![肉沫毛豆胡萝卜丁做法烹饪大全 地道肉沫毛豆胡萝卜丁如何做]( "肉沫毛豆胡萝卜丁做法烹饪大全 地道肉沫毛豆胡萝卜丁如何做")
- 喜欢这种红红绿绿好看的菜。用料胡萝卜半根毛豆小把蒜1瓣酱油盐肉沫毛豆胡萝卜丁的做法胡萝卜切丁先焯水，肉切沫，蒜切片。冷油滑熟肉沫，加入蒜片，酱油翻炒，倒入毛豆翻炒片刻，加盐炒匀，最后加入胡萝卜丁，再放一丁点盐翻炒。出锅前浇盖住碗底的冷水（水要少），这样菜的颜色会更鲜艳。...
- 26382
![胡萝卜丁炒毛豆米做法烹饪大全 地道胡萝卜丁炒毛豆米如何做]( "胡萝卜丁炒毛豆米做法烹饪大全 地道胡萝卜丁炒毛豆米如何做")
- 用料毛豆米200g胡萝卜半只火腿肠一根胡萝卜丁炒毛豆米的做法胡萝卜切丁，火腿肠切丁，毛豆米洗净先将胡萝卜丁放入锅中煸炒，再加入火腿肠，毛豆米，加入适量的盐，适量的水，翻炒一段时间后出锅小贴士因为是一个人的量，再加上是个妹子，所以每一个菜的量很小...
- 25031
![肉沫青豆玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫青豆玉米胡萝卜丁方法]( "肉沫青豆玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫青豆玉米胡萝卜丁方法")
- 小朋友非常喜欢的一道菜，且也很有营养！昨晚肉沫换成牛肉颗粒更好吃，儿子一下就吃完了一大碗米饭。用料青豆半斤玉米半根胡萝卜半根肉沫3两(随意)盐适量酱油几滴姜片5片豆瓣1匙羹蒜末3瓣肉沫青豆玉米胡萝卜丁的做法准备好主菜七分热油炒香肉沫出油，（或者可以舀一匙羹豆瓣酱，一点...
- 13713
![毛豆胡萝卜炒肉丁做法烹饪大全 地道毛豆胡萝卜炒肉丁如何做]( "毛豆胡萝卜炒肉丁做法烹饪大全 地道毛豆胡萝卜炒肉丁如何做")
- 颜色漂亮，营养丰富，还好吃哦。用料毛豆150克〜200克胡萝卜1根瘦肉（最好是里脊肉）100克红辣椒半个（可省略）大蒜3瓣（可省略）盐、白糖、料酒、生抽、老抽、淀粉适量葱、姜适量（可省略）花椒粉适量（可省略）毛豆胡萝卜炒肉丁的做法胡萝卜和大蒜瓣、红辣椒都切成跟毛豆差不多大小的丁。瘦肉...
- 11218
![土豆胡萝卜肉沫烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫烩饭方法]( "土豆胡萝卜肉沫烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫烩饭方法")
- 疫情隔离期间第一次用从N代房客手中传下来的巨大电饭锅做米饭，成功地粘了三分之二在锅底。泡水把米粒弄下来，发现还可以再吃两顿。泡过水湿答答的米粒，做烩饭最合适了。用料土豆1个胡萝卜三分之一根肉末随意米饭一锅底生抽1勺蚝油1勺糖半勺盐一点点土豆胡萝卜肉沫烩饭的做法...
- 18936
![豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫方法]( "豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫方法")
- 清理蔬菜库存用料豌豆100克胡萝卜1根青瓜0.7根猪肉150克蒜2瓣油蚝油生抽盐适量豆瓣酱适量淀粉适量豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫的做法剁猪肉成丁，加少许清水蚝油生抽盐抓匀，加淀粉继续抓匀，抓到水分被🐷吸干，最后加点油抓匀腌制，同时掰豌豆，胡萝卜青瓜切丁，拍一点蒜子，准备一碗清水和最...
- 21237
![毛豆胡萝卜烩牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆胡萝卜烩牛肉丁方法]( "毛豆胡萝卜烩牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆胡萝卜烩牛肉丁方法")
- 太阳谷眼肉牛排🥩+毛豆米、胡萝卜🥕洋葱，营养、美味、搭配。这一段时间，以主料牛肉，搭配其他食材可以做各种美味，我家的小朋友，爱吃，食欲大增，我都害怕她吃胖了😄用料牛肉200克胡萝卜1根洋葱1/3个毛豆米150g青椒1/2个生抽1大勺盐适量/克淀粉适量/勺毛豆胡萝卜烩牛肉丁的做法准备...
- 25842
![毛豆胡萝卜肉丁做法烹饪大全 地道毛豆胡萝卜肉丁如何做]( "毛豆胡萝卜肉丁做法烹饪大全 地道毛豆胡萝卜肉丁如何做")
- 用料毛豆，胡萝卜，瘦肉毛豆胡萝卜肉丁的做法毛豆，胡萝卜，肉洗净胡萝卜切成丁，毛豆大小；肉也切成丁，大概毛豆的两倍大小吧（其实我是觉得这样大小容易熟，搭起来也好看）锅烧热放油先放肉丁炒至变色，加酱油炒会儿再加毛豆炒2、3分钟后加水（淹没毛豆即可），然后电磁炉状态改成蒸煮状态，但不要盖...
- 24993
![毛豆玉米胡萝卜彩椒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆玉米胡萝卜彩椒肉丁方法]( "毛豆玉米胡萝卜彩椒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆玉米胡萝卜彩椒肉丁方法")
- 用料青菜椒半个红菜椒半个毛豆100g玉米半根胡萝卜半根猪肉50g红薯粉适量生抽适量盐适量花生油适量毛豆玉米胡萝卜彩椒肉丁的做法毛豆、玉米剥粒，胡萝卜、青红椒，猪肉切丁，分别用碗装好。肉丁里加入半勺红薯粉，适量生抽、花生油和盐，腌制10分钟。锅烧热，倒入适量花生油，待油温70-...
- 8106
![胡萝卜肉丁如何做才美味，怎么做胡萝卜肉丁简单又好吃]( "胡萝卜肉丁如何做才美味，怎么做胡萝卜肉丁简单又好吃")
- 赶紧找巨大的聚用料升过级15几个班邮费胡萝卜肉丁的做法剃须刀不厉害公交卡红哥...
- 17873
![土豆胡萝卜肉沫丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫丸子方法]( "土豆胡萝卜肉沫丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫丸子方法")
- 用料土豆500g肉沫50g胡萝卜丁50g土豆胡萝卜肉沫丸子的做法土豆去皮，蒸熟。做成土豆泥。加肉沫，胡萝卜丁。加适量盐和少许鸡精。调匀。做成丸子，下热油锅，炸成金黄色。小贴士成品外焦里嫩，女儿很喜欢。...
- 8754
![胡萝卜玉米豌豆肉沫粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米豌豆肉沫粥方法]( "胡萝卜玉米豌豆肉沫粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米豌豆肉沫粥方法")
- 豌豆具有比较全面、均衡的营养，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及矿物质，还含有较多的纤维素，矿物质尤其以钙和磷为多。搭配胡萝卜、玉米和肉沫熬粥，美味又营养，食材和做法都超简单！用料大米72克（小半杯）肉沫108克豌豆90克小米27克胡萝卜半根玉米90克小葱一根白胡椒粉5克盐10克玉...
- 17472
![麦豆（豌豆）胡萝卜肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的麦豆（豌豆）胡萝卜肉沫方法]( "麦豆（豌豆）胡萝卜肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的麦豆（豌豆）胡萝卜肉沫方法")
- 最爱吃的菜之一，麦豆煮的粉粉的，放点盐调味，还带着清甜味，完美～用料豌豆看着来胡萝卜1根盐少许蚝油1勺味精少许肉沫看着来麦豆（豌豆）胡萝卜肉沫的做法胡萝卜切丁食材都准备好肉沫不用腌热锅，下油，下肉末，炒到变白，放盐炒材料倒进去，接着炒，再下点盐炒散它水刚好沫过豆子水烧开，加盖，转小...
- 18563
![肉沫炒玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫炒玉米胡萝卜丁方法]( "肉沫炒玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫炒玉米胡萝卜丁方法")
- 用料胡萝卜根玉米根猪肉肉沫蒜盐味精酱油耗油肉沫炒玉米胡萝卜丁的做法切丁焯水备用热油放蒜爆香，放肉沫翻炒变色，加点酱油。倒入玉米胡萝卜丁一起炒，加盐和味精调味，如果干可以倒一点水，不要太多，最后在加点耗油就可以了玉米胡萝卜焯水烫过容易熟，炒几分钟入味就可以起锅了。...
- 19850
![胡萝卜玉米毛豆香肠瘦肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米毛豆香肠瘦肉丁方法]( "胡萝卜玉米毛豆香肠瘦肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米毛豆香肠瘦肉丁方法")
- 用料玉米粒适量毛豆适量胡萝卜一条香肠一条瘦肉适量胡萝卜玉米毛豆香肠瘦肉丁的做法①胡萝卜、瘦肉、香肠切丁备用。②瘦肉放适量淀粉、生抽腌10分钟。③锅里加水，水开后放胡萝卜粒、毛豆煮3分钟。④热锅下油，先放毛豆、胡萝卜粒翻炒，再放玉米粒、瘦肉丁，最后放进香肠。⑤下...
- 7971
![甜豆胡萝卜火腿丁肉沫三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的甜豆胡萝卜火腿丁肉沫三明治方法]( "甜豆胡萝卜火腿丁肉沫三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的甜豆胡萝卜火腿丁肉沫三明治方法")
- 用料胡萝卜几片甜豆一小把火腿小半根肉沫一点吐司一片鸡蛋一个番茄酱少许甜豆胡萝卜火腿丁肉沫三明治的做法无无小贴士打一个鸡蛋，用锅铲压扁，放上昨晚的剩菜甜豆胡萝卜火腿丁炒肉沫，再把吐司压上面压一压，差不多了翻个面，挤上番茄酱。...
- 24082
![茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁方法]( "茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁方法")
- 用料毛豆适量鸡胸肉半块胡萝卜小半根料酒生抽糖（蚝油）盐鸡精适量茭白一根（葱花）适量姜片1片茭白毛豆胡萝卜炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁加料酒姜片糖盐腌制，茭白胡萝卜都切滚刀小块，毛豆剥皮冲洗去掉薄膜，葱花备好锅里加油加入茭白胡萝卜毛豆糖盐翻炒几下加点水煮软加鸡丁（倒掉料酒姜...
- 23211
![胡萝卜毛豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道胡萝卜毛豆炒鸡丁如何做]( "胡萝卜毛豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道胡萝卜毛豆炒鸡丁如何做")
- 现在这个季节的毛豆很嫩很好吃，加了鸡丁和胡萝卜营养更丰富，颜色也很好看❀.(*´▽`*)❀.用料毛豆适量鸡胸肉一块胡萝卜半根胡萝卜毛豆炒鸡丁的做法首先我们准备好所有食材毛豆清水里面洗一下然后剥出豆子清洗干净控干水分鸡胸肉撕去筋膜，剪去多余油脂，洗净切成丁加少许料酒，...
- 17864
![🔺胡萝卜毛豆炒肉丁🔺食谱大全及做法，烹饪好吃的🔺胡萝卜毛豆炒肉丁🔺方法]( "🔺胡萝卜毛豆炒肉丁🔺食谱大全及做法，烹饪好吃的🔺胡萝卜毛豆炒肉丁🔺方法")
- 红绿搭配，颜值好看又下饭！上班族午餐带饭好菜~用料胡萝卜1根毛豆适量瘦肉适量🔺胡萝卜毛豆炒肉丁🔺的做法✔️瘦肉切丁，放酱油腌制半小时，入味✔️胡萝卜🥕切丁备用✔️放油放蒜末炒香，倒入肉丁，炒香，捞起✔️爆炒胡萝卜和毛豆，快熟了之后把肉倒进去一起煮一会哒哒哒哒~大功告成！就是这么...
- 26691
![肉沫芹菜胡萝卜豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫芹菜胡萝卜豆腐方法]( "肉沫芹菜胡萝卜豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫芹菜胡萝卜豆腐方法")
- 肉末豆腐是一道很下饭的菜，这道菜还可以加入很多其他的食材让颜色很好看，而且更健康，小孩看着特别爱吃用料豆腐2块葱1根肉末100克生抽1勺蚝油3勺芹菜1根胡萝卜1根肉沫芹菜胡萝卜豆腐的做法备料：先把胡萝卜和芹菜切成小丁，猪肉剁成肉末，豆腐切成小块，这里豆腐建议切小于2厘米的小...
- 31120
![清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁方法]( "清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽下饭菜---胡萝卜毛豆丁方法")
- 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。胡萝卜中含有大量的维生素a、胡萝卜素、钙离子、铁离子和大量的膳食纤维。适量的吃一些胡萝卜可以有效的缓解眼疲劳，改善夜盲症。用料毛...
- 15815
![荷兰豆肉沫炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆肉沫炒胡萝卜方法]( "荷兰豆肉沫炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆肉沫炒胡萝卜方法")
- #养胃菜#最近胃不好，都是自己煮一些养胃的菜调理身体，价格便宜还实惠哦！关键亲自做出来的菜肴清淡美味可口。用料荷兰豆胡萝卜瘦肉盐油荷兰豆肉沫炒胡萝卜的做法1、把瘦肉剁成肉沫用盐油腌制8分钟。2、把胡萝卜削皮洗净切成片状。3、荷兰豆去外表的丝然后清洗备用。4、切好...
- 29131
![土豆胡萝卜肉沫焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫焖饭方法]( "土豆胡萝卜肉沫焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜肉沫焖饭方法")
- 我是用电压锅炒的菜，我很喜欢拿电压锅当炒锅用（电压锅不加盖就是炒锅），怎么炒都不会糊，就是慢一点。用料土豆2个胡萝卜2根大米2杯蒜2瓣生抽2勺老抽1勺老干妈适量扣一点白砂糖1勺土豆胡萝卜肉沫焖饭的做法胡萝卜和土豆切成小块，浸泡在水中。把米先加水泡在电饭煲里，我用的是正常...
- 21271
![便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁方法]( "便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁方法")
- 用料胡萝卜1根藕1节毛豆100克生抽1勺姜2片葱少许便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁的做法胡萝卜毛豆炒藕丁1.毛豆洗净备用，胡萝卜、藕洗净削皮后切成丁2.葱姜蒜切成碎备用3.锅中放油，葱姜蒜爆香，先倒入藕丁翻炒3分钟左右，再倒入胡萝卜、毛豆，加入生抽翻炒4.最后加入少许盐、味精...
- 7456
![清炒毛豆玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒毛豆玉米胡萝卜丁方法]( "清炒毛豆玉米胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒毛豆玉米胡萝卜丁方法")
- 想三种一块炒搜菜谱都没有做法那我就上传一个不知道怎么乱炒再加上名字乱入的～三亩地～🙃用料玉米粒适量毛豆粒适量胡萝卜一跟盐适量蒜末一丢丢清炒毛豆玉米胡萝卜丁的做法分别把三种食材焯水一分钟捞出装盘备用翻炒两分钟加盐加蒜末拌均匀出锅装盘...
- 32098
厨趣阁
