![鸡排三明治如何做才美味，怎么做鸡排三明治简单又好吃]( "鸡排三明治如何做才美味，怎么做鸡排三明治简单又好吃")
- 用料克鸡胸肉1块生菜适量沙拉酱适量盐少许鸡蛋2个全麦面包片6片鸡排三明治的做法鸡胸肉解冻，切成1cm左右的薄片。切花刀，放入葱花，柠檬料酒，奥尔良腌料。封上保鲜膜放入冰箱冷藏冷藏六至八小时。电饼铛刷油，放入腌制好的鸡胸肉，面包片刷，沙拉酱。放入煎好的鸡胸肉，煎鸡蛋，铺上生菜...
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![鱼排三明治如何做才美味，怎么做鱼排三明治简单又好吃]( "鱼排三明治如何做才美味，怎么做鱼排三明治简单又好吃")
- 用料面包片鳕鱼块沙拉酱勺生菜片鱼排三明治的做法鱼排要多加酱油配上白面包...
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![牛排三明治如何做才美味，怎么做牛排三明治简单又好吃]( "牛排三明治如何做才美味，怎么做牛排三明治简单又好吃")
- 这次做的是两个人的晚餐，四个三明治。用料牛排2块鸡蛋2个生菜2片面包6片沙拉酱100克西红柿1个牛排三明治的做法把咸方包的边切掉。这样吃起来口感好，方包边可以沾蛋液微煎一下，也是非常不错滴。把牛排煎熟，放在盘子里备用。把鸡蛋煎好，也放盘子里。西红柿🍅切片，生菜洗净厉干水...
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![柠蜜照烧鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的柠蜜照烧鸡排三明治方法]( "柠蜜照烧鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的柠蜜照烧鸡排三明治方法")
- 早餐对我的爱人的重要程度跟发薪日差不多，所以变着法做早饭真是我人生一大课题。为什么叫柠檬照烧鸡排呢，因为放了柠檬蜂蜜！我做饭很随性，基本就是有什么放什么，差不多就好。用料鸡腿2只全麦面包2片番茄半个小唐菜几片鲣鱼露少许柠檬蜂蜜一勺味淋一勺黑椒粒少许料酒少许柠蜜照...
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![蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治方法]( "蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治方法")
- 『一个大杂烩三明治』『有蛋有肉有火腿😌』用料全麦面包3片鸡蛋1只生菜2片鸡胸肉1块火腿2片番茄1个番茄酱1包生抽橄榄油盐黑胡椒蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治的做法买来的一大块鸡胸肉用刀片成片，加入生抽、橄榄球、盐、黑胡椒腌20分钟，用量按口味适量就好。有烤面包机的用烤面...
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![三明治夹一切—大鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治夹一切—大鸡排三明治方法]( "三明治夹一切—大鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治夹一切—大鸡排三明治方法")
- 不喜欢吃面包，但是喜欢吃三明治，即便是夹个煎鸡蛋也是超好吃，今天这个三明治是根据冰箱现有的材料做的——大鸡排三明治用料腌过的大鸡排1个渍过的甘蓝菜+10g-面包片2片生菜叶2片番茄2片三明治夹一切—大鸡排三明治的做法腌制过的鸡排裹粉，回潮等待油炸。鸡排的制作步骤很多，...
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![猪排三明治如何做才美味，怎么做猪排三明治简单又好吃]( "猪排三明治如何做才美味，怎么做猪排三明治简单又好吃")
- 用料面包糠50克猪排三明治的做法123撒薄薄的高筋面粉，裹蛋液.裹面包糠5两面煎到金黄789.一定要涂抹油脂10保鲜膜包紧切半有汁水...
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![全麦鸡蛋牛排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鸡蛋牛排三明治方法]( "全麦鸡蛋牛排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鸡蛋牛排三明治方法")
- 营养搭配均衡啦完全好吃感受不到自己在吃减肥餐！上班族也可以做10分钟内就可以搞定！一个只要270卡！图里的是两人份哦！😀😀用料全麦面包2片牛排1块生菜4片西红柿60克鸡蛋2个盐适量全麦鸡蛋牛排三明治的做法锅底刷少量油，煎两个鸡蛋另起锅，放少量油，煎牛排西红柿切薄片备用在案板...
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![牛排三明治卷的详细做法大全,简单又营养的牛排三明治卷做法]( "牛排三明治卷的详细做法大全,简单又营养的牛排三明治卷做法")
- 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料吐司2片牛排0.5块生菜4片黑胡椒粉一丢丢盐一小撮食用油10g芦笋2根蒜2瓣牛排三明治卷的做法在牛排正反两面撒上一些黑胡椒粉，用手轻轻揉匀，腌制15分钟。中火加热平底锅，锅中放油，油热后放入2粒拍破的蒜粒。放入牛排，煎到自己喜欢的熟...
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![鸡胸三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡胸三明治做法]( "鸡胸三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡胸三明治做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根即食鸡胸150g全麦吐司2片低脂沙拉酱根据自身口味添加生菜2片鸡胸三明治的做法生菜叶提前洗净，胡萝卜切细丝，黄瓜斜着切成长片。即食鸡胸切成条。在砧板上先铺上一层保鲜膜，然后放一片全麦吐司，涂抹上薄薄的一层...
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![胜利三明治（猪排三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜利三明治（猪排三明治）方法]( "胜利三明治（猪排三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜利三明治（猪排三明治）方法")
- 其实就是猪排三明治啦，最新一版的《一吻定情》中阿金做给晴子吃的胜利三明治，希望晴子网球比赛胜利，讨个好口才，感觉平时很适合做给男朋友吃耶用料猪排鸡蛋日式面包糠卷心菜蒜味蛋黄酱/蛋黄酱盐胡椒粉高筋面粉油吐司胜利三明治（猪排三明治）的做法猪排洗净，用厨房纸擦干，接着用肉...
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![来波三明治#鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的来波三明治#鸡蛋沙拉三明治方法]( "来波三明治#鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的来波三明治#鸡蛋沙拉三明治方法")
- 用料鸡蛋来波三明治#鸡蛋沙拉三明治的做法秘籍get如图备料吐司涂上鸡蛋沙拉，盖好，就可以啦😋👀切一切😋...
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![鸡肉三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡肉三明治做法]( "鸡肉三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡肉三明治做法")
- 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料柠檬1片鸡胸肉1块吐司2片生菜2片卷心菜2片西红柿1片鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒混合调料适量鸡肉三明治的做法锅底抹黄油，吐司两面煎煎鸡蛋鸡胸肉挤上柠檬汁撒黑胡椒混合调料切对半用油煎熟铺保鲜膜吐司挤沙拉酱、...
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![三明治机培根鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治机培根鸡蛋三明治方法]( "三明治机培根鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治机培根鸡蛋三明治方法")
- 用料鸡蛋一个培根2片沙拉酱适量黄瓜适量面包两片三明治机培根鸡蛋三明治的做法抹上沙拉酱摆上黄瓜片或者西红柿，生菜，看各自喜欢培根放进三明治机，我用了8分钟，反正就算焦了也好吃。不要抹油，培根本身有油，一定先煎培根，后煎鸡蛋有了培根煎出来的油，打进去鸡蛋，不会粘锅。不过我第...
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![野餐指南：鲁宾三明治/花生酱鸡排三明治/草莓奶油三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐指南：鲁宾三明治/花生酱鸡排三明治/草莓奶油三明治方法]( "野餐指南：鲁宾三明治/花生酱鸡排三明治/草莓奶油三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐指南：鲁宾三明治/花生酱鸡排三明治/草莓奶油三明治方法")
- 野餐三明治：鲁宾三明治/花生酱鸡排三明治/草莓奶油三明治用料黑麦面包两片生菜腌牛肉片芝士片酸菜酱料：美乃滋3tbsp墨西哥辣椒酱1tbsp酸奶油3tbsp洋葱切碎柠檬汁几滴伍斯特酱几滴吐司2片生菜炸鸡排酱料：颗粒花生酱3tbsp黑胡椒一把盐水1tsp白吐司2片淡奶油50ml草莓5颗细砂糖5...
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![「健康三明治」火鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三明治」火鸡三明治方法]( "「健康三明治」火鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三明治」火鸡三明治方法")
- 美国学生餐首选三明治。总结了一系列廉价易携带的三明治食谱。封面图片：用料鸡蛋1个火鸡肉片3片生菜2片土司3片番茄（切片）半个墨西哥泡椒（切碎）1勺黄芥末【健康三明治】火鸡三明治的做法图中为所用到的原料第一步：加热不粘平底锅，将土司直接放入锅中，加热。（土司在制作的过程中加...
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![虾排三明治如何做才美味，怎么做虾排三明治简单又好吃]( "虾排三明治如何做才美味，怎么做虾排三明治简单又好吃")
- 美好的早晨-虾排三明治用料鲜虾全麦面包奶酪片西红柿生菜叶鸡蛋沙拉酱盐料酒胡椒粉虾排三明治的做法鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以；然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍一小会，盐一定要少放哦~鸡蛋加入少许清水打散，然后倒入煎锅摊成蛋饼，为了增加...
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![牛排三明治/鸡蛋三明治～《京都人的私房雅趣》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排三明治/鸡蛋三明治～《京都人的私房雅趣》方法]( "牛排三明治/鸡蛋三明治～《京都人的私房雅趣》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排三明治/鸡蛋三明治～《京都人的私房雅趣》方法")
- 收集一些日剧中的菜谱吧用料鸡蛋牛排三明治/鸡蛋三明治～《京都人的私房雅趣》的做法牛肉解冻厚切，两面加上胡椒和盐腌制片刻依次裹上淀粉鸡蛋液面包屑重复一次170度油温炸白菜切丝厚切的面包稍微烤制一下抹上黄油，用大蒜涂抹入味加上白菜丝和牛排酱加上牛肉再挤一点酱料盖实...
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![排包三明治如何做才美味，怎么做排包三明治简单又好吃]( "排包三明治如何做才美味，怎么做排包三明治简单又好吃")
- 这款三明治简单好吃，排包是比较湿润柔软的一款面包，配上各种蔬菜、瓜果和肉类，营养丰富，非常和谐，而且方便携带，来不急吃早餐的时候，可以用纸盒、袋子或便当盒装起来。用料各种风味的排包适量各种好吃的肉类及鸡蛋适量各种能生吃的蔬菜和水果适量各种好吃的酱类适量炒香的芝麻适...
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![炸牛排三明治的详细做法大全,简单又营养的炸牛排三明治做法]( "炸牛排三明治的详细做法大全,简单又营养的炸牛排三明治做法")
- 幸福不是什么都拥有，而是想吃的恰好在身边。情人节，就是两个人慢品烟火色，闲观岁月的日子。送上一份日料店要卖上千元的【炸牛排三明治】，祝大家情人节快乐用料牛排1块吐司2片鸡蛋2个黄油适量面粉适量洋葱头2个面包糠适量炸牛排三明治的做法步骤：1、吐司均匀涂上融化的黄油，烤...
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![超快手早餐三 鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手早餐三 鸡排三明治方法]( "超快手早餐三 鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手早餐三 鸡排三明治方法")
- 为了让早餐不那么单调，最近都在开发类似的快手早餐。今天来个鸡排三明治吧。用料面包2片黄瓜2-3片鸡排1片沙拉酱1勺超快手早餐三鸡排三明治的做法一般半片鸡排做一个三明治，根据需要准备的数量放鸡排到空气炸锅里面炸制。先180度10分钟，然后翻面200度5-7分钟。这是炸好的鸡...
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![咖喱鸡排煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡排煎蛋三明治方法]( "咖喱鸡排煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡排煎蛋三明治方法")
- 有蛋有肉的三明治，吃上一口，能量满满哒！三明治真的是可以夹一切🤗🤗🤗用料吐司3片咖喱鸡排1块鸡蛋1个杂蔬适量芝士片1片沙拉酱适量咖喱鸡排煎蛋三明治的做法准备好材料。咖喱鸡排可以换成各种肉类☞牛排，猪排，鸡胸肉，鸡腿肉，提前一晚腌制好冰箱冷藏。杂蔬也可以是生菜，番茄...先...
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![肋排三明治如何做才美味，怎么做肋排三明治简单又好吃]( "肋排三明治如何做才美味，怎么做肋排三明治简单又好吃")
- 用料洋葱1个肋排1条面包1个黄油约20g白芝麻适量【烤肉干料】根据口味适量甜椒粉&辣椒粉黑胡椒碎盐糖孜然大蒜粉【湿料】烤肉酱可不加蜂蜜适量肋排三明治的做法把所有干料均匀抹到肋排上，烤箱预热150度用锡纸封住整块肋排不要漏气！放入预热好的烤箱烤3-3.5小时3小时拿出...
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![鸡蛋三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋三明治做法]( "鸡蛋三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋三明治做法")
- 早餐你都是吃什么的呢？喝粥，吃包子，吃饺子，喝豆浆等等，三明治也有很多人选择，那三明治有时间你可以选择在家自己制作，可以放入自己喜欢的配菜酱料等等，也方便携带哦，自己做的不比外面差哦。上班族的朋友可以早上花五分钟自己做，可以带着到公司吃，携带很方便，也很美味哦。用料番茄1个...
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![鸡蛋三明治~三明治机食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋三明治~三明治机方法]( "鸡蛋三明治~三明治机食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋三明治~三明治机方法")
- 家里没有色拉酱，只有草莓酱本来想做纯鸡蛋的，女儿要加火腿，现在弄的四不像不过挺好吃用料鸡蛋3个面包6片火腿2片胡椒，盐草莓酱鸡蛋三明治~三明治机的做法鸡蛋煮熟，剥皮，加盐和胡椒鸡蛋用调羹切碎，火腿用剪刀剪成丝，加入一点果酱，或者色拉酱，搅拌均匀面包切掉四边，铺好鸡蛋，三明治机预...
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