![南瓜毛豆如何做才美味，怎么做南瓜毛豆简单又好吃]( "南瓜毛豆如何做才美味，怎么做南瓜毛豆简单又好吃")
- 用料毛豆南瓜冰糖南瓜毛豆的做法毛豆,冰糖放水里煮开.转小火炖15分钟后捞出热锅少油煸下南瓜块,放入毛豆,翻炒下,放糖,水煮到南瓜软烂就可以吃了小贴士冰糖煮毛豆那道程序不可少,不然毛豆味道会很奇怪.毛豆可以换成其他豆什么的,我是乱搭搭的O(∩_∩)O~...
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![炒藜麦毛豆配烤南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒藜麦毛豆配烤南瓜方法]( "炒藜麦毛豆配烤南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒藜麦毛豆配烤南瓜方法")
- 夏日煮毛豆大改造，刚好煮了很多藜麦，一起炒，竟然碰撞出意外美好的火花～一起试试看吧用料三色藜麦半碗五香煮毛豆一小把香菜两根洋葱丝一小把海盐一小撮研磨黑胡椒碎一小撮橄榄油半勺奶油奶酪一点点柠檬角1/6个炒藜麦毛豆配烤南瓜的做法南瓜淋一点橄榄油海盐和黑胡椒，入烤箱200...
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![小烤箱南瓜毛豆大鼓食谱大全及做法，烹饪好吃的小烤箱南瓜毛豆大鼓方法]( "小烤箱南瓜毛豆大鼓食谱大全及做法，烹饪好吃的小烤箱南瓜毛豆大鼓方法")
- 从Cycle&cycle那吃来的第二种味道——一只用毛豆做主角的日系面包，原版里的野菜感觉应该是雪里蕻，换成橄榄菜确实损失了不少脆度，但对我来说架不住家中常备是榄菜的最大优势。从蚕豆到毛豆，也算是实现了从春到夏的过渡吧！用料南瓜面包体高筋面粉250克干酵母2.5克南瓜泥100...
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![南瓜毛豆疙瘩汤做法烹饪大全 地道南瓜毛豆疙瘩汤如何做]( "南瓜毛豆疙瘩汤做法烹饪大全 地道南瓜毛豆疙瘩汤如何做")
- 用料南瓜猪肉毛豆大蒜两瓣盐、胡椒粉、料酒、淀粉（腌制肉片用）水面粉南瓜毛豆疙瘩汤的做法南瓜洗净切块待用，毛豆剥好待用，猪肉切片，用盐、白胡椒粉、料酒、淀粉腌制10分钟。面粉加水用筷子调成棉絮状，水要一点一点慢慢加。热油锅，下肉片，快速翻炒到肉片变色，盛出。留底油，下大蒜片...
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![咸菜毛豆肉糜南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜毛豆肉糜南瓜饼方法]( "咸菜毛豆肉糜南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜毛豆肉糜南瓜饼方法")
- 家里老人血糖都偏高，老公反对他们吃甜食，今天就我就做咸味的南瓜🎃饼给他们吃。南瓜饼是上海石化金山地区的一款特色点心，俗称“塌饼”。用料南瓜1000克糯米粉500克咸菜250克毛豆200克咸菜毛豆肉糜南瓜饼的做法🎃去皮去瓤切块煮烂捣碎。加入糯米粉。揉面。毛豆咸菜剁碎包好，...
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![毛豆莲子烧南瓜做法烹饪大全 地道毛豆莲子烧南瓜如何做]( "毛豆莲子烧南瓜做法烹饪大全 地道毛豆莲子烧南瓜如何做")
- 一直觉得南瓜和香菜是绝搭。没想到这货与蚝油竟然也能碰撞出如此鲜美的火花😂！这道烧南瓜，加入了毛豆和去了芯儿的鲜莲子，蚝油和香菜必不可少哦！用料南瓜适量毛豆粒一把鲜莲子一把香菜2、3根香葱叶2、3根蒜瓣2瓣蚝油适量盐适量清水适量毛豆莲子烧南瓜的做法南瓜去皮，切薄片。...
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![毛豆南瓜鸡肉炒饭 快手便当食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆南瓜鸡肉炒饭 快手便当方法]( "毛豆南瓜鸡肉炒饭 快手便当食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆南瓜鸡肉炒饭 快手便当方法")
- 蔬菜蛋白质肉类都有了！！简单易做。适合上班族的便当用料鸡肉100克南瓜170克盐若干鸡腿肉100克毛豆50克毛豆南瓜鸡肉炒饭快手便当的做法忘记拍食材的全家福啦。下次补上吧。鸡肉先腌制几个小时。隔夜也行。南瓜记得去皮。热锅，下油，炒鸡肉，下南瓜接着下毛豆翻炒最后加入米饭跟...
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![南瓜“毛毛虫”做法烹饪大全 地道南瓜“毛毛虫”如何做]( "南瓜“毛毛虫”做法烹饪大全 地道南瓜“毛毛虫”如何做")
- 看到子瑜妈妈做的，就拿来学了。造型很可爱，小弟可喜欢了。用料南瓜适量面粉300g火腿两根酵母3g南瓜“毛毛虫”的做法南瓜去皮，上锅蒸熟后，用勺子拌成泥状。将南瓜泥一点一点加入面粉中，搅拌成絮状。【不能一次加进去太多哦，要不然最后调整不过来了】干了就再加点南瓜泥，湿了就加...
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![南瓜火腿卷，毛毛虫食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜火腿卷，毛毛虫方法]( "南瓜火腿卷，毛毛虫食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜火腿卷，毛毛虫方法")
- 用料南瓜克面粉南瓜2倍面粉奶粉少许酵母克火腿肠南瓜火腿卷，毛毛虫的做法材料表如图南瓜切块入蒸锅大火20分钟至软烂，压成泥1：南瓜泥中加入少许奶粉（可省略）2：加入南瓜重量2倍的面粉3：加入温水溶解的酵母将所有材料混合，揉成光滑的面团。覆盖上保鲜膜，发酵至2倍大。发酵好的状态将...
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![咸瓜毛豆如何做才美味，怎么做咸瓜毛豆简单又好吃]( "咸瓜毛豆如何做才美味，怎么做咸瓜毛豆简单又好吃")
- 三岛农家菜中又一道经典菜肴。三伏天热没有胃口时，这道菜最能下饭。小时候父母中午下地干活回来，冷饭淘点冷开水或者酸醋水，再配上咸瓜毛豆，一大碗下去，精气神就又回来了的感觉。。用料咸瓜250克毛豆200克盐适量自制辣椒酱（也可用新鲜或晒干朝天椒）少许咸瓜毛豆的做法咸瓜洗净，挤...
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![培根虾仁鲜毛豆煮南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的培根虾仁鲜毛豆煮南瓜方法]( "培根虾仁鲜毛豆煮南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的培根虾仁鲜毛豆煮南瓜方法")
- 南瓜具有降糖降压，排毒养颜，强身健体，健脾和胃的功效…现在正当南瓜季，不多吃点好像有点对不起自己呢！我们常用南瓜当主食，这里就把这道菜的作法建个“菜谱”吧！用料培根60g冰冻虾仁100g鲜毛豆仁150g鸡蛋2只（约55~60g/只）南瓜约500g蒜头2~3粒全脂牛奶适量开水适量调味料：生抽少许盐...
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![毛豆烧南瓜如何做才美味，怎么做毛豆烧南瓜简单又好吃]( "毛豆烧南瓜如何做才美味，怎么做毛豆烧南瓜简单又好吃")
- 分享一道老少皆宜的菜肴。用料毛豆适量黑皮南瓜半个盐一匙味精一匙鸡粉少许白糖少许猪油一勺蒜子八瓣毛豆烧南瓜的做法南瓜洗净去瓤切块，不要去皮。锅中放油烧热，下蒜子稍炸一下，放入南瓜翻炒两下。加水两勺，调入盐，味精，白糖，鸡粉，猪油。开锅后放毛豆米，加盖中小火炖五分钟。打开...
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![毛豆丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆丝瓜做法]( "毛豆丝瓜的详细做法大全,简单又营养的毛豆丝瓜做法")
- 这个是来上海后学到的清淡清甜的夏日菜只需些许盐调味，太健康了……用料丝瓜两根根毛豆约100克盐适量毛豆丝瓜的做法新鲜毛豆剥好洗净晾干水分热油锅，炒至变色后加少许水煮一会丝瓜切滚刀，放入炒至软。加入适量的盐。即可...
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![全麦南瓜豆沙毛毛虫食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦南瓜豆沙毛毛虫方法]( "全麦南瓜豆沙毛毛虫食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦南瓜豆沙毛毛虫方法")
- 用料山茶花面粉300克全麦粉（鲍勃红磨坊）100克鸡蛋1个细砂糖25克南瓜泥（冷藏）150克鲜牛奶60克盐3克鲜酵母12克淡奶油（可用牛奶）40克黄油25克豆沙馅20—25克每份全麦南瓜豆沙毛毛虫的做法除黄油外所有材料加入厨师机揉出粗膜。后加入黄油继续揉出比较薄的膜。发面时取出豆沙，每份2...
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![南瓜毛豆虾米干贝面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜毛豆虾米干贝面疙瘩方法]( "南瓜毛豆虾米干贝面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜毛豆虾米干贝面疙瘩方法")
- 小时候家里貌似一直会做这个…特别鲜美又很好看的颜色！最近做了面拖蟹之后有点顿悟，于是写个菜谱٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料南瓜半个毛豆啵一些虾米干贝适量面粉一大碗南瓜毛豆虾米干贝面疙瘩的做法提前黄酒泡一点虾米和干贝泡软南瓜切掉皮挖掉瓤切成块；毛豆bo好（以前bo毛...
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![南瓜毛豆三明治的详细做法，南瓜毛豆三明治做法技巧]( "南瓜毛豆三明治的详细做法，南瓜毛豆三明治做法技巧")
- PumpkinEdamameSandwich我爱百变三明治：简单！速成！美味！早午餐新生活提案!三明治料理的一大魅力是能够依照个人喜好自由发挥、变化各种口味，只要掌握住几个重要诀窍，就能制作出既美味又美观的三明治！只要花点心思三明治也能成为主菜，甚至也能成为便当料理、西式料理或派对料理上...
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![丝瓜毛豆如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆简单又好吃]( "丝瓜毛豆如何做才美味，怎么做丝瓜毛豆简单又好吃")
- 夏天就是这一口熟悉的味道，小时候弄堂里的小朋友都很爱。用料毛豆按照个人喜好克丝瓜2根盐克肉丝葱2根食用油料酒1/4茶匙勺丝瓜毛豆的做法丝瓜去皮洗净切滚刀块，切好撒少量盐表面「可使丝瓜缩水没那么严重」毛豆去壳，肉丝备用油热放入毛豆煸炒至表面微皱，豆衣脱落（有几根调皮...
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![南瓜毛豆磅蛋糕做法烹饪大全 地道南瓜毛豆磅蛋糕如何做]( "南瓜毛豆磅蛋糕做法烹饪大全 地道南瓜毛豆磅蛋糕如何做")
- 秋季款磅蛋糕用料黄油100克糖粉70克鸡蛋2个（80克）南瓜泥80克低筋面粉120克泡打粉2克毛豆25克（煮熟）糖水20克糖加33克水少许朗姆酒南瓜毛豆磅蛋糕的做法黄油软化后加糖粉打发至蓬松羽毛状，蛋液分四次加入黄油中，每加一次都要在搅打均匀，以免有水分离，让黄油与蛋液充分混合，在过筛低...
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![毛豆炒南瓜藤做法烹饪大全 地道毛豆炒南瓜藤如何做]( "毛豆炒南瓜藤做法烹饪大全 地道毛豆炒南瓜藤如何做")
- 用料南瓜藤500克毛豆200克盐1克毛豆炒南瓜藤的做法毛豆剥好洗净备用。南瓜藤撕去经络后用清水洗净。锅中倒油，大火烧热，放入毛豆进行翻炒。炒至毛豆变色。倒入南瓜藤一起翻炒。炒至南瓜藤变色，加入少许清水烧3分钟。放入盐、白胡椒粉和鸡粉调味，毛豆炒南瓜藤就做好了。小贴士...
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![20141008 早餐 炒毛豆、胡萝卜丝、南瓜、甜玉米、蒸饼、豆浆（毛豆、黑豆、黄豆）。食谱大全及做法，烹饪好吃的20141008 早餐 炒毛豆、胡萝卜丝、南瓜、甜玉米、蒸饼、豆浆（毛豆、黑豆、黄豆）。方法]( "20141008 早餐 炒毛豆、胡萝卜丝、南瓜、甜玉米、蒸饼、豆浆（毛豆、黑豆、黄豆）。食谱大全及做法，烹饪好吃的20141008 早餐 炒毛豆、胡萝卜丝、南瓜、甜玉米、蒸饼、豆浆（毛豆、黑豆、黄豆）。方法")
- 节后第一餐，不在状态，小的不起，大的挑食，说毛豆咸了，玉米老了，饼加了玉米面口感粗糙了。哼！用料/20141008早餐炒毛豆、胡萝卜丝、南瓜、甜玉米、蒸饼、豆浆（毛豆、黑豆、黄豆）。的做法/...
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![菌菇毛豆南瓜汤做法烹饪大全 地道菌菇毛豆南瓜汤如何做]( "菌菇毛豆南瓜汤做法烹饪大全 地道菌菇毛豆南瓜汤如何做")
- 今天很想吃南瓜汤，就自己即兴发挥了一下，味道还不错，感兴趣的朋友可以在家自己试试用料南瓜随意菌菇随意毛豆随意葱花随意虾米随意牛奶随意油、料酒、盐和味精随意菌菇毛豆南瓜汤的做法将毛豆剥好,洗净沥干备用。将南瓜洗净，切成块状，随清水入锅一起烧开，然后闷炖一会(时间自控...
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![咸菜毛豆子南瓜面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜毛豆子南瓜面疙瘩方法]( "咸菜毛豆子南瓜面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜毛豆子南瓜面疙瘩方法")
- 用料南瓜200克面粉200克毛豆肉丝炒咸菜一小碗咸菜毛豆子南瓜面疙瘩的做法200克面粉加一勺盐加少许水调成厚糊，小锅加半锅水烧开后用勺子一勺一勺把面糊勺进滚水煮成形。然后小火焖大概十几分钟，煮至没有白芯。南瓜洗净连皮切成小块倒入煮好的面疙瘩汤内同时加入一小碗炒好...
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![毛豆百合南瓜烩做法烹饪大全 地道毛豆百合南瓜烩如何做]( "毛豆百合南瓜烩做法烹饪大全 地道毛豆百合南瓜烩如何做")
- 用料南瓜（去皮）300克鲜百合200克毛豆250克葱姜蒜末各少许盐、味精、鸡精、白糖、料酒、香油各适量毛豆百合南瓜烩的做法毛豆洗净，开水锅里煮至断生捞出冷水中过凉备用。白合洗净开水锅里焯过捞出冷水中过凉备用南瓜切成小凌块过油炸七成熟捞出备用。热锅倒入少量油，爆葱姜蒜...
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![江南春天之丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的江南春天之丝瓜炒毛豆方法]( "江南春天之丝瓜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的江南春天之丝瓜炒毛豆方法")
- 丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统家常小菜丝瓜全身都是宝，对皮肤有洁白、细嫩，美容功效，有“美人水”之称，毛豆富含蛋白质以及多种微量元素，两者搭配，爽口健康。用料丝瓜1根毛豆100~150克盐适量辣椒2只植物油适量江南春天之丝瓜炒毛豆的做法1、准备食材。2、毛豆剥壳。3、丝瓜刨...
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![丝瓜毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜毛豆做法]( "丝瓜毛豆的详细做法大全,简单又营养的丝瓜毛豆做法")
- 毛豆是个好东西，剥一袋放在冰箱里，感觉很多菜都可以作为点缀这次用来当主角也是很赞用料毛豆克丝瓜根盐克生姜适量蒜一瓣丝瓜毛豆的做法毛豆剥皮备用也可以直接买剥好的丝瓜去皮洗净滚刀切块再切几块姜片，压一瓣蒜热锅下油，放入姜片爆香，倒入毛豆翻炒2-3分钟倒入丝瓜，翻炒均匀...
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