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- 用料青椒看着办吧鸡蛋一两个鸡蛋青椒炒肉片的做法起锅烧油，油热后先煎一两个鸡蛋，煎蛋的时候把蛋黄打散，然后煎好后盛出。然后把煎蛋切成小块儿。锅中下入肉片翻炒，之后再下入姜末，倒入料酒，炒变色后捞出。锅中先放入青椒块儿，小火干煸青椒，出现微焦之后再下去蒜片翻炒几下，最后放...
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![青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉方法]( "青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉方法")
- 用料青椒6个淀粉1勺老抽0.5勺生抽1勺盐少许青椒炒鸡肉青椒鸡脯肉的做法青椒炒鸡肉，青椒炒鸡脯肉。步骤1.鸡肉切块，放生抽1勺，老抽0.5勺，淀粉一勺，腌制5分钟我怕吃辣，青椒我总菜椒。青椒切如图，我喜欢切大点，吃着有劲。油热，放入腌制好的鸡肉。鸡肉炒熟放入青椒，青椒快熟时放入盐，一...
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![青椒炒藕片如何做才美味，怎么做青椒炒藕片简单又好吃]( "青椒炒藕片如何做才美味，怎么做青椒炒藕片简单又好吃")
- 疫情，在家做饭。用料藕1节葱1根盐若干克青椒个生抽1勺油若干克青椒炒藕片的做法藕切片，先竖切，再横切。准备好，青椒，葱，大蒜。先倒入油，油热，加入葱，蒜，爆香。之后，加入切好的藕片，翻炒至金黄。倒入切好的青椒，翻炒。最后根据口味，加入盐生抽等佐料，翻炒3-5分钟。小贴士藕片先下锅，之后再...
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![黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋方法]( "黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋方法")
- 用料黄瓜2根青椒或者包椒2个大虾鸡蛋葱花姜蒜黄瓜片青椒炒大虾鸡蛋的做法黄瓜切片青椒手撕小块鸡蛋煎好下油锅爆葱姜蒜，放入大虾炒熟等待虾熟了放入青椒放少量水翻炒放入黄瓜继续翻炒加入食盐翻炒，不用添水，因为黄瓜会出水放入少量酱油，量可以根据个人喜好，不要太多，主要目的提...
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![无油炒鸡肉青椒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炒鸡肉青椒土豆片方法]( "无油炒鸡肉青椒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炒鸡肉青椒土豆片方法")
- 小时候常吃的家常菜中就有这道肉炒或素炒土豆青椒胡萝卜，现在我用鸡胸肉代替红肉，并且不用油炒，味道也很好吃，三个人把这一盘都吃完了。自从尝试无油炒菜后，也打破了我以往不用油炒，菜就不好吃的定势思维，也让我对未知或已知事物的理解变得更加开放，一切皆有可能，很多事也不是是非...
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![青椒炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鸡蛋做法]( "青椒炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鸡蛋做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡蛋3个青椒2个生抽15g盐2g姜丝5g食用油20g青椒炒鸡蛋的做法将青椒切掉两头，纵向剖开，去籽，切条，再改刀成菱形片。鸡蛋中加入少许盐，打散。中火加热炒锅，放入油，油热后倒入蛋液，炒到蛋液基本凝固后盛出。凝固了就好，别把鸡蛋炒老了。向锅...
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![神仙下饭菜～农家小炒肉(青椒肉片土鸡蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的神仙下饭菜～农家小炒肉(青椒肉片土鸡蛋)方法]( "神仙下饭菜～农家小炒肉(青椒肉片土鸡蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的神仙下饭菜～农家小炒肉(青椒肉片土鸡蛋)方法")
- 夏日食欲不振，急需开胃菜激发自己的味蕾，于是刨了一遍各种下饭菜，pick了这款食材简单操作更简单的农家小炒，吃一碗米饭也是没问题了😋以下是半个女生的食量（其实是因为只剩这点肉了），反正我自己可以吃双倍！大家酌情增减哈～用料鸡蛋1个(约50克）青椒1个(约60克)猪前腿肉1块(约70克）姜1...
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![青椒炒鸡片如何做才美味，怎么做青椒炒鸡片简单又好吃]( "青椒炒鸡片如何做才美味，怎么做青椒炒鸡片简单又好吃")
- 用料鸡肉250g姜少许葱少许干辣椒少许盐糖料酒青椒生抽青椒炒鸡片的做法鸡肉切片，放入料酒、生抽、姜丝腌制15分钟。热锅，待锅热后加入一碗水，放入青椒，水沸后撩起青椒待用。热锅，加入少许油，放入鸡片，反复划。待鸡肉片变白后加入葱姜以及辣椒、青椒。为去腥加入料酒、生抽、盐、...
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![青椒（泡椒）炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒（泡椒）炒肉片方法]( "青椒（泡椒）炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒（泡椒）炒肉片方法")
- 用料青椒适量里脊肉（瘦肉）200-300（克）腌肉料：糖、盐、鸡精、生抽、老抽、水、淀粉适量葱、姜适量青椒（泡椒）炒肉片的做法锅入油，油热放入青椒，放入适量盐，这样可以把青椒里面的水分炒出来，稍微煸炒一下，乘出里面肉切片或者切丝都可以，炒之前先用腌肉的料腌制10-20分左右肉腌好后，放入锅...
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![鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒方法]( "鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋「青椒炒鸡蛋」青椒方法")
- 青椒炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是鸡蛋和青椒，辅料猪油，盐，香醋，大葱等，主要烹饪工艺是炒，黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。用料鸡蛋个青椒个盐克鸡蛋【青椒炒鸡蛋】青椒的做法底油炒鸡蛋（盐胡椒粉白醋）盛出备用底油爆炒青椒圈葱姜蒜沫50秒，加入鸡蛋。生抽盐糖胡椒粉调味。明...
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- 不容易长胖的鸡胸肉富含大量优质蛋白，搭配绿色青椒炒熟，简单方便还得口！用料肌动巴士鸡胸肉1块盐1小勺老干妈1勺家乐鸡粉半勺青椒3个青椒炒鸡肉的做法将鸡肉切片，放入半勺鸡粉和少量盐，均衡腌制十分钟。青椒洗干净，切成片，起锅烧油，将切好的青椒放入锅内，加入适量的盐煸炒至辣椒变...
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- 用料青椒1个鸡胸1块油适量味达美臻品料酒2勺六月鲜特级酱油1勺盐1勺葱花适量姜片4片淀粉适量青椒炒鸡肉片的做法鸡胸洗净切片。放入盆中加入味达美臻品料酒2勺。搅拌均匀。加入适量淀粉。搅拌均匀。加入适量油。搅拌均匀。青椒切块，葱花，姜片备用。锅中放油，油热后放入鸡肉...
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- 我是超爱吃肉和辣的小仙女无疑～这个菜又能下米饭又能拌面，而且就很简单，容易上手用料青椒7个蒜2瓣老抽少半勺（炒菜勺）盐多半匙（八宝粥罐塑料匙）猪肉大概自己想吃多少就多少吧，适量就好鸡精少半匙大香粉多半匙花椒粉多半匙油一勺半（炒菜勺）家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）的做法青椒（普通长...
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- 用料青椒2-3个牛肉片150克鸡蛋1个花生油少许盐少许酱油3勺青椒肉片的做法1.提前腌制牛肉片，碗中加入一个鸡蛋，盐和少许酱油腌制15分钟；2.洗净青椒，去籽，切片；3.锅中油热后，倒入腌制好的牛肉片；4.翻炒至半断生的状态后，加入青椒；5.翻炒均匀，加入少许酱油和盐继续翻炒入味；6.出锅前稍微...
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![青椒炒鸡肉片(鸡胸肉的打开方式）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡肉片(鸡胸肉的打开方式）方法]( "青椒炒鸡肉片(鸡胸肉的打开方式）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡肉片(鸡胸肉的打开方式）方法")
- 我之前炒出来的鸡胸肉虽然在腌制过程中已经放了料酒、大蒜、生姜等去腥的调料，但是还是会感觉肉有些许腥味。一次我烤椒盐馍片，还剩了不少椒盐，就放在案板边。刚好准备炒鸡胸肉就顺手放了进去，炒出来味道竟然还不错，一点腥味都没有。菜量是两人份。用料鸡胸肉或去皮鸡腿肉1个/...
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- 好吃的下饭菜用料青椒半个油片三大块姜三片蒜三瓣生抽两勺耗油一勺盐两克糖一克味精一克青椒炒油片的做法热锅，倒油，小火下姜片和蒜片爆香。放青椒大火翻炒。放油片下锅翻炒，放少许料酒炝锅，放生抽，耗油，盐，糖，翻拌均匀后放一碗开水煮下。收汤后放味精出锅。...
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![青椒鸡蛋火腿肠牛肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡蛋火腿肠牛肉片方法]( "青椒鸡蛋火腿肠牛肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡蛋火腿肠牛肉片方法")
- 疫情期间，来份大杂烩，鸡蛋味，牛肉味，火腿肠味，美滋滋！用料青椒2个牛肉片100克火腿肠1根鸡蛋2个姜蒜小米辣若干鸡精1勺五香粉1勺蚝油1勺青椒鸡蛋火腿肠牛肉片的做法料备好煎好鸡蛋，炒香火腿肠和牛肉片待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣，青椒待青椒五六成熟时放入鸡蛋，火腿肠，牛肉片，加入适...
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![青椒炒鸡蛋如何做才美味，怎么做青椒炒鸡蛋简单又好吃]( "青椒炒鸡蛋如何做才美味，怎么做青椒炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料青椒3个鸡蛋2个盐少许豆瓣酱1勺青椒炒鸡蛋的做法青椒切菱形片，鸡蛋打散放一点点盐备用锅中热油下蛋液炒散盛出来另起锅热油，放入一勺豆瓣酱炒香，放入青椒炒两分钟，再放入鸡蛋一起翻炒均匀即可出锅。...
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![炒鸡蛋青椒土豆片包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡蛋青椒土豆片包菜方法]( "炒鸡蛋青椒土豆片包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡蛋青椒土豆片包菜方法")
- 用料鸡蛋1个青椒2个土豆1个包菜1/3个蒜4瓣小红椒2个生抽少许勺耗油少许盐少许克橄榄油少许勺炒鸡蛋青椒土豆片包菜的做法炒鸡蛋～炒蒜片，小红椒段，青椒片，土豆片，加盐、生抽加包菜片，加耗油，可续些清水包菜叶软了，加些香油，可出锅...
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- 用料青椒2个五花肉片200克盐若干油若干生抽若干（可不放）肉片炒青椒的做法炼出猪油盛出肉片，锅内留有少量猪由锅内加油，爆炒青椒倒入肉片加入半碗水，生抽，盐开煮，汤汁快干前并火盛盘，磨二下黑胡椒碎。...
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![鸡蛋炒青椒如何做才美味，怎么做鸡蛋炒青椒简单又好吃]( "鸡蛋炒青椒如何做才美味，怎么做鸡蛋炒青椒简单又好吃")
- 典型家常菜，又快又简单用料青椒2个鸡蛋3个葱适量盐适量油适量花椒5粒生抽适量鸡蛋炒青椒的做法鸡蛋打到碗里，放些葱花搅拌均匀，青椒切丝。锅加油，油温不太高时放入鸡蛋，小火炒熟鸡蛋，这样嫩一些，炒好的鸡蛋盛到碗里。锅加油，放入几粒花椒，等花椒变黑，放入青椒丝翻炒，青椒变色，放入盐...
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![鸡肉炒青椒如何做才美味，怎么做鸡肉炒青椒简单又好吃]( "鸡肉炒青椒如何做才美味，怎么做鸡肉炒青椒简单又好吃")
- 适合减肥的朋友，低脂低热量高营养，我叫它减肥中的重口味用料青椒3个蒜2瓣姜3片盐1勺料酒1勺鸡肉炒青椒的做法1.鸡胸肉切片，用盐、红薯粉，油腌制。2.青椒切块，蒜拍碎，姜切丝。3.热锅爆香蒜和姜。4.加入腌制的鸡肉。5.炒到变色卷曲，盛出，油留锅里。6.留下的油。7.倒入青椒。8大火炒...
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![青椒鸡片炒蛋（减肥食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡片炒蛋（减肥食谱）方法]( "青椒鸡片炒蛋（减肥食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡片炒蛋（减肥食谱）方法")
- 还是减肥食谱，话说以前不爱吃青椒炒蛋的，不过某人上次做了一次加了鸡片给我吃，不知道是因为减肥中看啥都馋还是某人手艺越来越好，我竟然觉得好好吃！孩子们也觉得超好吃！于是这个菜光荣滴加入了我的减肥食谱。用料甜椒（菜椒、灯笼椒都是一样哒，不辣的那种）一个鸡蛋4个鸡胸肉半块盐...
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![把鸡肉炒的嫩嫩的：青椒溜鸡片食谱大全及做法，烹饪好吃的把鸡肉炒的嫩嫩的：青椒溜鸡片方法]( "把鸡肉炒的嫩嫩的：青椒溜鸡片食谱大全及做法，烹饪好吃的把鸡肉炒的嫩嫩的：青椒溜鸡片方法")
- 鸡胸肉其实是很好的减肥食品，蛋白质含量高，如果在减肥期间，鸡胸肉是最好的补充蛋白质的来源，比鸡蛋还好呐，而且热量不高，吃了完全不会胖。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料鸡胸肉1块青椒1个鸡蛋清1个淀粉1大勺约15克盐1点点2克左右黄酒1大勺约15克生抽1大勺...
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- 用料青椒适量猪肉适量凤球唛蚝油适量蒜一片青椒炒肉片的做法肉切成片，放姜丝，蚝油，生抽！抓匀腌制十分钟左右青辣椒洗净去籽！切成滚刀块！锅里放点油，先把肥肉放进去炒！把腌制好的瘦肉倒进去倒上辣椒，撒点盐！翻炒几下混合起来翻炒均匀！出锅...
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