![用谷脘粉（面筋粉）做面筋食谱大全及做法，烹饪好吃的用谷脘粉（面筋粉）做面筋方法]( "用谷脘粉（面筋粉）做面筋食谱大全及做法，烹饪好吃的用谷脘粉（面筋粉）做面筋方法")
- 听说用谷脘粉（面筋粉）可做面筋，就小试一下，做成功了，就将过程写出来，大家分享。用料谷脘粉（面筋粉）250克水谷脘粉的1.3倍到1.5倍盐适量干酵母3克用谷脘粉（面筋粉）做面筋的做法取谷脘粉（面筋粉）250克，干酵母3克和匀。（也可将酵母直接放入水中）。水375克，适当加点盐放入水中将谷脘粉慢慢倒...
- 23645
![黑谷物蛋糕-高压锅可用「消耗家里的黑芝麻糊各种五谷粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑谷物蛋糕-高压锅可用「消耗家里的黑芝麻糊各种五谷粉」方法]( "黑谷物蛋糕-高压锅可用「消耗家里的黑芝麻糊各种五谷粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑谷物蛋糕-高压锅可用「消耗家里的黑芝麻糊各种五谷粉」方法")
- 一次在陈先生家，没有低粉，没有无味植物油，没有烤箱的情况下，用高压锅折腾出来的一款蛋糕，做出来成品非常蓬松湿润，特地回家用烤箱再做了一遍，并且记录下来，其实我觉得这个方子高压锅做出来的更好吃，不知道是不是因为烤箱版的我忘记了倒扣，底下有点沉底的缘故，但是用高压锅做出来真的...
- 25686
![五谷杂粮自用记录做法烹饪大全 地道五谷杂粮自用记录如何做]( "五谷杂粮自用记录做法烹饪大全 地道五谷杂粮自用记录如何做")
- 五谷杂粮豆浆做法可更换其他食材，如芋头，红薯，紫薯，南瓜，小米，其他豆类，等等。用料豆浆机或破壁机1台五谷杂粮自用记录的做法清凉五谷豆浆配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖，也...
- 27479
![十谷米食用植物纤维精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的十谷米食用植物纤维精力汤方法]( "十谷米食用植物纤维精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的十谷米食用植物纤维精力汤方法")
- 【十谷米精力汤】生活的仪式感！就是要这样暖暖的来一杯热气腾腾的精力汤食材：小米，亚麻籽，小麦，红莲子，核桃，玉竹，沙参，茯苓，黄芪，腰果在配上自制的杏仁蛋糕完美用料小米10克亚麻籽15克小麦20克连心红莲子15克玉竹5克沙参7克茯苓10克黄芪5克腰果10克核桃10克十谷米食用植物纤维精力...
- 29646
![谷谷金砖如何做才美味，怎么做谷谷金砖简单又好吃]( "谷谷金砖如何做才美味，怎么做谷谷金砖简单又好吃")
- 用料青稞罐头510克饮用水2升糖水100克/300克晶冻粉130克/390克绿茶500毫升1500毫升热水500毫升/1500毫升谷谷金砖的做法取一罐青稞量取510克青稞2升饮用水清洗倒入青稞米取晶冻粉量取390克晶冻粉量取1500毫升热水锅中加入糖水300克+热水1500毫升+390克晶冻粉煮沸加入绿茶...
- 27634
![五谷豆浆粉（自用配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷豆浆粉（自用配方）方法]( "五谷豆浆粉（自用配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷豆浆粉（自用配方）方法")
- 之前看科普节目，黄豆的营养大部分在做完豆浆剩下的豆渣里面，就想到怎么能把它们全部吃掉。后来看到超市里面五谷磨房，看他们把各种食材打成粉泡水喝，突发其想，试试在家做一下。怀孕期间一直喝，生完孩子以后宝宝头发很黑，很密。现在宝宝大一点了，做一下给孩子喝，大人也喝。补肾养气...
- 14317
![谷雨如何做才美味，怎么做谷雨简单又好吃]( "谷雨如何做才美味，怎么做谷雨简单又好吃")
- 转自《大家中医》。健脾祛湿的食物，可以常吃薏苡仁、麦芽、山药、茯苓、白术、白扁豆、莲子、陈皮等等。搭配春季当令的食材，推荐一茶一粥一汤，疫情宅家期间，可以生发阳气、顾护脾胃。用料炒麦芽9克党参3克白术2克谷雨的做法【材料】炒麦芽9克，党参3克，白术2克。【做法】1、先...
- 29698
![不用揉出手套的|发芽谷物小法棒的详细做法，不用揉出手套的|发芽谷物小法棒做法技巧]( "不用揉出手套的|发芽谷物小法棒的详细做法，不用揉出手套的|发芽谷物小法棒做法技巧")
- 发芽谷物小法棍！咬一口，满满的杂粮。谷物的碰撞在揉面时都拥有幸福感、用比利时原装进口尼娅芙发芽谷物面包粉只加水一次发酵就能做出视频同款小法棍Get一下！关键是不用揉出手套膜哦！用料尼娅芙发芽谷物面包粉400g水256g不用揉出手套的|发芽谷物小法棒的做法容器内加入粉，倒入...
- 19298
![技术贴：谷朊粉（面筋粉）的使用食谱大全及做法，烹饪好吃的技术贴：谷朊粉（面筋粉）的使用方法]( "技术贴：谷朊粉（面筋粉）的使用食谱大全及做法，烹饪好吃的技术贴：谷朊粉（面筋粉）的使用方法")
- 为了做胡辣汤，常常要洗面筋，很大一坨面，最终洗完只有一个拳头大的面筋显得那么可怜。于是还是决定买面筋粉来制作。小知识：谷朊粉又称活性面筋粉、小麦面筋蛋白，是从小麦（面粉）中提取出来的天然蛋白质，呈淡黄色，蛋白质含量高达75%～85%，含有人体必需的15种氨基酸，是一种营养丰富、物美...
- 32730
![太谷卷卷必用——鸡蛋皮食谱大全及做法，烹饪好吃的太谷卷卷必用——鸡蛋皮方法]( "太谷卷卷必用——鸡蛋皮食谱大全及做法，烹饪好吃的太谷卷卷必用——鸡蛋皮方法")
- 来到太谷，走亲访友的餐桌上常常会出现熟制凉吃的一道菜，而且太谷红白喜事，宴席上也总少不了，而这道菜就是太谷卷卷，而要想成功制作卷卷，有一关键步骤不可少，那就是摊鸡蛋皮～用料鸡蛋20个（自己酌情考虑）盐适量油适量太谷卷卷必用——鸡蛋皮的做法鸡蛋打散，加适量盐，里面可以加少许油，防...
- 32153
![五谷豆浆(Ukoeo.Pr6破壁机试用报告)食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷豆浆(Ukoeo.Pr6破壁机试用报告)方法]( "五谷豆浆(Ukoeo.Pr6破壁机试用报告)食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷豆浆(Ukoeo.Pr6破壁机试用报告)方法")
- 营养美味，寒冷的冬天，你一定需要这么一杯温暖。用料黄豆一把红枣5颗水800ml糖40g燕麦一把花生y一小把五谷豆浆(6破壁机试用报告)的做法准备所有食材。所有材料倒入Ukoeo，Pr6破壁机杯中，盖好杯盖。选择电源，智能，豆浆，启动，好啦，坐等美味吧。加热11分钟，开始打豆。Pr6破壁机，工作20分...
- 25740
![馥谷如何做才美味，怎么做馥谷简单又好吃]( "馥谷如何做才美味，怎么做馥谷简单又好吃")
- 开启麻仙儿的烘焙之旅！哈哈用料鸡蛋4个低粉适量黄油适量砂糖适量淡奶油1L馥谷的做法准备原料烤蛋糕咯发挥创意想象力装饰呗小贴士想到什么就怎么捣腾啦！多多尝试，记录自己的烘焙历程，开始啦！...
- 5912
![「健身零食」纯素蓝莓谷物棒（减脂增肌适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身零食」纯素蓝莓谷物棒（减脂增肌适用）方法]( "「健身零食」纯素蓝莓谷物棒（减脂增肌适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身零食」纯素蓝莓谷物棒（减脂增肌适用）方法")
- 来自#食帖#《理想身材，吃即王道》一期详见P149页～为什么是简版呢因为谷物棒上的Topping又是多出来的热量，而且材料不全，索性不加了；不喜欢香草精，所以也没加，只用了肉桂粉；超！超级！饱腹感强！全都是健康的油脂，尤其椰子油，助于抑制食欲、代谢其它不好的油脂～做完之后吃了被我掰碎的边角...
- 15842
![미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮方法]( "미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮方法")
- 用料杂谷粉3勺牛奶(豆浆)1杯蜂蜜(白糖)一勺冰块香蕉可可粉冰淇淋미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮的做法3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺，泡开后加入冰块香蕉杂粮冷饮：3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺，香蕉放入料理机搅拌成泥后，加入拌匀即可可可杂粮冷饮：3...
- 10866
![自用谷朊粉面包做法烹饪大全 地道自用谷朊粉面包如何做]( "自用谷朊粉面包做法烹饪大全 地道自用谷朊粉面包如何做")
- 自用用料鸡蛋2个酵母6克自用谷朊粉面包的做法自用自用自用...
- 24938
![「谷麦豆浆」谷麦片让豆浆更加丝滑健康！高血糖人群也可以快乐享用！的详细做法，「谷麦豆浆」谷麦片让豆浆更加丝滑健康！高血糖人群也可以快乐享用！做法技巧]( "「谷麦豆浆」谷麦片让豆浆更加丝滑健康！高血糖人群也可以快乐享用！的详细做法，「谷麦豆浆」谷麦片让豆浆更加丝滑健康！高血糖人群也可以快乐享用！做法技巧")
- 用料黑豆45克黄豆45克红豆45克水1000ml谷麦片25克【谷麦豆浆】谷麦片让豆浆更加丝滑健康！高血糖人群也可以快乐享用！的做法用到豆子都要泡水！准备好材料全部倒入豆浆机20分钟后滤渣滤渣丝滑谷麦豆浆就做好了！...
- 34107
![不用烤箱，巧克力暴谷米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱，巧克力暴谷米方法]( "不用烤箱，巧克力暴谷米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱，巧克力暴谷米方法")
- 不用烤箱，就可以做的零食--巧克力暴谷米还可以加在慕斯蛋糕里面或者奶油蛋糕上做点缀都是可以的。当零食吃，偶尔补充下热量也是不错的！用料可可脂黑巧克力币170g爆米花300ml去皮花生米一把盐一小撮不用烤箱，巧克力暴谷米的做法烤盘铺油纸巧克力隔水融化（注意：水温四五十度，手碰...
- 20058
![脆谷乐儿童谷物早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的脆谷乐儿童谷物早餐方法]( "脆谷乐儿童谷物早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的脆谷乐儿童谷物早餐方法")
- 用料脆谷乐30G香蕉一个温热牛奶200ml脆谷乐儿童谷物早餐的做法将香蕉刨开，切成一小段一小段+脆谷乐倒入碗中+牛奶倒入碗中+香蕉块放入碗中搅拌均匀就完成了！可以给宝宝吃了～～～～小贴士水果可以根据孩子的口味喜欢～...
- 26011
![爆谷如何做才美味，怎么做爆谷简单又好吃]( "爆谷如何做才美味，怎么做爆谷简单又好吃")
- 用料專用爆谷少量黃油少量糖15克爆谷的做法熱油加糖中大火，糖化之後轉小火。放入爆谷，抖動鍋，看到有爆開就馬上蓋蓋子不用2-3分鐘就可以。...
- 12862
![「面包配方」Mof有机专用粉谷物短棍食谱大全及做法，烹饪好吃的「面包配方」Mof有机专用粉谷物短棍方法]( "「面包配方」Mof有机专用粉谷物短棍食谱大全及做法，烹饪好吃的「面包配方」Mof有机专用粉谷物短棍方法")
- 本篇文章给大家分享一款谷物丰富的欧式传统面包。⬇️配方中的T65面粉选择了🇫🇷法国Mof专用的巴黎思面粉，加上百年旧金山酵母，以及法国老面。在谷物的挑选方面选择了烘烤过的白芝麻、奇亚籽、亚麻籽。在发酵工艺方面选择了48h的低温熟成发酵工艺，最后高温短时间烘烤，成品麦香...
- 13244
![不用过滤的五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的不用过滤的五谷豆浆方法]( "不用过滤的五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的不用过滤的五谷豆浆方法")
- 喜欢各种豆子！心血来潮全部加一起煮熟打成泥吃～哈哈喜欢哪种豆就放哪种！不一定要一模一样～不是跟我一样用隔水炖锅的话可以用高压锅也比较省时间但是前提一定得泡水可以泡过夜！像豆浆也像芝麻糊～一碗香喷喷的营养早餐你值得拥有😆这个方子大概2-3个人的量用料黑豆8g黑米10g黑芝...
- 13550
![食用植物纤维十谷米精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食用植物纤维十谷米精力汤方法]( "食用植物纤维十谷米精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食用植物纤维十谷米精力汤方法")
- 【食用植物纤维十谷米精力汤】每天的早餐都用心在做，吃到嘴里满足味蕾的幸福食材：红莲子，亚麻籽，高粱，荞麦，九月豆，小米，小麦，核桃，南瓜籽，陈皮，藜麦今天这一杯有着非常浓香的陈皮味，而且口感杠杠的用料红莲子20克亚麻籽15克高粱10g荞麦10克九月豆10克小麦10克核桃10克小米10克南瓜籽1...
- 28167
![使用中筋粉+谷朊粉做拉丝软吐司（无黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的使用中筋粉+谷朊粉做拉丝软吐司（无黄油）方法]( "使用中筋粉+谷朊粉做拉丝软吐司（无黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的使用中筋粉+谷朊粉做拉丝软吐司（无黄油）方法")
- 作为烘焙新手，在超市买了仅有的陈克明的高筋粉，做了一次吐司面包失败，第二次不太好吃，接着在网上又买错粉，买了五得利中筋粉（页面写得是高筋粉呀），无奈直接尝试用谷朊粉（面筋粉）＋中筋粉调配面包粉来做面包（经过查阅资料面包粉中主要是加了谷朊粉和一些无关紧要的营养元素调配而成），经过...
- 16666
![不用烤箱不用放油的包谷粑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱不用放油的包谷粑方法]( "不用烤箱不用放油的包谷粑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱不用放油的包谷粑方法")
- 以前一直油炸包谷粑，感觉好吃，但是太油了，今天来试试，我之前还试了一下烤箱版的，味道差不多用料面粉250克黄油20克细砂糖30克包谷粑500克黑芝麻10克不用烤箱不用放油的包谷粑的做法新鲜的包谷粑里面加入软化的黄油，面粉，白砂糖，揉均匀，放一快在手掌心搓圆按扁，小火放入平底锅撒上芝...
- 11331
- ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去壳，就是黄米。❸稷又称粟，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄...
- 6866
厨趣阁
