![素鸡炒四季豆做法烹饪大全 地道素鸡炒四季豆如何做]( "素鸡炒四季豆做法烹饪大全 地道素鸡炒四季豆如何做")
- 食素以念乘慈师父。用料四季豆两把素鸡两片杏鲍菇切丁一把圆葱碎一把胡萝卜丁一把酱油两勺勾芡用淀粉1勺五香粉1小勺盐适量素鸡炒四季豆的做法热油，圆葱丁爆香。放入其他全部食材，翻炒均匀。加两小碗水、酱油、盐。盖盖子把四季豆煮熟（十分钟），然后大火收汁。加淀粉水勾芡。加...
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![「简单素食」之四季豆炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之四季豆炒豆干方法]( "「简单素食」之四季豆炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之四季豆炒豆干方法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料四季豆盐糖生抽豆干【简单素食】之四季豆炒豆干的做法四季豆去筋洗净切丝，香干切丝备用；锅中放油，油热后放四季豆翻炒，炒至四季豆变色，加豆干丝进行...
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![素炒四季豆 | 肉香满满食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒四季豆 | 肉香满满方法]( "素炒四季豆 | 肉香满满食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒四季豆 | 肉香满满方法")
- 最近北京的天气真是太热了。天一热就想吃的清淡些。四季豆通常都是和肉一起炒好吃。其实素炒也能做出肉味的，下面介绍具体做法，喜欢吃素的小伙伴约起来吧😜用料四季豆500克大蒜2瓣盐1小勺八角2个生抽4勺蚝油1勺素炒四季豆|肉香满满的做法四季豆洗净，撕去老筋，掰成段备用。大...
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![纯素菜：四季豆炒香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素菜：四季豆炒香菇方法]( "纯素菜：四季豆炒香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素菜：四季豆炒香菇方法")
- 夏天到了，因为温度上升，体内的酶的活性会下降，胃口会变差。吃不下去荤菜那就吃一些素菜吧！用料香菇180g红尖椒180g四季豆300g油少许饭趣酱油2小勺耗油少许姜末少许盐少许纯素菜：四季豆炒香菇的做法将香菇、红椒洗净斜着切成小段备用，四季豆放开水锅里煮到8成熟，捞起斜着切成小段...
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![素炒四季豆(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒四季豆(素菜)方法]( "素炒四季豆(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒四季豆(素菜)方法")
- 用料四季豆适量盐适量葱适量蒜适量蚝油1勺生抽适量素炒四季豆(素菜)的做法四季豆清洗干净切丝。锅炒开水，加入盐和油，煮至断生，捞出过凉水。准备蒜末和小葱。热锅冷油，放入蒜末和小葱段（喜欢可炒肉或腊肉）炒香，倒入四季豆翻炒。调味：加盐+生抽+蚝油，大火快速翻炒。盛出装盘。...
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![四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法]( "四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法")
- 简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制四季豆要加水焖煮熟后，方能食用。加入生抽，盐，鸡精调味，翻...
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![素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃]( "素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃")
- 炎热的夏天，在贵州，四季豆还有一种特别的吃法——用当地新摘的四季豆配着清水烹煮，再配上一碗用大蒜、小米辣、香菜小葱等佐料制成的蘸水，那滋味，有酸又辣，叫人难忘。用料四季豆半斤小米辣6个大蒜1个香菜2根小葱2根素四季豆汤的做法步骤一:嫩四季豆洗干净，摘取两头的老茎，掰成断；...
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![不一样的素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不一样的素炒四季豆方法]( "不一样的素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不一样的素炒四季豆方法")
- 原生态的素炒，没有过多的调料，是调料过敏、辣椒过敏的人的福音，只要对大蒜，生抽、盐不过敏就能吃，做法超级简单，而且很好吃哦。用料四季豆切一盘的量大蒜4瓣（拍碎，不要太碎，容易糊）生抽1勺半（吃饭的勺子）盐不一样的素炒四季豆的做法大蒜4瓣，用刀拍两下，不要太碎，不要用刀切，太小块容易糊...
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![不油炸，素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸，素炒四季豆方法]( "不油炸，素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸，素炒四季豆方法")
- 少油，无肉，甜润脆爽的，家常素炒四季豆更详细的操作：小红书rwZMFACFwUMJAuY😆，微博用料四季豆250克干辣椒（小米椒）3个青辣椒2个大蒜4瓣葱2根油2大勺蚝油2小勺生抽1小勺盐1小勺鸡精1小勺不油炸，素炒四季豆的做法四季豆掐掉两头，菜洗干净蒜切碎，辣椒切圈，葱切碎四季豆切长段开大火，锅里...
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![炒四季豆如何做才美味，怎么做炒四季豆简单又好吃]( "炒四季豆如何做才美味，怎么做炒四季豆简单又好吃")
- 最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入味切好备用五花肉切小块起锅倒入五花肉炒制出油变金黄...
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![清炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的清炒四季豆做法]( "清炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的清炒四季豆做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒匀，最后撒上剩余的蒜末，拌匀即可出锅。小贴士「懒饭App」...
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![素炒四季豆如何做才美味，怎么做素炒四季豆简单又好吃]( "素炒四季豆如何做才美味，怎么做素炒四季豆简单又好吃")
- 用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5个耗油1勺生抽1勺盐10克鸡精1勺素炒四季豆的做法豆子洗净，斜着切丝，焯水煮一遍放旁边备用姜切丝，蒜剁碎，小米椒切圆，冷锅下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，鸡精和适量的盐翻炒两分钟出锅。小贴士第一次记录自己的做法忘记中途拍照了2333...
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![「家常素菜」炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒四季豆方法]( "「家常素菜」炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒四季豆方法")
- 为什么总要炸它呢，明明炒着也很好吃啊，不要就对嘴巴好，也要对身体好一点啊用料四季豆大蒜盐鸡精【家常素菜】炒四季豆的做法四季豆洗净撕去筋膜，折成小段锅中放油，可以比平时炒菜稍微多那么一丢丢的油，加热，倒入四季豆翻炒，加盐，炒到四季豆颜色变深绿，表皮有一点点变皱，加一点水，扔些...
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![素煸四季豆如何做才美味，怎么做素煸四季豆简单又好吃]( "素煸四季豆如何做才美味，怎么做素煸四季豆简单又好吃")
- 碎碎念：通常，大家对这道菜的印象是干煸四季豆，里面有肉沫沫的那种。以前我也经常做那种的，但有了孩子后，啥事都图方便，剁肉什么的，已经不是我的画风～就做素煸的吧，也是超级好吃，超级简单，还不长肥。儿子也是刷刷往嘴里塞，口齿不清：“妈妈，我很喜欢这个四季豆！”我傲娇斜一眼他碗里的饭，严...
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![素烧四季豆如何做才美味，怎么做素烧四季豆简单又好吃]( "素烧四季豆如何做才美味，怎么做素烧四季豆简单又好吃")
- 四季豆很多人喜欢吃干煸的，其实素烧味道也很好的ヾ^_^♪。用料四季豆500克大蒜半颗盐适量菜籽油适量素烧四季豆的做法四季豆去筋，掰成2寸左右的小段。洗净待用。蒜切片。热锅如油。7层热。转小火，四季豆和蒜片一起倒入，翻炒。加盐，继续翻炒。中途可以根据锅里的情况调大🔥火力...
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![蚝油素炒腐竹四季豆-孕期素食食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油素炒腐竹四季豆-孕期素食方法]( "蚝油素炒腐竹四季豆-孕期素食食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油素炒腐竹四季豆-孕期素食方法")
- 这道菜是近期最爱的食谱啦，简单健康，营养全面，夏天是四季豆的季节，四季豆营养丰富，含对人体有益的多种维生素，配上高蛋白的腐竹和补血的黑木耳，是准妈妈的孕期优秀食谱噢～用料四季豆200g腐竹黑木耳大蒜2-3瓣蚝油一汤勺鲜酱油少许（提鲜）油适量清水少许蚝油素炒腐竹四季豆-孕期素食的...
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![素四季豆如何做才美味，怎么做素四季豆简单又好吃]( "素四季豆如何做才美味，怎么做素四季豆简单又好吃")
- 用料四季豆一份的量大蒜2-3瓣盐根据菜的多少来添加素四季豆的做法四季豆清洗干净，折成小段放盘子里。准备一个小锅儿，加一些水烧开倒入刚才准备好的四季豆再加点食盐进去，等四季豆煮熟了（可以用筷子戳一下看好了没）就捞出来沥干水。准备炒菜的铁锅，锅内无水。开火烧会儿再放适...
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![四季豆炒鸡蛋，哈哈，素菜，好吃的素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒鸡蛋，哈哈，素菜，好吃的素菜方法]( "四季豆炒鸡蛋，哈哈，素菜，好吃的素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒鸡蛋，哈哈，素菜，好吃的素菜方法")
- 一直放到半个月的四季豆，好像家里吃的素菜比较少，就天天牛羊肉，鸡鸭鱼肉，唉，一直没机会吃，而且现在的青菜都怎么能放用料四季豆一把鸡蛋2个盐适量鸡精1勺四季豆炒鸡蛋，哈哈，素菜，好吃的素菜的做法四季豆切丁，绰2分钟，控水热油炒四季豆，炒干水分，下蛋液调味出锅...
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![四季豆还可以炖素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆还可以炖素鸡方法]( "四季豆还可以炖素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆还可以炖素鸡方法")
- 好久没有吃素鸡了，昨天在超市里买了一块。因为最近在减肥，所以想着和素菜一起炖，这时候非四季豆莫属了，不放肉肉也可以好好吃。用料四季豆500克素鸡1块葱3根姜3片蒜3瓣小辣椒2个生抽2勺盐5克四季豆还可以炖素鸡的做法新鲜的四季豆掐去头尾，洗净。用菜刀切段备用。素鸡除去包装...
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![四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆方法]( "四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆方法")
- 我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关...
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![素焖四季豆如何做才美味，怎么做素焖四季豆简单又好吃]( "素焖四季豆如何做才美味，怎么做素焖四季豆简单又好吃")
- 四季豆是饭桌上的常备菜，春天的架豆新鲜水嫩，就这么素焖就好吃的不得了。用料四季豆蒜头素焖四季豆的做法四季豆洗净去筋，用手掰成段，蒜头3、4瓣拍扁；锅内热油，倒入四季豆翻炒至颜色深绿，调生抽和少许水，烧开后加入拍好的蒜头，关盖焖；10分钟左右，四季豆皱皮上色，加盐调味即可。小贴士...
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![肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆方法]( "肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆方法")
- 下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3瓣肉丝适量红辣椒半个生抽适量盐适量蚝油适量糖适量料...
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![素炒扁豆(豆角、四季豆)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒扁豆(豆角、四季豆)方法]( "素炒扁豆(豆角、四季豆)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒扁豆(豆角、四季豆)方法")
- 天儿热，懒得炖肉菜，喜欢去稻香村买个熟食，然后来个小炒青菜。省时省力油烟子小！！用料扁豆蒜大料耗油（没有可以用甜面酱）老抽盐糖素炒扁豆(豆角、四季豆)的做法锅中倒底油少许，微热，放入3-5瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出放扁豆，煸炒至从浅绿色变成艳绿色，倒入一勺耗油，一勺老抽，...
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![敲好吃的素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的敲好吃的素炒四季豆方法]( "敲好吃的素炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的敲好吃的素炒四季豆方法")
- 很简单不会失败的清炒四季豆，好吃不油腻的家常菜哦，快点来试试吧学炒菜新手入门必备菜用料四季豆100g青椒适量鸡精半勺小米椒适量蒜适量糖少量生抽适量盐适量敲好吃的素炒四季豆的做法准备，蒜，小米椒，青椒。蒜瓣切片，辣椒斜切我自己加了一点点芹黄，喜欢芹菜的香味，可加可不加，想要...
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![小炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的小炒四季豆做法]( "小炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的小炒四季豆做法")
- 清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦~...
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