酥怎么能放过呢?!本期万圣节靠谱教程,厨小酥用经典秋季滋补南瓜,教你做最好看的南瓜造型面包。简单易上手,各位小厨一起来试试吧!万圣节正在慢慢接近,你...
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- 家有五岁爱吃肉但不能吃肉的小朋友,晚饭力求肉味素烧,以假乱真😄用料生抽2勺盐6克烙饼一张土豆2个胡萝卜1个金针菇300克花椒10余个大料2个香叶2片葱白一段姜7片蒜5粒豆角10只孜然粒12克芝麻15克有肉味的素炒饼--内有秘籍的做法豆角掐头去尾掰成寸段更入味准备好料热锅凉油,...
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- 在电视上看到的私房菜,刚好今天有几朵,就拿来试下,味道蛮不错的,新鲜的瓜花味道清甜,做起来也挺简单的。用料新鲜瓜花猪肉末姜末盐鸡精猪肉私房菜煮瓜花,里面可是有内容的哦的做法瓜花洗净。肉末加微量姜末,盐,鸡精拌均待用。将拌好的肉末放进瓜花内。水开后放入瓜花,加猪肉,盐,鸡...
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- 每次做饭都把蛋壳打稀碎,甚至有时候吃到碎蛋壳会愤怒为什么鸡蛋非得有个壳?别生气啦,今天这道黄金糯米蛋,把平日里将垃圾桶作为最终归宿的蛋壳完美地利用了起来,它的出现,让您的餐桌从此不再单调~用料德青源A级鲜鸡蛋6枚糯米约250克猪肉渣50克玉米粒适量干贝适量青豆适量胡萝卜...
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- 一人份(女生)用料鸡蛋1个米饭1碗火腿1根西红柿1个(250g)番茄酱勺盐克糖一个有内容的蛋包饭的做法柿子多味道会浓一点,哈尔滨的柿子居然8块钱一斤了…全部切丁(葱不放也行)一个鸡蛋打散(喜欢几个用几个)。葱丁、火腿肠丁、柿子依次下锅炒,柿子炒的软一点出些汁水,放点盐、糖,炒匀...
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- 一直都有做红糖馒头,但总觉得欠缺点啥,今天认真看完君之老师的方子,稍作调整后,对于甜度甚是满意,适合自己的就是最好的。用料中筋面粉700克全麦面包100克红糖105克红枣60克绿葡萄干30克核桃40克干酵母5克开水300克一次发酵、有内容的红糖馒头的做法红枣、葡萄干用开水泡一泡...
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- 上次做的“夹心饼”只放了鸡蛋,感觉可以再丰富一点,同时也改良了一下,操作起来更容易一些。用料饼2张鸡蛋2个肉末120克奶酪丝100克盐3克甜辣椒粉2克黑胡椒粉2克欧芹叶20克油20毫升黄油20克内容丰富的“夹心饼”(肉末鸡蛋款)的做法1.先把肉末炒熟,倒入大碗里。水不要倒进大碗了...
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- 简单,又好吃的饼干。用料鸡蛋1个蛋黄1个低筋面粉65克沙糖30克鸡蛋小饼干(内有视频)的做法打一个整蛋加一个蛋黄。加入沙糖用打蛋器打发,成白色,流动性差。大约10分钟。筛入低筋面粉。快速搅拌均匀。装入裱花袋中。均匀挤出。上下180中层10分钟左右。...
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