![素食︶鱼香杏鲍菇做法烹饪大全 地道素食︶鱼香杏鲍菇如何做]( "素食︶鱼香杏鲍菇做法烹饪大全 地道素食︶鱼香杏鲍菇如何做")
- ☀️多吃素有利于健康大家想想看，食肉动物都是牙齿尖利的，而我们人本来就不是食肉的动物，我们的肠子很长很长，大家学一点知识就知道了，人的肠子很长，这是有益消化，但食肉动物的肠子非常短，像老虎、狮子等，所以，食肉动物，当肉食进去之后，它很快地就排泄掉，而人把肉吃下去之后，在肠子里绕过...
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![鱼香鲍杏菇如何做才美味，怎么做鱼香鲍杏菇简单又好吃]( "鱼香鲍杏菇如何做才美味，怎么做鱼香鲍杏菇简单又好吃")
- 家里厨房就剩下这几样懒得去超市买所以就做了个混搭加碗鱼香汁（照片是手机拍的，所以效果特别渣，但是味道是非常棒的）（一个人吃的时候这道菜就特别适合了，不仅营养齐全，简单快捷，最重要的是味道好，特别下饭）用料杏鲍菇一个小胡萝卜3根青椒1个香菜若干大蒜4瓣生抽1勺糖1勺醋1勺老抽小...
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![素食-鱼香杏鲍菇做法烹饪大全 地道素食-鱼香杏鲍菇如何做]( "素食-鱼香杏鲍菇做法烹饪大全 地道素食-鱼香杏鲍菇如何做")
- 这个菜有公式：炒熟蔬菜+鱼香汁。所有你想做这个味的都可以，推荐鱼香各种味道淡的菜，例如鱼香杏鲍菇，鱼香鸡蛋等等总之就是先炒熟菜，再倒入鱼香汁调味道，大火使鱼香汁中的淀粉给菜勾上芡，挂上浆用料杏鲍菇1个皱皮青椒2个胡萝卜半根酱油1勺料酒2勺白醋3勺淀粉2勺糖半勺盐小半勺郫...
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![鱼香杏鲍菇(素食)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香杏鲍菇(素食)方法]( "鱼香杏鲍菇(素食)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香杏鲍菇(素食)方法")
- 用料杏鲍菇1个青椒2个胡萝卜半根木耳30朵葱蒜若干豆瓣酱1勺小碗鱼香汁步骤1鱼香杏鲍菇(素食)的做法准备食材：杏鲍菇+青椒+胡萝卜+木耳(全部切成丝)+葱段+蒜片+豆瓣酱。准备小碗鱼香汁：食盐半勺+生抽2勺+蚝油半勺+白糖半勺+香醋1勺+淀粉半勺+清水小半碗，搅匀，待用。锅烧开水，倒...
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![鱼香杏鲍菇如何做才美味，怎么做鱼香杏鲍菇简单又好吃]( "鱼香杏鲍菇如何做才美味，怎么做鱼香杏鲍菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇胡萝卜青椒豆瓣酱糖生抽醋生粉葱小米辣香菜鸡精鱼香杏鲍菇的做法杏鲍菇、胡萝卜、青椒切丝黑木耳泡发后切丝葱切丝，香菜和小米辣备好1:锅热后入油，油热后放入小米辣炒出香2:转小火，放入一勺豆瓣酱炒香3:依然是小火，放入葱炒香4:加入水，放入4勺生抽、3勺陈醋5:放入5...
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![酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）方法]( "酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）方法")
- 用料杏鲍菇3个生抽3勺蚝油1勺老抽1勺淀粉1勺糖1勺蕃茄酱2勺韩式辣酱半勺酱汁杏鲍菇（素鲍鱼）的做法所有酱汁和淀粉加半碗水混合备用，切葱蒜末，杏鲍菇厚切并改刀油炸葱蒜末后捞出葱蒜（我不喜欢吃的时候挑所以提前倒掉可以接受的留着也行）油煎杏鲍菇直到变黄（煎熟）倒入酱汁翻拌均匀...
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![素鲍鱼——烧杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼——烧杏鲍菇方法]( "素鲍鱼——烧杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼——烧杏鲍菇方法")
- 话说，作为一个常年吃野生菌的云南人，我们家基本上很少会买人工菌。所以，这是我第一次吃杏鲍菇😂之前就听说杏鲍菇的口感可以媲美肉类，加上切了花刀可以以假乱真鲍鱼，又被人叫做素鲍鱼。不过，这个味道真的不错！来自云南人的肯定！用料杏鲍菇400克（2个）独蒜1个酱汁：生抽2勺蚝油1勺玉米...
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![素鲍鱼（杏鲍菇🌚）食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼（杏鲍菇🌚）方法]( "素鲍鱼（杏鲍菇🌚）食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼（杏鲍菇🌚）方法")
- 用料生抽1勺淀粉1勺杏鲍菇2个老抽半勺蚝油1勺糖1勺小葱适量蒜1瓣水半碗素鲍鱼（杏鲍菇🌚）的做法杏鲍菇切厚片，划刀（不要太深，否则下锅会散开）。调料汁。杏鲍菇片下锅煎至两面金黄，捞出。下蒜末、料汁，放入杏鲍菇，收汁，出锅撒小葱。...
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![素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法]( "素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...
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![素食杏鲍菇如何做才美味，怎么做素食杏鲍菇简单又好吃]( "素食杏鲍菇如何做才美味，怎么做素食杏鲍菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇2个青椒1个胡萝卜1根生抽1勺蚝油1勺盐适量素食杏鲍菇的做法杏鲍菇、青椒、胡萝卜切丝备用杏鲍菇不好熟，所以水烧开灼一下断生，捞出备用热油下葱姜蒜，小米椒爆香，下杏鲍菇，青椒，胡萝卜翻炒，加入一勺生抽，一勺蚝油，适量盐翻炒上色，大火翻炒均匀即可。...
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![素.鱼香肉丝（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.鱼香肉丝（杏鲍菇版）方法]( "素.鱼香肉丝（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.鱼香肉丝（杏鲍菇版）方法")
- 最近爱上了杏鲍菇，发挥一下，口感营养不输给肉菜，真的很好吃😋😋😋。用料杏鲍菇1个面筋适量（没有可不放）胡萝卜适量（半根）青椒适量（多半个）调料郫县豆瓣酱1勺醋1.5勺糖3勺老抽多半勺生抽2勺素耗油1勺盐少许(口味淡的可不加)纯净水适量（稀释调料用）水淀粉适量素.鱼香肉丝（杏鲍菇版）的做...
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![素鲍鱼（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼（杏鲍菇版）方法]( "素鲍鱼（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼（杏鲍菇版）方法")
- 图不是我的哦，总忘拍用料杏鲍菇1个蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺老抽1勺糖1勺（不喜甜可不加）大蒜2-3瓣水1碗素鲍鱼（杏鲍菇版）的做法杏鲍菇洗好擦干水分（以免炸的时候蹦），切片，双面改花刀。将耗油、生抽、老抽、糖、淀粉，1碗水调成酱汁，搅拌均匀热锅凉油，油刚刚热时加入蒜瓣炒香，加入杏鲍菇，不...
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![素鲍鱼•酱汁杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼•酱汁杏鲍菇方法]( "素鲍鱼•酱汁杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼•酱汁杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇2-3个蒜5瓣盐3克糖5克鸡精1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺淀粉2勺火腿肠（也可不加）1根素鲍鱼•酱汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切稍微厚一点的片，如图切花刀，花纹切轻一点，不然很容易切成两半（忘记拍图了，借用一张。）调好一碗料汁：一勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，一勺番茄酱，一点食...
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![素鲍鱼|蜜汁杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼|蜜汁杏鲍菇方法]( "素鲍鱼|蜜汁杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼|蜜汁杏鲍菇方法")
- 真的吃不出杏鲍菇的感觉就是肉的味道阿超级下饭用料杏鲍菇2个葱2根蒜2瓣素鲍鱼|蜜汁杏鲍菇的做法先把杏鲍菇切片厚度适中在改切成十字花刀倒油把杏鲍菇放进去煎等杏鲍菇变得焦黄捞出备用剩余的油等下直接炒葱蒜把葱蒜切好并调好酱汁备用酱汁：2勺半生抽1勺老抽1勺白糖1勺淀...
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![香菇素鲍鱼如何做才美味，怎么做香菇素鲍鱼简单又好吃]( "香菇素鲍鱼如何做才美味，怎么做香菇素鲍鱼简单又好吃")
- 每个周五的晚上老公都加班没有人做饭啦这个时间是我最开心的因为可以自己研究自己烹饪觉得美味的美食这不又学了一道新菜分享给大家咯用料蚝油1勺香菇10朵老抽半勺葱花适量蒜蓉适量生抽2勺淀粉1勺香菇素鲍鱼的做法香菇去掉根部用剪刀剪即可注意不要捏碎香菇的边缘清水洗...
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![塔香素脆肠（杏鲍菇） 美味素食食谱大全及做法，烹饪好吃的塔香素脆肠（杏鲍菇） 美味素食方法]( "塔香素脆肠（杏鲍菇） 美味素食食谱大全及做法，烹饪好吃的塔香素脆肠（杏鲍菇） 美味素食方法")
- 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、降胆固醇、润肠胃，以及美容的功效，杏鲍菇含热量较低，一般人群均可食用。用料杏鲍菇3个九层塔1把红辣椒🌶️（去籽）2个姜片5片竹签麻油2汤匙糖1茶匙生抽1汤匙胡椒粉少许花椒粉少许水4汤匙塔香素脆肠（杏鲍菇）美...
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![酱汁鸡腿菇杏鲍菇-素鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鸡腿菇杏鲍菇-素鲍鱼方法]( "酱汁鸡腿菇杏鲍菇-素鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鸡腿菇杏鲍菇-素鲍鱼方法")
- 厨房小白也能轻松上手，口感一点都不比海鲜差，快来出品你的美味吧(ღ˘⌣˘ღ)用料鸡腿菇3个蒜瓣1瓣耗油1勺酱油/生抽2勺淀粉0.5勺香葱适量酱汁鸡腿菇杏鲍菇-素鲍鱼的做法洗净鸡腿菇，切成厚度均匀的片状，两面滑刀（这一步锻炼刀工，一不小心很容易切断）。大蒜剁碎，香葱切成葱花热锅...
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![素.鲍鱼（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.鲍鱼（杏鲍菇版）方法]( "素.鲍鱼（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.鲍鱼（杏鲍菇版）方法")
- 同为菌类，杏鲍菇与香菇不同。香菇本身自带一种味道，你想用它来代替什么东西，也去不掉它本身的味道。用杏鲍菇的好处就是，它本身没有什么特殊的味道，你拿它做什么它就成了什么味儿。素.鲍鱼的味道不错😋，家里吃荤菜的人也来抢菜🤗🤗🤗。用料杏鲍菇2个调料汁素耗油1勺生抽2勺番茄...
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![“素鲍鱼”版杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的“素鲍鱼”版杏鲍菇方法]( "“素鲍鱼”版杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的“素鲍鱼”版杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇4个黄油100克蒜末140克蒜蓉辣酱1勺耗油2勺蒸豆豉油25克料酒1勺“素鲍鱼”版杏鲍菇的做法杏鲍菇切段，切厚一点没关系，两面都改成十字花刀。有黄油可以用黄油，没有黄油普通的色拉油也可以，味道差一点儿。油热放入杏鲍菇，大火大火大火煎至两面金黄。放蒜末爆香，加所有的...
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![香煎杏鲍菇（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎杏鲍菇（素食）方法]( "香煎杏鲍菇（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎杏鲍菇（素食）方法")
- 用料杏鲍菇1个黑胡椒少许生抽适量黄油一小块香煎杏鲍菇（素食）的做法杏鲍菇洗净切片加黄油融化两面煎熟，倒入适量生抽，起锅前撒黑胡椒粉简单美味的香煎杏鲍菇...
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![香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）方法]( "香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）方法")
- 用料杏鲍菇个盐克五香粉芝麻酱辣椒香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）的做法杏鲍菇片出薄片，用手撕成条，放入冷锅里蒸熟，放凉，用手挤去水分。锅里放入少量水，放入酱油，五香粉，盐，煮开，关火。放入芝麻酱，辣椒碎，搅拌均匀，放入杏鲍菇，搅拌均匀即可。...
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![素鲍鱼(杏鲍菇做成鲍鱼的口感)食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼(杏鲍菇做成鲍鱼的口感)方法]( "素鲍鱼(杏鲍菇做成鲍鱼的口感)食谱大全及做法，烹饪好吃的素鲍鱼(杏鲍菇做成鲍鱼的口感)方法")
- 超爱吃杏鲍菇。超爱吃鲍鱼。尝尝这道素食佳品！😋😋😋😋😋用料蚝油1勺料酒1勺糖5克杏鲍菇2个老抽1勺生抽1勺鲍鱼汁1勺素鲍鱼(杏鲍菇做成鲍鱼的口感)的做法杏鲍菇洗净切断在表面划十字花刀。准备配菜。红辣椒。也可按个人准备香菜，香葱等。蒜拍碎切末。国内收水，建议菌类焯水...
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![辅食「香菇素鲍鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇素鲍鱼」方法]( "辅食「香菇素鲍鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇素鲍鱼」方法")
- ①月龄：12月龄以上②营养：香菇中含有特有的多糖类物质，有助于增强免疫力，同时，胡萝卜中的β胡萝卜素在体内转换成va之后可以促进抗体的形成增加防病的能力用料香菇若干胡萝卜20克酱油10克蚝油8克糖5克面粉适量核桃油少许香葱少许辅食【香菇素鲍鱼】的做法准备所有食材备用将香...
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![鱼香杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的鱼香杏鲍菇做法]( "鱼香杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的鱼香杏鲍菇做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料杏鲍菇100g胡萝卜60g青椒60g水发木耳20g白糖10g醋10g食用油10g郫县豆瓣酱20g鱼香杏鲍菇的做法杏鲍菇切成条。油锅烧热，倒入豆瓣酱，小火炒出红油。倒入杏鲍菇、胡萝卜丝、木耳、青椒丝，翻炒均匀。出锅前加入白糖和醋，翻炒均匀就完成...
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![香菇素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的香菇素鲍鱼做法]( "香菇素鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的香菇素鲍鱼做法")
- 酱汁满满超入味，香菇素鲍鱼拌米饭真香！用料香菇10朵生抽10克老抽10克蚝油10克清水100ml胡椒粉10克香油10克生粉水适量香菇素鲍鱼的做法香菇划井字焯水调个酱汁备用蒜末爆香，加香菇倒入酱汁，大火收汁撒葱花出锅...
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