- 都说做溶豆麻烦,又是需要打发,又是怕消泡的。所以就来个简单的小软豆,做法比溶豆简单100倍!适合新手【蔬菜软豆】🎈蔬菜(水果),鸡蛋,面粉,奶粉①比如绿色蔬菜叶蒸熟,放入搅拌机打入鸡蛋!打成蔬菜汁②蔬菜汁倒入碗内加入10克奶粉和适量面粉拌均匀。③用筷子搅拌面糊,带有纹路粘稠不容...
- 20820
- 自己做的韩式泡菜非常好吃,实践了各种吃法来花样消耗,算得上是实现了泡菜自由~于是就有了这款泡菜小烙饼!配方依旧是无油的健康版本,工具依旧是快手强大的电饼铛,材料依旧是家里逮啥用啥很灵活,简单快手,十分钟搞定一大盆~用料洋葱半个白萝卜适量韩式泡菜适量中筋面粉200克调味...
- 19465
- 煮过的土豆沙沙糯糯的再经过热油煎成脆皮配上喜欢的蔬菜撒上孜然和辣椒粉没有比这更神仙的土豆做法了!用料土豆口蘑鸡蛋洋葱大蒜午餐肉蔬菜土豆一锅端,焦香软糯大满足的做法食材全览土豆切块洋葱、口蘑、午餐肉切块土豆冷水下锅,水开后煮5分钟盛出控水平底锅多放些油,土豆煎...
- 9944
- 疫情期间,囤了很多土豆,做了炸薯条、炸薯片、土豆炖牛肉、地三鲜....土豆这种食物,淀粉含量比较高,可以当做主食来食用。这款小饼做法比较简单,厨房小白也可以轻松驾驭,不用和面,口感外脆内软,香香甜甜,含有的蔬菜种类也可以自行添加和调节,一次吃到多种食物,营养又健康。用料土豆3...
- 18670
- 爷爷奶奶为今年菜园子准备菜苗用料蔬菜种子若干纸杯若干个土若干抔框子若干薄膜蔬菜小棚的做法纸杯装土镊子播种薄膜两圈边角压紧OK放在有光场所注意温度...
- 6830
- 用料土豆2/3个胡萝卜🥕20g西蓝花🥦25g(约2-3小朵)淀粉1勺食用油少于绵软可口的土豆泥蔬菜饼的做法土豆和胡萝卜切块,放入碗中蒸10—15分钟,用筷子一扎感觉很软就可以出锅了,用勺子捣成泥状西蓝花下水焯熟捞起,切成碎,加入土豆萝卜泥中,搅拌均匀加入少许淀粉搅拌均匀开小火,不粘...
- 32155
- 我听过邻居说:哇,你的孩子就吃这么点,我的娃早上2大碗白粥,什么菜都不要就吃掉了,吃完了还跟我要。我说:那好棒啊,白粥里也要加点杂粮的,像煮八宝粥一样。她说:黑乎乎的粥我孩子不爱喝,就爱喝白粥。好吧,其实不少家庭依然在每天还在食用纯精白面、精白米。外面卖的饼、饭就更加不可...
- 26288
- 🍚米饭面条吃腻了……不防开小灶做个蔬菜饼😋健康营养很饱腹哦~用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋1个大蒜子3瓣食用盐1勺面粉适量蔬菜小饼的做法1️⃣胡萝卜洗净、去皮、切丝(刮丝)备用2️⃣西葫芦洗净、切丝3️⃣西葫芦丝、胡萝卜丝、蒜末放入大碗里,放少许食用盐,拌匀4️⃣打入一个鲜鸡蛋...
- 8425
- 小美精准定温,能保证蔬菜的营养颜色也是碧绿的,非常有食欲今天我把冰箱里的3种菜随意组合好看也好吃🌹用料杏鲍菇2个丝瓜1根胡萝卜半根盐5克橄榄油15克蔬菜小炒的做法蔬菜洗干净,丝瓜去皮切滚带块,杏鲍菇切片,胡萝卜去皮切块备用加入油和胡萝卜3分钟/V/反转小勺胡萝卜含有脂溶...
- 29969
- 宝宝是否会咀嚼主要看有没有咀嚼的意识,还有食物是否足够软嫩。这次推荐的小饼只有蔬菜,水和面粉组成,是无蛋的配方,所以鸡蛋过敏的宝宝可以吃,而且按照这个配方小饼足够软嫩。微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃...
- 12770
- 天天待在家也不知道吃啥了煮点粥吃个饼吧简单一点这里的方子可以做六个碗口(荷包蛋大小)的蔬菜饼用料面粉(中筋普通)400g(具体看吃多少调整)鸡蛋2个盐鸡粉胡椒适量胡萝卜丝30~50克洋葱丁30克包菜丝我用的3片包菜去梗葱花3根食用油(煎)适量(不粘锅也要放些那样会香点)水(少量多次添加...
- 23844
- 一直都很喜欢吃红豆黑豆之类的在腐国这些不好买就爱上了lentilquinoa之类的替代品一直在减肥也一直爱蔬菜于是就搜索传说中的lentilstew怎么做原配方用干的小扁豆我用了煮熟的还有我也没用配方的香肠素食主义者适用~用料红洋葱中等大小一个蒜一瓣红薯中等大小一个小扁豆10...
- 14765
- 今天做的土豆饼,又香又软,做法简单,营养好吃,还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,没牙的宝宝也可以吃哦!用料土豆60克胡萝卜10克油菜1片鸡蛋1个低筋面粉30克热炒油适量时蔬土豆小软饼8+宝宝辅食的做法土豆蒸熟压泥+焯水的胡萝卜碎+焯水的油菜碎(油菜取的叶)。+鸡蛋+低筋面粉,搅拌均匀...
- 25406
- 食谱名:蔬菜软曲奇参考月龄:12个月以上今天就教妈妈们怎样把蔬菜做进曲奇当中去。我把土豆、胡萝卜和西兰花搅成泥,再用裱花袋挤成曲奇形状后放进烤箱就行了,妈妈们可以把宝宝不爱吃的蔬菜做进去,让宝宝不知不觉的吃下去。用料西兰花5克宝宝奶粉40克去皮的土豆80克去皮的胡萝...
- 15528
- 宝宝7个月以后,除了日常的米糊以外,也可以给他(她)尝试下软饼类的手指食物。这款夹心软饼口感软嫩,用舌尖或牙龈就能磨碎化开。口感层次丰富,吃起来很像软软的鸡蛋饼,其实是什么调味料也没有添加的美味咸点噢!更多辅食制作过程关注微信mingsmama用料南瓜30克低筋面粉15克绿叶菜少...
- 27828
- 用料豆腐1块太古菜(油菜茼蒿均可)2棵盐适量蚝油2勺油适量葱姜适量小豆腐(蔬菜豆腐汤)的做法豆腐洗净,压碎,也可用手捏碎。青菜切碎锅中加油,油热加葱姜,加青菜翻炒加水,加豆腐开炖,期间加盐和蚝油不要炖太长时间,不然青菜颜色不好,出锅。也可根据自己口味加鸡精等,也可加虾仁等...
- 29327
- 小学生的早餐。复制粘贴给自己备份的。用料面粉100克鸡蛋1个土豆1个上海青小棵2棵干贝8粒清水100克葱段姜片一片软香蔬菜饼的做法准备材料干贝浸泡一夜土豆切丁开水蒸15分钟后捣烂青菜焯水后切丁,泡发好的干贝撕成细条,一起倒入土豆泥碗中。下一个鸡蛋,面粉,搅匀备用。可自行...
- 13975
- 这个做法挺简单的,不愿意吃菜的宝宝可以试一下,还可以锻炼宝宝的抓握能力哦用料鸡蛋1个菠菜5-6片叶子就行了面粉适量宝宝的第一口迷你蔬菜小软饼的做法所有食材菠菜洗干净,放入锅中焯一下水,去草酸焯完水的菠菜放入料理杯中,加点温水,打成菠菜汁打好的菠菜汁,鸡蛋还有面粉放到一...
- 28338
- 宝宝最近很喜欢的一款辅食,简单易做适合对虾仁,豆制品、小麦以及蛋清不过敏的10月龄以上的宝宝蔬菜可以根据宝宝的喜好换成其他的,我试过把虾仁和西葫芦换成鸡肉和小白菜,宝宝也是很给面子的一扫而光~用料虾仁3只西葫芦适量豆腐适量鸡蛋1个面粉适量淀粉适量宝宝辅食-无调味软...
- 16766
- 用料土豆一个洋白菜适量胡萝卜适量金针菇适量洋葱适量面粉适量盐适量大人小孩都爱吃——软糯可口的田园蔬菜土豆饼的做法①土豆切片隔水上锅蒸,蒸软蒸熟。蒸土豆的时候,把那些蔬菜都切好备用。喜欢吃菜的可以多放一些。②土豆蒸好后压成土豆泥,然后把所有的菜放进去,加入适...
- 11562
- 特别松软的一款手指食物❤️超级简单快手!口感蓬松轻盈,入口即化给宝宝👶当小点心或者早餐不错❤️营养满分哦💯用料胡萝卜35克青菜35克海鲜菇60克低筋面粉60克牛奶50克鸡蛋2个蔬菜软香小松饼的做法准备原材料胡萝卜切丁,青菜和海鲜菇洗净备用胡萝卜入沸水煮4分钟,海鲜菇煮2分钟,...
- 19093
- 用料面粉250克鸡蛋4个胡萝卜2小根西葫芦1个小的奥尔良鸡翅粉适量盐6克葱花适量摊蔬菜软饼的做法胡萝卜擦丝西葫芦擦丝处理后的胡萝卜丝、西葫芦丝和奥尔良鸡翅粉放在一起先拌一下,再葱花、鸡蛋搅匀。搅匀状态饼铛加热,放入一些油,再放上蔬菜软面糊。底面定型后翻面。翻面后,...
- 30258
- 也许真是年纪有些大了,越来越偏好吃蔬菜了。真觉得蔬菜炒蔬菜很好吃呀!这么下去,或许无荤不欢的我哪天也会开始吃素吧。。。用料小葱一把绿豆芽一把盐适量花椒六去颗干辣椒两三个小葱炒绿豆芽-好吃的蔬菜炒蔬菜的做法葱洗净切段,干垃圾剪细丝,豆芽洗干净控干水冷锅下油下花椒,...
- 23941
- 今天的这个鸡蛋小煎饼软软的,特别适合小朋友吃,晓弟又一口气吃了好几个[憨笑]盛小楠,两个男孩儿的妈妈,大儿子初中生,小儿子3岁。全职妈妈一枚,每天在带娃的同时,执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢,欢迎关注我。V:shengnan0212,请留言:下厨房。用料西葫芦1...
- 25694
- 软饼饼皮有点像豆腐皮的口感,有微微的韧劲,中间却是豆腐嫩嫩的口感😊用料鸡蛋1个蛋白1个全麦面粉20克绢豆腐100克鸡毛菜30克鲜香菇13克小葱适量盐&黑胡椒油2克左右全麦豆腐蔬菜软饼的做法1、青菜&香菇切末末,与鸡蛋、蛋白、豆腐捣碎、全麦面粉拌匀,用盐和胡椒调味。...
- 13535