![蜜汁鸡肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁鸡肉脯简单又好吃]( "蜜汁鸡肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁鸡肉脯简单又好吃")
- 用料白芝麻适量白砂糖1勺蜂蜜1勺盐四分之一勺生抽一勺老抽一丢丢红曲粉少量蜜汁鸡肉脯的做法鸡胸肉切块料理机搅碎分成两份，一份蜜汁，一份麻辣💕蜜汁：料酒，生抽，老抽，盐，白糖，红曲粉（上色关键），花椒粉，胡椒粉麻辣：除上述外，额外添加辣椒粉，五香粉，孜然粉腌制一小时左右将肉末平铺在烘焙纸...
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![蜜汁肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁肉脯简单又好吃]( "蜜汁肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁肉脯简单又好吃")
- 自己做的不比外面买的差，特别有较劲，超好吃用料猪肉400克白芝麻一把红曲粉1g生抽3g料酒.8g盐.3g耗油.13g味精2g黑胡椒1g勺白糖.45g蜜汁肉脯的做法肉一定要打细，不能偷懒让肉更入味就用油纸吧，其他也行，不好使使肉厚度均匀厚度均匀小心点，别散了静静等待不要嫌麻烦厚度均匀，稍微...
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![蜜汁猪肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁猪肉脯做法]( "蜜汁猪肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁猪肉脯做法")
- 自制美味小食——猪肉脯，追剧必备小零食用料猪肉糜370克白糖40克盐5克料酒2勺白酒适量生抽9克老抽4克蚝油25克白胡椒粉1克黑胡椒粉2克五香粉1克肉桂粉0.5克红曲粉1.5克蜂蜜30克水20克白芝麻适量蜜汁猪肉脯的做法把除了蜂蜜、水、白芝麻以外的食材混合拌匀，密封冷藏腌制至少...
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![蜜汁煎肉脯 鸡胸做法烹饪大全 地道蜜汁煎肉脯 鸡胸如何做]( "蜜汁煎肉脯 鸡胸做法烹饪大全 地道蜜汁煎肉脯 鸡胸如何做")
- 没错。。就是鸡胸肉~真是爱死鸡胸肉了有木有~低脂高蛋白~蓝后！今天的题目是蜜汁煎鸡胸~加上我是爱蒜星人~口感简直upupup！！本来是从微博看到的方法~做过真的不错~所以就分享给大家~其实我还是美味搬运小能手~用料鸡胸肉1块蜂蜜适量食盐适量大蒜3瓣黑胡椒适量食用油2勺蜜汁煎...
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![新奥尔良蜜汁鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新奥尔良蜜汁鸡脯肉方法]( "新奥尔良蜜汁鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新奥尔良蜜汁鸡脯肉方法")
- 用料鸡胸肉一块料酒1勺新奥尔良烤肉料两勺蜂蜜半勺勺蚝油2勺清水半勺新奥尔良蜜汁鸡脯肉的做法把鸡胸肉切片，倒入料酒。把新奥尔良烤肉料，蜂蜜，耗油混合在一起。倒在鸡胸肉中。腌制30分钟放到电饼铛里煎半熟以后，用剩下的料汁涂抹在肉上，反复两次。确认熟了之后就可以吃。（不要...
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![蜜汁猪肉脯／黑椒猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯／黑椒猪肉脯方法]( "蜜汁猪肉脯／黑椒猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯／黑椒猪肉脯方法")
- 我的宝贝女儿，一直是我的小助手，放心的让孩子动手，就算把厨房弄得乱七八糟，只要孩子想动手就让他们去做用料猪肉600克（两份的量）肥肉60克（可以不加，不过我喜欢不太硬的肉脯）老抽10克生抽10克（我用的是低盐生抽）料酒10克鱼露20克白糖100克黑椒粒1克（黑椒味的）辣椒油3克（黑椒味的）蜜汁猪肉...
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![猪肉脯的做法（烤箱做蜜汁猪肉脯）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉脯的做法（烤箱做蜜汁猪肉脯）方法]( "猪肉脯的做法（烤箱做蜜汁猪肉脯）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉脯的做法（烤箱做蜜汁猪肉脯）方法")
- 小时候最爱吃的猪肉脯，干干的有嚼劲，今天试做了一下，很成功~口味棒极了，也可以根据自己的喜好来调味，我就先做一个蜜汁猪肉脯，以后再找时间试一下其他口味的用料猪肉500克白糖1.5大勺老抽2大勺料酒2大勺盐适量白芝麻适量清水适量蜂蜜适量鸡精少许猪肉脯的做法（烤箱做蜜汁猪肉脯）...
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![蜜汁猪肉脯(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯(小美版)方法]( "蜜汁猪肉脯(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯(小美版)方法")
- 猪肉脯是很多大人和小孩都喜欢的零食，但是外面卖得不仅肉不放心，还有很多添加剂。其实自己在家也可以给小朋友做营养又健康的猪肉脯当零食，小朋友一片接一片完全停不下来。用料瘦猪肉250克生抽15g料酒10g盐1/4茶匙糖20克蚝油10g蜂蜜5g红曲粉2克(上色用，可以不放)以上材料是和...
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![懒人版-蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版-蜜汁猪肉脯方法]( "懒人版-蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版-蜜汁猪肉脯方法")
- 本人比较懒，第一次整，还行，没裁剪，味道很赞！大家可以试一试，家里没锡纸了，洗烤盘差点崩溃！大家可千万不要学我啊！用料辣酱油少许猪肉500克料酒一茶匙酱油一茶匙蚝油一茶匙盐少许糖粉少许蜂蜜少许胡椒少许懒人版-蜜汁猪肉脯的做法将猪肉剁碎，依次放入调料搅拌均匀！提到少许的调料可以...
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![黑椒猪肉脯&蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪肉脯&蜜汁猪肉脯方法]( "黑椒猪肉脯&蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪肉脯&蜜汁猪肉脯方法")
- 黑椒猪肉脯的方子参照了君之的标准版本用料黑椒猪肉脯精猪肉250g生抽25g白砂糖25g鸡蛋25g黑胡椒一小勺蜜汁猪肉脯精猪肉250g鱼露一大勺料酒一大勺白糖一大勺生抽二大勺蜂蜜一小勺黑胡椒适量白芝麻一大勺表面刷酱用蜂蜜一大勺水一大勺黑椒猪肉脯&蜜汁猪肉脯的做法精猪...
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![蜜汁猪肉脯（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯（烤箱版）方法]( "蜜汁猪肉脯（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉脯（烤箱版）方法")
- 小陈蜜汁猪肉脯教程来啦～（第一次写美食教程，欢迎大家指点交流～）我的腌肉配方及烤制的时间和温度都是参考多拉美女滴@多拉的十九N大家可以去看多拉开始的视频，那有更多的知识点～我参考了网上许多的配方，这里不建议大家用液态的腌肉料，这样子烤之前不擦干水分在烤的过程中会出很多很...
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![蜜汁牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁牛肉脯简单又好吃]( "蜜汁牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁牛肉脯简单又好吃")
- 准备给在苏州读书的二宝寄点好吃的，二宝说不要商场买的成品，一定要吃我们自己做的，于是想到了这个蜜汁牛肉脯用料猪肉1500克蜂蜜2勺白糖10克盐10克料酒2勺生抽1勺红曲粉3克鱼露2勺蜜汁牛肉脯的做法一块牛肉，清水泡1小时，中间换2次清水切成麻将快我的格瑞美厨安装搅拌刀放入牛...
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![蜜汁烤肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁烤肉脯简单又好吃]( "蜜汁烤肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁烤肉脯简单又好吃")
- 想保存下来以后想做还找得到用料前腿肉380-400g糖38克蚝油15g料酒8g味精2克盐4克生抽2克老抽2克胡椒粉1克红曲粉（上色可不加）2克蜂蜜30g水适量白芝麻适量蜜汁烤肉脯的做法买来的前腿肉切碎洗净擦干水分尽量尽可能剁碎然后加入除蜂蜜和水之外所有的材料搅拌搅到上劲成团密封...
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![黑椒蜜汁鸡肉脯做法烹饪大全 地道黑椒蜜汁鸡肉脯如何做]( "黑椒蜜汁鸡肉脯做法烹饪大全 地道黑椒蜜汁鸡肉脯如何做")
- 既然可以做猪肉脯为什么没什么人做鸡肉脯刚好手头有2块鸡胸肉来试试结果也很好吃😋用料鸡胸肉2块白砂糖2勺料酒1勺蚝油1勺生抽1勺老抽半勺（上色）盐适量（如果酱油足够可不加）黑胡椒半勺（可多加）黄油适量（一点点增加脂肪香味即可，也可不加）蜂蜜50g黑椒蜜汁鸡肉脯的做法鸡胸肉解冻并...
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![茄汁鸡脯肉如何做才美味，怎么做茄汁鸡脯肉简单又好吃]( "茄汁鸡脯肉如何做才美味，怎么做茄汁鸡脯肉简单又好吃")
- 用料带皮鸡胸肉一块大约200g冷冻杂蔬想吃多少放多少蕃茄酱适量糖适量酱油适量葱适量蒜适量茄汁鸡脯肉的做法鸡肉切块，加入料酒、盐、葱、油、淀粉，腌至少10分钟热锅放适量油，不用太多，我用的肉是带皮的所以还会出油。鸡肉下锅煎，两面大约各两三分钟，切的厚就再久一点，两面煎过后...
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![蜜汁猪肉干（肉脯）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉干（肉脯）方法]( "蜜汁猪肉干（肉脯）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁猪肉干（肉脯）方法")
- 现在二师兄彪涨，肉一贵，买熟食总是那么让人不放心。总想着做点零食给娃带去学校，那就试着整点蜜汁猪肉干吧。第一次做，经验不足，成品不是十分养眼，好在真材实料零添加，口感还过得，还有待改进哈😊用料猪瘦肉600克白糖（我用冰糖粉）100克料酒10克生抽10克蚝油10克鱼露10克蜂蜜2～3勺水2～3...
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![蜜汁猪肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁猪肉脯简单又好吃]( "蜜汁猪肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁猪肉脯简单又好吃")
- 小朋友学校带饭神器!超级好吃😋好带好做~用料猪里脊620克白糖45克料酒12克蚝油25克盐6克黑胡椒粉1克生抽5克老抽5克蜂蜜适量(刷表面)白芝麻适量(刷表面)蜜汁猪肉脯的做法猪里脊用绞肉机绞碎加入所有原料，(除了蜂蜜和白芝麻)，搅拌均匀盖上保鲜膜腌制一小时(夏天放进冰箱)用...
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![蜜汁鸡脯肉如何做才美味，怎么做蜜汁鸡脯肉简单又好吃]( "蜜汁鸡脯肉如何做才美味，怎么做蜜汁鸡脯肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉块橄榄油勺蜂蜜勺蜜汁鸡脯肉的做法鸡脯肉洗净切片不能太薄加1勺生抽1勺耗油1勺蜂蜜盐少许挤柠檬汁少许姜片抓均匀腌制10分钟起锅烧油(少许橄榄油)放入鸡脯肉小火煎之两边金黄...
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![无负担零食：蜜汁轻盐鸡肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的无负担零食：蜜汁轻盐鸡肉脯方法]( "无负担零食：蜜汁轻盐鸡肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的无负担零食：蜜汁轻盐鸡肉脯方法")
- 超爱那种蜜汁猪肉脯，每次去澳门都要打包一堆回来。但是这种鲜做肉脯保质期很短，而保质期长的那些就会很咸，或者防腐剂添加爆表。心动不如行动，行动不如手动。自己做的或许在味型上没办法那么丰富，但调味可以随心所欲，关键是更健康哇！比如，把高热量的猪肉换成鸡胸肉，再比如，把重口味...
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![蜜汁黑椒鸡肉脯的详细做法，蜜汁黑椒鸡肉脯做法技巧]( "蜜汁黑椒鸡肉脯的详细做法，蜜汁黑椒鸡肉脯做法技巧")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡大胸500g生抽2大勺料酒2大勺蜂蜜1大勺盐0.5小勺黑胡椒粉0.5小勺刷表面蜂蜜1大勺饮用水0.5大勺熟白芝麻根据口味添加蜜汁黑椒鸡肉脯的做法鸡胸肉用料理机打成细腻的肉泥，没有料理机的可以用刀剁，尽量细腻些。加入料酒、蜂蜜、盐...
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![蜜汁黑椒肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁黑椒肉脯做法]( "蜜汁黑椒肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁黑椒肉脯做法")
- 时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料猪肉馅（瘦）300g蚝油15ml老抽5ml生抽15ml盐根据口味添加料酒10ml糖30g黑胡椒粉2g蜂蜜20g清水20ml白芝麻适量蜜汁黑椒肉脯的做法肉馅用刀剁成肉泥。放入蚝油、老抽、生抽、糖、料酒、黑胡椒、盐，搅拌均匀。20ml蜂蜜加上20ml水，调成...
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![蜜汁鸡腿肉脯（居家小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁鸡腿肉脯（居家小零食）方法]( "蜜汁鸡腿肉脯（居家小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁鸡腿肉脯（居家小零食）方法")
- 看过很多方子都说鸡肉做肉脯柴，我就突发奇想把鸡皮放进去，因为疫情买东西不方便，鸡腿一买就一袋子，闲着来个肉脯吧！此方法适用猪肉！随意删减材料味道肯定不同！虽然是鸡肉脯但是味道真的不比买的肉脯差😉能接受高度白酒的，把料酒换白酒味道更好！用料鸡腿肉500克鸡蛋1个生抽5克老抽5...
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![贡巴藏蜜蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的贡巴藏蜜蜜汁猪肉脯方法]( "贡巴藏蜜蜜汁猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的贡巴藏蜜蜜汁猪肉脯方法")
- 浅尝一口的味道，至今难忘，纯瘦肉做出来的猪肉脯有嚼劲，每当看到孩子们很喜欢吃我做的零食，我就会很有成就感，最最健康的零食就是妈妈做的零食，没有想过我还会做猪肉脯，孩子们吃的幸福，我也感觉超幸福。用料猪里脊条500g盐8g糖18g生抽18g咖喱粉5g黑胡椒少许（低于1g）红酒3g红曲粉2g九...
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![蜜汁牛肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁牛肉脯做法]( "蜜汁牛肉脯的详细做法大全,简单又营养的蜜汁牛肉脯做法")
- 牛肉脯比做牛肉干费时间，可是吃货的追求是多口味的，对不😜用料牛肉500克盐3克蚝油3勺鱼露1勺生抽2勺糖50克黑胡椒碎2勺蜂蜜3勺温开水加入蜂蜜1勺白芝麻20克花生油刷表面用少量蜜汁牛肉脯的做法建设分两天做这个零食。牛肉选不带肥的，切小块放入搅拌机第一次搅碎，挑出一些大的...
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![蜜汁鸡脯如何做才美味，怎么做蜜汁鸡脯简单又好吃]( "蜜汁鸡脯如何做才美味，怎么做蜜汁鸡脯简单又好吃")
- 用料鸡胸肉4片蜂蜜酱油水蜜汁鸡脯的做法用到的主要材料，就是买来的现成的片成薄片的鸡胸肉，4片儿。如果买不到已经片成片儿的鸡脯肉，可以自己把鸡胸肉切薄些也成，厚度大约就是手指那么厚的程度。当然，如果用去皮去骨的鸡腿肉也可以的取4根竹签子或者铁签子，每个签子上串上一片...
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厨趣阁
