![扇贝海胆如何做才美味，怎么做扇贝海胆简单又好吃]( "扇贝海胆如何做才美味，怎么做扇贝海胆简单又好吃")
- 今天，我想好好款待自己！在CitySuper买了新鲜的超大海扇贝和我的最爱！海（ma）！胆（shi）！嗯哼～我会告诉你，新鲜的海胆没有马屎味吗！一定要买新鲜的海胆，不然…你懂的…谁试谁知道。也许海胆不是每个人都喜欢，但是如果你和我一样，就试试这个食谱吧！以下是一人份的。用料扇贝刺身2-3只海胆刺身1...
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![海鲜扇贝粥如何做才美味，怎么做海鲜扇贝粥简单又好吃]( "海鲜扇贝粥如何做才美味，怎么做海鲜扇贝粥简单又好吃")
- 现挖扇贝肉，粒粒饱满金黄，纯天然海味！提鲜开胃最佳之选，煮粥绝佳美味。用料干饭适量扇贝1盒香菇8朵蒜瓣3个嫩姜1小块猪肉少许芹菜少许胡椒粉少许盐少许味精少许海鲜扇贝粥的做法先准备好所有食材（PS：猪肉我忘记拍了，哈哈哈）扇贝加包装袋直接放水里泡解冻，解冻后拆开包装倒入水里一...
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![鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥方法]( "鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥方法")
- 生活在海边怎能不吃这道新鲜美味的营养早餐呢用料海参2只（二至三人份）虾10只扇贝丁半小碗儿姜（一块儿）最好是切姜丝盐适量青菜适量香油少许勺燕麦50克左右（多少随意）鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥的做法海参2只海参、扇贝丁、虾剥皮备用海参切片虾仁切丁青菜切碎做锅加水加燕麦另加健...
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![扇贝海鲜粥如何做才美味，怎么做扇贝海鲜粥简单又好吃]( "扇贝海鲜粥如何做才美味，怎么做扇贝海鲜粥简单又好吃")
- 用料1、扇贝3颗2、剩米饭适量3、姜丝少许4、胡椒粉适量5、盐少许6、香葱2根7、虾油🦐2勺扇贝海鲜粥的做法1、中午剩下的米饭，加入适量的水，我直接放了点点盐和胡椒粉进去。加入2勺虾油🦐，没有的话就放两勺食用油，这样熬出来的米粥绵香软糯。2、我用了3颗满黄扇贝肉切丁用姜丝...
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![蛇胆煲川贝如何做才美味，怎么做蛇胆煲川贝简单又好吃]( "蛇胆煲川贝如何做才美味，怎么做蛇胆煲川贝简单又好吃")
- 蛇胆煲川贝对咳嗽很好哦，特别现在秋天了。比较燥，蛇胆川贝润燥止咳。材料分量都是适量就好，没讲究。看着来。哈哈哈用料蛇胆适量枇杷叶适量川贝适量桂圆肉适量冰糖适量蛇胆煲川贝的做法把冰糖除外全部材料洗干净下锅，加水煲。沸腾后转小火煲一个小时左右。放冰糖。很简单哦小...
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![海胆的季节：鲜甜海胆饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆的季节：鲜甜海胆饺子方法]( "海胆的季节：鲜甜海胆饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆的季节：鲜甜海胆饺子方法")
- 2020的前三个月几乎所有国人都在吃货的道路上越走越远，越吃就越会吃，最好的饮食不是最贵的，而是最当季的。三月中下旬到四月底，是属于海胆的季节，广东人喜欢最简单的海胆蒸蛋，或者海胆粽子、海胆酿饭，今天我做了一个简单又能突出海胆鲜味里的海胆饺子。深圳大鹏的海胆很新鲜但是...
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![蒸海胆如何做才美味，怎么做蒸海胆简单又好吃]( "蒸海胆如何做才美味，怎么做蒸海胆简单又好吃")
- 写给孩子～老公做的，我负责拍照写菜谱～用料海胆10只鸡蛋1个水少许葱花少许香油适量味极鲜少许（也可以不加）蒸海胆的做法鸡蛋加水，打散，加葱花，（类似鸡蛋糕做法）加几滴香油用勺子盛入海胆中，上锅蒸15分钟欧，好了，加几滴味极鲜（也可以不加）开吃了...
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![干贝扒菜胆如何做才美味，怎么做干贝扒菜胆简单又好吃]( "干贝扒菜胆如何做才美味，怎么做干贝扒菜胆简单又好吃")
- 用料油菜心300克干贝25克盐适量淀粉1匙油1大匙葱1段姜1片干贝扒菜胆的做法干贝先用100克左右热水泡软在水中加入葱段和姜片连水放入锅中蒸1小时后取出，捞出撕成丝状待用，姜葱捞出不要，汤汁待用油菜去老叶洗净，锅中放入适量水，烧沸腾加半匙盐，将油菜放入快速汆烫后捞出，过凉水沥...
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![快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）方法]( "快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）方法")
- 今年春天扇贝便宜又肥美，婆婆买了很多，吃不完的放在冰箱里存着很多份，以后慢慢吃。存在冰箱的方法是：先把扇贝煮熟，去壳后放在一个小盒子里（可以用订外卖的圆形的盒子），盒子里加入一些煮扇贝的汤。这样一份一份冷冻在冰箱里就行了。吃的时候取出来一份，加热就行了。炒菜的时候把菜...
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![烤元贝扇贝如何做才美味，怎么做烤元贝扇贝简单又好吃]( "烤元贝扇贝如何做才美味，怎么做烤元贝扇贝简单又好吃")
- 没故事便宜好吃用料元贝蚝油蒜泥姜生抽葱叶烤元贝扇贝的做法用生粉洗干净蒜泥，姜，蚝油，生抽，小火爆炒香！精丝先用水泡软，透。每个贝放点精丝，蒜泥我用上管180度，下管200度，烤20分钟放精丝就要用锡纸盖住，不盖精丝硬硬的好难吃盖了就好好吃当然不放精丝也好吃小贴士烤箱最好预热10分...
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![海水煮扇贝如何做才美味，怎么做海水煮扇贝简单又好吃]( "海水煮扇贝如何做才美味，怎么做海水煮扇贝简单又好吃")
- 用料扇贝适量姜3片大葱半根海水适量海水煮扇贝的做法扇贝用海水擦洗干净将洗好的扇贝倒入锅中，加入少许海水，姜片和葱段。小火慢煮至所有扇贝都开口时关火。出锅装盘...
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![酿海鲜（海参/小鱿鱼/扇贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的酿海鲜（海参/小鱿鱼/扇贝）方法]( "酿海鲜（海参/小鱿鱼/扇贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的酿海鲜（海参/小鱿鱼/扇贝）方法")
- 汁料：料酒5生抽2陈醋1蚝油2鸡汁1藤椒油2代糖1（勺）；凉开水适量；姜3蒜1柠檬（片）小米椒4个。海鲜（料酒生姜水）焯熟捞出，入汁料进冰箱冷藏2小时以上。用料料酒5勺生抽2勺陈醋1勺蚝油2勺鸡汁1勺藤椒油2勺姜3片蒜1瓣小米椒4个柠檬1/3个酿海鲜（海参/小鱿鱼/扇贝）的做法海鲜焯熟捞出，拌汁冷藏2...
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![海胆干贝午餐肉 炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆干贝午餐肉 炒饭方法]( "海胆干贝午餐肉 炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆干贝午餐肉 炒饭方法")
- 海胆午餐肉干贝炒饭，非常香，家常快手，用到味好美白胡椒粉，炒饭要隔夜饭，才能炒出，粒粒分明的米饭！一人份！材料随意，喜欢吃多少随意添加。用料米饭1碗海胆适量午餐肉1片鸡蛋1个干贝几粒葱1根味好美白胡椒粉1小勺油适量姜1片蒜头2瓣青豆适量红萝卜适量鱼露适量海胆干贝午餐肉炒饭的...
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![阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法]( "阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法")
- 用料米饭8碗鸡蛋2个海胆1斤虾1斤中梅肉250克香菜适量蒜苗适量葱适量蒜头适量阳江海胆炒饭/海胆焗饭的做法【准备材料】1.米饭🍚（1）炒饭:提前煮好饭，晾凉；或者准备头一天晚上的剩饭（2）焗饭:正常煮饭，注意不要太湿；2.把虾剥壳后，切成小粒，（尽量小，炒饭的口感才好；最好是海虾，味道更鲜美，我...
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![海边版海胆如何做才美味，怎么做海边版海胆简单又好吃]( "海边版海胆如何做才美味，怎么做海边版海胆简单又好吃")
- 鲜！鲜！鲜！用料海胆n只海边版海胆的做法这次来次真的，哈～我这些海胆都是当地朋友带我赶海的时候在海里的石缝边捡的！嫌弃的勿喷啊～键盘侠手下留情，我知道国外的很大，料理店的很肥，而且都很贵！我这是大海的礼物🎁，不用钱，千万别比较啊！！第一次不会开，后来朋友教我开，超简单，只吃黄色的，不吃其...
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![「无油 快手」扇贝青口贝海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「无油 快手」扇贝青口贝海鲜意面方法]( "「无油 快手」扇贝青口贝海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「无油 快手」扇贝青口贝海鲜意面方法")
- 如果无油烹饪的话，扇贝和青口贝一定要新鲜哦～否则可能会有一些腥味。不能接受无油烹饪的朋友可以用一些橄榄油～/关注微信号：DownshiftSociety和我一起开启健康生活方式~么么哒/用料2人份青口贝12只（留几个好看的壳做装饰哦）扇贝12只蛤蜊（可略）10只意大利面（宽面最好）120克/人欧芹（新...
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![海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法]( "海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法")
- 海胆用的是普通的海胆罐头，淘宝上一罐卖十多块～用料鸡蛋1只盐半茶匙海胆罐头半汤匙海胆蒸蛋海胆炖蛋的做法海胆罐头长这样，新鲜海胆好难买～-_-#～罐头里面有带白色的汤汁～要把汤汁加半汤匙～一个鸡蛋配半汤匙的海胆，如果两个蛋就是两倍～。拿出家里可以研磨的东西，如果有料理棒，直接打...
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![海藻扇贝汤如何做才美味，怎么做海藻扇贝汤简单又好吃]( "海藻扇贝汤如何做才美味，怎么做海藻扇贝汤简单又好吃")
- 用料扇贝一碗盐渍裙带菜1把海盐适量克酥油/奶油/椰浆可选，适量骨头汤600克莴笋/韭菜/洋葱一丢丢海藻扇贝汤的做法昨天活扇贝剥出来的肉肉，裙带菜洗干净随意切切。韭菜莴笋洋葱切碎，一会放在汤里骨头汤煮开，依次放入扇贝肉，裙带菜，关火。然后盛出来放入各种碎。油脂不够可以加一...
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![海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法]( "海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法")
- 海胆—让人深爱而不懂的那个毛扎扎的灵魂爱的爱到魂牵梦绕不爱的尝过一次便再也不想多吃然而这并不妨碍海胆的鲜美成为众多美食家口中的极品珍味它丰腴的口感和带着海水味的鲜甜早已名声在外海胆和鸡蛋都有独特的鲜味非常契合从外观看来似乎平淡无奇但滑嫩的蒸蛋里暗藏的...
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![海胆粥如何做才美味，怎么做海胆粥简单又好吃]( "海胆粥如何做才美味，怎么做海胆粥简单又好吃")
- 海胆据说有各种药用功效，譬如化瘀消肿、清热消炎、健脾强肾、舒筋活血之类的。别真的信，因为以咱平时吃海胆的那点儿份量，绝对的不够昂。吃它，无非就是解馋而已嘛。现在35周的大肚子，不能生食海胆，那就煮个粥来吃好了~用料香菇干5-8朵海胆60g大米适量姜丝一小撮白胡椒粉适量香...
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![海胆饭如何做才美味，怎么做海胆饭简单又好吃]( "海胆饭如何做才美味，怎么做海胆饭简单又好吃")
- 金秋的阳江，虾蟹肥美，海鲜物美价廉。来阳江闸坡或沙扒旅游的游客，都会点阳江特色美食--海胆饭。海胆的外形像栗子，有壳有刺。海胆的开采一般都由渔民开好，装入盒子里打包，再售卖。海胆饭色香味俱全，大细老嫩都喜欢吃！本地人在海胆收获的季节，会在家炒上一锅海胆饭。外地人也食过返...
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![海胆盖饭的详细做法大全,简单又营养的海胆盖饭做法]( "海胆盖饭的详细做法大全,简单又营养的海胆盖饭做法")
- 五一假期已过半，给自自己做一份海胆盖饭，超级简单~！只需一台QuickMore烹饪机器人，跟着的大jio步，来看看怎么做吧！直接原地起飞的美味！【海胆盖饭】美的#美食快锅#用料海胆5只米饭1碗海胆盖饭的做法①煮一锅米饭②选择【煮饭】模式，50KPa，20分钟，盖上高压锅盖③米饭出锅后，先铺上紫苏...
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![扇贝海参汤如何做才美味，怎么做扇贝海参汤简单又好吃]( "扇贝海参汤如何做才美味，怎么做扇贝海参汤简单又好吃")
- 用料海参1只扇贝5只虾1只豆腐1块盐适量香菜一小把米椒1~2粒扇贝海参汤的做法海参提前泡发，扇贝(最好带裙边)，虾，洗净。锅里倒少许油，简单翻炒扇贝肉1-2分钟加入热水，放入海参，虾仁大火煮开。煮开后，放入豆腐。加盐，小米椒煮2-3分钟加入海鲜菇。大火煮开5分钟，关火加少许胡椒粉。放...
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![海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法]( "海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法")
- 用料海胆随意只盐随意克米饭随意碗蒜末姜末葱一点点克海胆炒饭（消耗海胆的做法买的小川海胆250g，做成了海胆寿司，吃了几个有点腻米饭是越光米，提前泡30分钟，然后米和水1:0.8的比例煮熟，然后关火搅拌闷十分钟…海胆用油炒熟剁碎放一边，油炒熟蒜末姜末，放米饭和海胆一起翻炒，加盐鸡...
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![快乐的海胆杀手——鲑鱼籽扇贝/秋葵海胆饭cocktail——在海胆壳里体会大海带来的鲜美的详细做法，快乐的海胆杀手——鲑鱼籽扇贝/秋葵海胆饭cocktail——在海胆壳里体会大海带来的鲜美做法技巧]( "快乐的海胆杀手——鲑鱼籽扇贝/秋葵海胆饭cocktail——在海胆壳里体会大海带来的鲜美的详细做法，快乐的海胆杀手——鲑鱼籽扇贝/秋葵海胆饭cocktail——在海胆壳里体会大海带来的鲜美做法技巧")
- 法国卖的海胆都很大只，尤其紫色的尤为漂亮，美中不足的是里面海胆略为瘦弱。看着空荡荡的壳，我决定扣饭！放在托盘上做cocktail风～用料鲑鱼籽每份一勺海胆每份一只米饭一小碗酱油1勺芥末随你喜欢扇贝每份一只秋葵（可不用）每份2根快乐的海胆杀手——鲑鱼籽扇贝/秋葵海胆饭cocktail...
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