便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁食谱大全及做法,烹饪好吃的便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁方法
- 便当食谱
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用料
胡萝卜 | 1根 |
藕 | 1节 |
毛豆 | 100克 |
生抽 | 1勺 |
姜 | 2片 |
葱 | 少许 |
便当-酱牛肉、胡萝卜毛豆炒藕丁的做法
胡萝卜毛豆炒藕丁
1.毛豆洗净备用,胡萝卜、藕洗净削皮后切成丁
2.葱姜蒜切成碎备用
3.锅中放油,葱姜蒜爆香,先倒入藕丁翻炒3分
钟左右,再倒入胡萝卜、毛豆,加入生抽翻炒
4.最后加入少许盐、味精调味即可出锅酱牛肉
1.牛腱子先用水焯一下,撇去浮沫
2.重新起锅,将牛腱子放入,加入一倍的开水,
放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶,再加
入适量生抽及老抽
3.大火烧开转小火,炖70-80分钟左右
4.再转大火收汁,大概剩1cm左右的汤汁就行
5.捞出来放凉开吃~
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